Як планувати свій день дошкільнятам?

Коли дитина ще маленька, ми, батьки, плануємо все за неї. Ставимо перед нею завдання, нагадуємо кроки виконання, даємо інструкції, як правильно робити, контролюємо процес.

Цей процес можна викласти на папері як план. Якщо дитина ще не досягла шкільного віку, то план можна намалювати, або зробити веселу аплікацію, щоб малюк зрозумів, що від нього вимагається. Молодші школярі частково справляються з цим завданням самі, але потребують допомоги батьків.

Навіщо дитині прищеплювати навичку планування, коли і так все ясно і зрозуміло, що запланований день заздалегідь? Дитина щодня відвідує дитячий садок або школу. Мати веде на підготовчі курси. Танці, гімнастика, музика, хокей, футбол – це зразковий режим дня дитини. Але при цьому батьки часто кажуть, що дитина погано справляється з ранковими процедурами, спізнюється до школи, а ввечері її важко відправити вчасно спати. Проблеми також з організацією порядку, підтриманням чистоти робочого місця, контролем емоцій.

Спочатку список справ призначено для батьків. Але, коли дитина бачить, як ми складаємо план дня, вона набуває навички, яку використовуватиме надалі для своїх потреб. На першому етапі малюк лише знайомиться із плануванням справ на день, тиждень. Далі його залучають до процесу складання справ. Дитина є повноправним партнером розробки завдань на день. Поступово дитина навчається організовувати свій час без допомоги батьків.

Для більшої ефективності перелік справ краще розбити на частини – ранок, обід, вечір.

Список справ на ранок найкраще обговорити заздалегідь із дитиною. Разом визначити порядок дій, час виконання, щоб вчасно встигнути до школи. Відповідно до вимог створити чек-лист і повісити його на видному місці. Спочатку мама нагадує без прямих вказівок про послідовність справ на ранок. Справу, яку виконує, дитина викреслює зі списку чи ставить галочку. Щоб дитина відчула час виконання, можна поставити таймер. Наприклад, 8-10 хвилин на зарядку, 2 хвилини почистити зуби, 5 хвилин перевірити портфель, одягнутися. Протягом трьох тижнів у дитини виробляється самостійна навичка виконання завдань.

Час із ранку до обіду займає школа. Цей час чітко розподілено за допомогою щоденника. Деякі діти часто забувають заповнити щоденник або не хочуть, тому що ввечері можуть зателефонувати другу/подругі, дізнатися про домашнє завдання. В цьому випадку допоможуть нагадування у вигляді стікерів на підручниках, заохочувальна система.

Справи на вечір розподілені за пріоритетами: домашнє завдання, приготування портфеля, речей на завтра, вечірній ритуал. Головний принцип – усі справи закриваються до 21.00. План дій, терміни виконання також обговорюються з дитиною. Щоб дитині було легше розпочати, краще починати з легких завдань.

Правильне планування – ключ до успіху. План завжди можна змінити, відкоригувати залежно від набутих навичок дитини.

Як ефективніше впоратися із цим завданням? Групові заняття мотивують удесятеро більше, ніж робота поодинці. На дитячій дистанції ми розвиваємо навичку планування так, щоб ранок був сонячним та бадьорим, а вечір приємним та теплим у колі сім'ї.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 причин, чому дитина не хоче робити домашнє завдання

Навчання | 01:20, 06.01.2026

А ваші діти теж не хочуть робити домашнє завдання? Для цього є щонайменше 5 причин. Дитячий психолог Олена Шамрай розповідає, чому діти тягнуть із домашкою і що із цим робити батькам.

«Нічого не хочу і не буду»: як повернути дітям мотивацію?

Виховання | 00:30, 06.01.2026

Сучасні батьки все частіше звертаються до психологів із запитом «Моя дитина нічого не хоче, нічим не цікавиться і ні до чого не проявляє інтересу. Що робити?» У підліткового «не хочу» є чимало прихованих причин: розповідаємо та пояснюємо, що з цим ро

Замість «як справи?»: 10 ненудних запитань до дитини

Дитина | 23:30, 05.01.2026

10 запитань дитині, на які їй буде цікаво відповідати, та які дадуть батькам купу нової інформації і змусять задуматися.

Непосидюча чи невихована: як зрозуміти, що - про вашу дитину?

Виховання | 22:30, 05.01.2026

Батьки розповідають безліч історій про «нестерпну непосидючість» дітей, що змушує змінювати плани чи розгрібати гучні істерики на рівному місці. І в той час, як більшість дорослих шукають чарівні методи для привиття дітям навички терплячості, знаний

Як говорити з дітьми про інвалідність і чого точно не треба казати?

Розвиток дитини | 21:30, 05.01.2026

Для того, щоб змінювати в нашому суспільстві ставлення до людей з інвалідністю, у тому числі ветеранів, потрібно починати з наших дітей. Адже вони і є рушієм змін. Для цього потрібно покращувати обізнаність наших дітей у темі інвалідності. Бо що стар

Як відучити дітей битися між собою?

Дитина | 20:30, 05.01.2026

Що робити, якщо стосунки між маленькими братами і сестрами перетворюються на безкінечні війни? Коли батьки постійно чують: «Він перший розпочав»? Дитячі бійки — норма чи невихованість? Дитяча психологиня Олена Шамрай переконана: корені проблеми криют

Як допомогти підлітку обрати професію?

Школярі | 19:30, 05.01.2026

Підтримка підлітка у виборі професії має бути комплексною. Важливо не лише надавати інформацію, а й створювати сприятливе середовище, що допоможе розкрити потенціал дитини. Спілкуйтеся, спостерігайте за інтересами, підтримуйте її експерименти — і виб