Сім важливих порад щодо прикорму немовля

Ось що варто пам'ятати, щоб усе пройшло гладко! Повідомляє сайт Наша мама.

Порада 1: Коли починати
Починайте вводити перший прикорм дитині у віці від 4 до 6 місяців. До того часу травна система дитини не може впоратися ні з чим, окрім грудного молока або суміші для новонароджених. Але також не варто чекати занадто довго, інакше малюк може настільки звикнути до «рідкої» дієти, що втратить інтерес вчитися жувати і ковтати "дорослу" їжу.

Порада 2: Ніяких зернових в пляшечці
Вашій дитині не потрібні зайві калорії, які додають зернові дитячому харчуванню, якщо тільки цього не рекомендує ваш педіатр. Крім того, такими густими сумішами (на основі зернових) дитина може давитися або захлинатися, вдихаючи їх.

Порада 3: Вводьте по одному продукту за раз
Вводячи по одному новому продукту раз на 2-3 дня, ви зможете відслідковувати реакцію дитини на нову їжу: алергія, діарея, блювота, висип... Хоча в більшості випадків такі симптоми проявляються вже протягом чотирьох годин після їжі.

Порада 4: Пробуйте, пробуйте знову
Не відмовляйтеся від нового продукту, якщо малюк морщиться, коли пробує його. Деяким малюкам потрібно спробувати нововведення з десяток разів, щоб розкуштувати. Тому, якщо малюкові продукт не сподобався зараз, запропонуйте його через кілька днів або змішайте з чимось, що дитина любить.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Дитина ходить на пальчиках: чи варто хвилюватись

Порада 5: Не обов'язково починати саме з рисової кашки
Так, дуже малоймовірно, що рис викличе алергію. Але ви можете почати прикорм і з яблучного або м'ясного пюре.

Порада 6: Не обов'язково пропонувати овочі до фруктів
Якщо хочете, ви можете дати дитині спробувати фрукти до овочів. Немає ніяких доказів на користь того, що малюкам не подобаються овочі, якщо вони вже спробували фрукти.

Порада 7: Не обов'язково відкладати м'ясо "на потім"
Як показало дослідження, малюки, які починають їсти м'ясо раніше, отримують більше цинку і заліза – поживних речовин, неймовірно важливих для зростання. Спробуйте почати «знайомство» з м'яском з пюре з курки.

Порада 7: Не готуйте прісну їжу
Діткам потрібно вчитися їсти свіжі фрукти і овочі, але кашку або м'ясне пюре ви можете злегка приправити, щоб зробити страву смачнішою. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: mama-tato.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як допомогти дитині стати самостійною?

Розвиток дитини | 08:30, 04.11.2025

Самостійність починає формуватися у віці півтора-двох років, коли маленька людина починає пізнавати навколишній світ. Завдання батьків – заохочувати розвиток самостійності.

Чому не можна ігнорувати плач немовляти?

Немовля | 06:30, 04.11.2025

Плач — це єдиний спосіб, яким дитина може сказати, що їй потрібна допомога: голод, біль, холод чи страх.

Що таке енурез і як допомогти дитині подолати цю проблему?

Дитина | 23:30, 03.11.2025

Енурез може бути варіантом норми як один із етапів формування рефлексу сечовипускання – так званий моносимптомний енурез. А може бути наслідком певних вроджених патологій (аномалії сечових шляхів, товстої кишки та спинного мозку), емоційних потрясінь

Як лікувати кашель у немовлят?

Немовля | 21:30, 03.11.2025

Педіатриня Катерина Погорєлова не рекомендує лікувати сухий чи вологий кашель самостійно, адже він є захисною реакцією організму та може мати різні причини.

ГРВІ у новонародженого: що обов'язково треба знати батькам?

Немовля | 20:30, 03.11.2025

Висока температура у немовляти викликає занепокоєння у батьків та не дає спати ночами. Розповідаємо, як бути з цим та іншими симптомами, аби малюк легше переніс осінньо-зимові спалахи.

15 ознак, що немовля хоче спати

Немовля | 19:30, 02.11.2025

Коли дитина плаче, але відмовляється їсти та має сухий памперс, можливо, вона просто хоче спати. Як розпізнати втому у немовлят – розповіла педіатриня Морін Ахманн.

Як підготувати імунітет дитини до садочка?

Імунітет | 08:30, 02.11.2025

Тиждень вдома – тиждень в садочку. Така "схема" добре знайома батькам, чиї діти перший рік відвідують дошкільні заклади. Чому так трапляється та чи можна цьому запобігти розповідає педіатр Антон Асонов.