Шукати корінь проблеми неспокійного сну дитини потрібно в захопленні переглядом різноманітних дитячих телепередач.
Виявляється, якщо дитина по кілька годин на день дивиться телевізор, це може позначитися ще й на якості сну. Якщо ви хочете, щоб ваша дитина легко засинала і добре висипалася, зверніть увагу на зміст телепередач, які дивиться ваша дитина, і, що не менш важливо, стежте за тим, щоб дитина не дивилася телевізор у певний час доби.
Це з'ясувалося в результаті дослідження, проведеного у Дитячому дослідному інституті в Сіетлі. Як показало дослідження, діти дошкільного віку, які часто дивилися телевізор, особливо передачі, невідповідні для дитячої психіки у вечірній час, частіше за інших своїх однолітків відчували проблеми з відходом до сну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Що робити, якщо дитина не відпускає маму ні на крок?
Деяким батькам може здатися, що в сучасному світі, де екрани телевізорів, комп'ютерів і смартфонів оточують нас всюди, дуже складно ізолювати дитину від відеоконтенту. Але, варто взяти до уваги, якому ризику ви піддаєте вашу дитину, дозволяючи безладно дивитися телевізор:
"Труднощі зі сном у ранньому віці , що випливають з надмірного зловживання дітьми телевізором можуть пізніше перерости в такі проблеми, як ожиріння, психічні розлади і психологічні травми, низька успішність у школі - і це лише мала частина можливих результатів , - говорить доктор Гаррісон. - Ми рекомендуємо батькам ретельно стежити за тим, що дивиться їхня дитина по телевізору, а також не дозволяти дивитися телевізор перед сном".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, сон, батьки, мама, телевізор
Цікаво також:
Новини по темі
Як правильно використовувати антибіотики під час лікування дітей?
Профілактика і лікування | 12:10, 25.03.2024
Що робити, якщо у новонародженого закисають очі?
Немовля | 11:20, 25.03.2024
Шуми в серці у дитини: що робити?
Патологія | 10:30, 25.03.2024
Навіщо потрібен огляд ортопеда дітей у перший рік життя?
Дитина | 09:30, 25.03.2024
Якщо дитина подавилася: як надати допомогу?
Дитяче харчування | 08:30, 25.03.2024
Як надати допомогу дитині з опіками?
Дитина | 07:40, 25.03.2024
Чому важливо робити УЗД дітям?
Дитина | 01:20, 25.03.2024