7 фраз, які не можна говорити дитині за столом

Adoption
Date
  • 2641 Переглядів
Їжа - це енергія, і не тільки вітамінна, але і душевна. Адже з кожним шматочком їжі дитини має прийти відчуття, що його люблять, про нього піклуються.

4080_7_fraz_za_stolom.jpg (24.67 Kb)


На жаль, саме сніданки, обіди та вечері нерідко стають джерелом стресу для дітей. А причиною тому - "звуковий супровід" мами, тата чи бабусі, які бажають будь-що-будь нагодувати чадо. Дізнайтеся, які 7 фраз категорично НЕ МОЖНА говорити дитині під час їжі.

1. Все з'їв? Розумничка!

Сприйняття дитини говорить йому: батьки мене люблять, коли я з'їдаю все до шматочка. Значить, потрібно з'їсти всю порцію, навіть коли вже ситий або блюдо несмачне, інакше не отримаєш бажаний "шматочок" любові і схвалення. Здоров'ю дитини таке завзяття тільки шкодить - тут і переїдання, навантаження на підшлункову залозу і шлунок. Зрозуміло, самооцінка теж "не в плюсі".

2. Як ти їси! Який же ти нечупара!

Маленькі діти в силу віку просто не вміють є акуратно - у них ще не налагоджена моторика і координація рухів. Звичайно, потрібно вчити дітей хорошим манерам, але не варто їх весь час зупиняти і голосно лаяти за пролитий суп.

3. Не вийдеш з-за столу, поки все не з'їси!

Ця фраза тільки зіпсує дитині настрій і апетит. Є ризик, що з таким підходом малюк почне ставитися до їжі як до тортур.

4. Будеш погано їсти - НЕ виростеш

Якщо ви хочете прищепити дитині любов до корисної їжі - знайдіть щось, що буде його мотивувати, а не залякувати.

5. Твій друг (сестра, брат) дуже любить цей суп. А ти чому вередуєш?

Малюк розуміє це так: «Інша дитина краще за тебе! Ти повинен з'їсти суп, щоб теж стати хорошим ». Самооцінка малюка падає, він може замкнутися в собі і перейнятися до об'єкта порівнянь недобрими почуттями.

6. Якщо будеш добре поводитися, я дам тобі цукерку

Не можна, щоб дитина сприймала солодощі як нагороду за хорошу поведінку. В майбутньому це може спровокувати харчові розлади.

7. Ми не їмо м'ясо / шоколад / манку і т.д., тому що це погано

Не варто нав'язувати малюку свої особисті харчові переваги. Його меню повинно бути максимально різноманітним, щоб він сам міг визначитися, яка їжа йому до смаку. В іншому випадку, дитина вважає: якщо те, що мені подобається на смак, погано, значить, і я сам поганий?

P.S. Під час їжі не варто задавати дитині питання про школу (школа - один з головних джерел стресу для дітей), а також і смішити юного гурмана - він може вдавитися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: правильне харчування, виховання, дитяча психологія, етикет за столом, питання, школа, стрес, їжа, все їсти, несмачне, ми не їмо, любов, психологія, дитина, малюк


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Мова — це не просто набір звуків чи слів. Для дитини вона є основним інструментом пізнання світу і самого себе. Те, що чує малюк щодня, поступово стає

    Як наше спілкування формує особистість дитини?

    Сімейні справи | 22:30, 29.01.2026

    Мова — це не просто набір звуків чи слів. Для дитини вона є основним інструментом пізнання світу і самого себе. Те, що чує малюк щодня, поступово стає частиною його внутрішнього голосу, впливає на самооцінку, мотивацію та навіть життєві цінності.

    Щоб день розпочався з позитиву, потрібно подбати про правильний сніданок. Особливо це важливо для школярів, адже їм необхідна енергія для навчання та

    Сніданки для школяра, які перетворюють ранок на свято

    Дитяче харчування | 08:30, 28.01.2026

    Щоб день розпочався з позитиву, потрібно подбати про правильний сніданок. Особливо це важливо для школярів, адже їм необхідна енергія для навчання та активних занять. Ось п’ять ідей для смачних та корисних сніданків, які принесуть радість кожному ран

    Головний біль у дітей може стати несподіваною проблемою, яка турбує і саму дитину, і її батьків. Важливо розуміти, чому він виникає, коли варто зверну

    Якщо у дитини болить голова: причини, ознаки і поради для батьків

    Здоров'я | 07:30, 28.01.2026

    Головний біль у дітей може стати несподіваною проблемою, яка турбує і саму дитину, і її батьків. Важливо розуміти, чому він виникає, коли варто звернутися до лікаря та як можна допомогти малечі вдома.

    Вітамін D — одна з найважливіших речовин для здорового росту дитини. Його часто називають «сонячним вітаміном», адже основне джерело — це сонячне пром

    Як розпізнати нестачу вітаміну D у дитини?

    Дитина | 06:30, 28.01.2026

    Вітамін D — одна з найважливіших речовин для здорового росту дитини. Його часто називають «сонячним вітаміном», адже основне джерело — це сонячне проміння. Проте у нашому кліматі дефіцит цього елемента зустрічається досить часто, особливо у холодний

    Кропив'янка – це алергічне захворювання шкіри, яке проявляється у вигляді червоних або рожевих висипань, що сверблять та можуть з’являтися раптово. У

    Як розпізнати та полегшити кропив'янку у дітей?

    Хвороби | 01:20, 28.01.2026

    Кропив'янка – це алергічне захворювання шкіри, яке проявляється у вигляді червоних або рожевих висипань, що сверблять та можуть з’являтися раптово. У дітей вона виникає частіше, ніж у дорослих, і може мати різні причини.

    Коли малюк з’являється на світ, для нього найбільше значення має відчуття захищеності. Саме любов батьків створює атмосферу, у якій дитина може спокій

    Як тепло мами і тата формує здоров'я дитини?

    Сімейні справи | 00:30, 28.01.2026

    Коли малюк з’являється на світ, для нього найбільше значення має відчуття захищеності. Саме любов батьків створює атмосферу, у якій дитина може спокійно пізнавати світ. Психологи наголошують: діти, що зростають у сім’ях, де панує довіра та підтримка,

    Розлади харчової поведінки, зокрема анорексія, можуть розвиватися непомітно. Особливо складно вчасно помітити проблему в дитини, адже зміни часто спис

    Як розпізнати, що дитина починає небезпечно худнути?

    Дитина | 19:30, 26.01.2026

    Розлади харчової поведінки, зокрема анорексія, можуть розвиватися непомітно. Особливо складно вчасно помітити проблему в дитини, адже зміни часто списують на «підліткові особливості» або «тимчасову втрату апетиту». Та раннє розпізнавання симптомів —

    Коментарі до новини