Як планувати свій день дошкільнятам?

Коли дитина ще маленька, ми, батьки, плануємо все за неї. Ставимо перед нею завдання, нагадуємо кроки виконання, даємо інструкції, як правильно робити, контролюємо процес.

Цей процес можна викласти на папері як план. Якщо дитина ще не досягла шкільного віку, то план можна намалювати, або зробити веселу аплікацію, щоб малюк зрозумів, що від нього вимагається. Молодші школярі частково справляються з цим завданням самі, але потребують допомоги батьків.

Навіщо дитині прищеплювати навичку планування, коли і так все ясно і зрозуміло, що запланований день заздалегідь? Дитина щодня відвідує дитячий садок або школу. Мати веде на підготовчі курси. Танці, гімнастика, музика, хокей, футбол – це зразковий режим дня дитини. Але при цьому батьки часто кажуть, що дитина погано справляється з ранковими процедурами, спізнюється до школи, а ввечері її важко відправити вчасно спати. Проблеми також з організацією порядку, підтриманням чистоти робочого місця, контролем емоцій.

Спочатку список справ призначено для батьків. Але, коли дитина бачить, як ми складаємо план дня, вона набуває навички, яку використовуватиме надалі для своїх потреб. На першому етапі малюк лише знайомиться із плануванням справ на день, тиждень. Далі його залучають до процесу складання справ. Дитина є повноправним партнером розробки завдань на день. Поступово дитина навчається організовувати свій час без допомоги батьків.

Для більшої ефективності перелік справ краще розбити на частини – ранок, обід, вечір.

Список справ на ранок найкраще обговорити заздалегідь із дитиною. Разом визначити порядок дій, час виконання, щоб вчасно встигнути до школи. Відповідно до вимог створити чек-лист і повісити його на видному місці. Спочатку мама нагадує без прямих вказівок про послідовність справ на ранок. Справу, яку виконує, дитина викреслює зі списку чи ставить галочку. Щоб дитина відчула час виконання, можна поставити таймер. Наприклад, 8-10 хвилин на зарядку, 2 хвилини почистити зуби, 5 хвилин перевірити портфель, одягнутися. Протягом трьох тижнів у дитини виробляється самостійна навичка виконання завдань.

Час із ранку до обіду займає школа. Цей час чітко розподілено за допомогою щоденника. Деякі діти часто забувають заповнити щоденник або не хочуть, тому що ввечері можуть зателефонувати другу/подругі, дізнатися про домашнє завдання. В цьому випадку допоможуть нагадування у вигляді стікерів на підручниках, заохочувальна система.

Справи на вечір розподілені за пріоритетами: домашнє завдання, приготування портфеля, речей на завтра, вечірній ритуал. Головний принцип – усі справи закриваються до 21.00. План дій, терміни виконання також обговорюються з дитиною. Щоб дитині було легше розпочати, краще починати з легких завдань.

Правильне планування – ключ до успіху. План завжди можна змінити, відкоригувати залежно від набутих навичок дитини.

Як ефективніше впоратися із цим завданням? Групові заняття мотивують удесятеро більше, ніж робота поодинці. На дитячій дистанції ми розвиваємо навичку планування так, щоб ранок був сонячним та бадьорим, а вечір приємним та теплим у колі сім'ї.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що не можна забороняти дитині?

Дитина | 01:20, 25.03.2026

Це зовсім не новина, що абсолютно всі батьки хочуть дати все найкраще своїм дітям. Але іноді, навіть самі того не помічаючи, батьки можуть перейти грань і перестаратися. Найчастіше це відображається на бажанні захистити своє чадо від усього на світі.

Скільки разів на день має їсти дитина?

Дитяче харчування | 00:30, 25.03.2026

Ви помічали, скільки разів на день їсть ваша дитина? Щоб могли правильно порахувати, нагадаю, все, що не вода – їжа. У деяких дітей доходить до 10-11 разів. Це батьки часто аргументують тим, що дитина росте, тому й хоче.

Лайфхаки, щоб покращити сон батькам та дітям

Сімейні справи | 19:30, 24.03.2026

Для покращення сну всієї родини важливо дотримуватися єдиного режиму, провітрювати спальню (18-20°C), забезпечити повну темряву та вимкнути гаджети за 1-2 години до сну. Створіть сталі вечірні ритуали (купання, читання), уникайте ситної вечері та вик

Весняний авітаміноз у дітей: симптоми, чим лікувати?

Імунітет | 08:30, 24.03.2026

З весняним теплом, коли проростає травичка і світить сонечко, приходить і весняний авітаміноз – дефіцит вітамінів, кількість яких зменшуються в організмі людини після виснажливої зими. Про те, що таке весняний авітаміноз і чим він загрожує дітям розп

10 причин не давати смартфон в руки дітям до 12 років

Дитина | 07:30, 24.03.2026

В епоху технологій проблема залежності дітей від гаджетів стає як ніколи гострою. Багато хто, напевно, не раз спостерігав картину, коли батьки пхають дитині в руки смартфон, щоб від неї «відпочити». «Ось тобі, малюче, мультики, і відчепися від батькі

Як вберегти дитину від падіння з вікна?

Дитина | 08:30, 23.03.2026

Статистика дитячого травматизму свідчить про те, що з усіх нещасних випадків, які можуть трапитися з дітьми, 25% припадає на випадіння з вікон. В зоні ризику діти до 3-х років, оскільки малечі складно пояснити, в чому полягає небезпека відкритих віко

Які рослини обрати для дитячої кімнати?

Дитина | 07:30, 23.03.2026

Новонароджена дитина проводить велику частину дня в своїй дитячій кімнаті, і рослини в ній необхідні для створення здорового середовища. Більшість батьків, готуючи дитячу кімнату до появи дитини, вибирають натуральне покриття для підлоги, безпечні лі