Дитина соромиться своєї зовнішності: що робити батькам

У дітей, особливо у школярів, бувають проблеми з приводу того "як я виглядаю". Окуляри, ортопедичні пластини, особливості росту або ваги, форма носа і ще маса різних причин. Дитина переживає, нервується, і ви, звичайно, хочете допомогти.

Найчастіше від цієї проблеми страждають дівчатка. А найпоширенішою причиною невпевненості в собі стають журнальні та телевізійні образи, з якими починають порівнювати себе підлітки.
 
Немає жодних свідчень про те, що особливості зовнішності істотно впливають на благополуччя дитини в подальшому житті. Те, що дійсно впливає на це - низька самооцінка, звичка ніяковіти і ховатися в натовпі, яка утворюється завдяки зацикленості на своє зовнішності. Як цього не допустити?
 
Співпереживайте. Якщо дитина сам показує, що нервує через зовнішність, то проявіть розуміння. Зрозуміти дитину - не означає погодитися: «Так, ти дійсно безглуздо виглядаєш в окулярах», а показати, що ви розумієте його почуття: «Тобі прикро, коли хлопці обзивають тебе через очок. Я розумію тебе. Ніхто не любить, коли його обзивають»,«Я розумію - це дуже прикро, коли над тобою сміються через вагу. Ти хотів би бути більш струнким?»
 
Навчайте дітей справлятися з розладом. Обміркуйте разом з ними, чи правильно вони сприймають свої особливості. «Деякі діти носять окуляри, але у них теж є друзі». «Є хлопчики невисокого зросту, але до них теж добре ставляться».
 
Допомагайте дитині навчитися впевненому поводженню. «Давай вчитися відчувати себе впевнено. Це корисно не тільки тим, у кого є окуляри, але і взагалі всім дітям. Сперечаємося, у тебе вийде? »

Шукайте в дитині сильні сторони і розвивайте їх. У чому ваша дитина найкраще себе проявляє? Може бути, їй потрібно займатися додатково? Чи є у вас вдома «портфоліо успіхів»?
  
Учіть дитину правильним соціальним навичкам. Ділитися, знати загальні гри, лічилки, мирилки, що робити, якщо дражнять, як попросити, як відмовити мирно.
 
Чого говорити не треба
 
Не фіксуйте увагу дитини на зовнішності, якщо вона і так нею стурбована. «Куди ти потягнув цукерку зі своїм животом?», «Стеж за своєю зачіскою, ти ж не хочеш бути нечупарою в очах дітей!»
 
Не заспокоюйте бездумно. «Навіщо тобі худнути? Ти і так добре виглядаєш».
 
Не ігноруйте проблему дитини. «Що ти вигадуєш, сотні дітей носять брекети, і нічого». Якщо дитина зосереджена на проблемі, не треба відмахуватися. Навпаки, розпитайте її побільше.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Діти з народження не розуміють, що вночі треба спати
  
• Емоційні ігри для дітей і батьків
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи псує хлопчиків материнська ласка?

Дитина | 09:30, 11.05.2025

Багато мам стурбовані тим, що їхня ніжність і любов може зробити їхніх синів плаксами, завадить стати мужніми чоловіками в дорослому віці. Ось що пише про це відомий лікар-психіатр Росс Кемпбелл.

Як розбудити дитину без сліз та істерик?

Дитина | 07:40, 11.05.2025

Поговоримо про те, як зробити ранкове пробудження для ваших маленьких ангеляток радісним та позитивним. Адже правильний старт дня – це важлива ланка у формуванні позитивних навичок.

Жінки, які намагаються навіяти дітям ідею «тільки матуся подбає про тебе», відчувають депресію частіше

Мама | 06:20, 11.05.2025

Науковці провели дослідження і виявили, що мами, які усвідомлювали, що батьки – такі ж повноцінні учасники процесу виховання і дитина повинна слухатись їх і любити не менше, ніж маму, як правило, не страждали від депресії та позначали свій рівень стр

Психологічна травма в дитинстві — аутоімунні захворювання і хронічні болі в дорослому віці

Хвороби | 01:20, 11.05.2025

Події, що відбуваються в дитинстві, впливають не тільки на характер дитини та її спілкування з іншими, а й на її здоров'я.

Усі діти, які мають інвалідність, мають бути залучені до освітнього процесу – Мінсоцполітики

Дитина | 09:30, 10.05.2025

У Кабміні розробляють масштабну стратегію підтримки материнства. Йдеться про кілька напрямів, які мають зменшити навантаження на жінок, пов’язане з доглядом за дітьми. Про це повідомила міністерка соціальної політики Оксана Жолнович.

Чи повинні батьки школярів здавати кошти на школу і коли потрібно звертатися в поліцію?

Сімейні справи | 08:30, 10.05.2025

Наскільки законні такі "добровільні" внески і чому з батьків збирають гроші у школах – невже недостатнє державне фінансування таких потреб?

Що говорити дитині, щоб вона виросла впевненою в собі?

Сімейні справи | 07:40, 10.05.2025

Що слід казати батькам, аби допомогти дитині розвинути впевненість у собі?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: