Як планувати свій день дошкільнятам?

Коли дитина ще маленька, ми, батьки, плануємо все за неї. Ставимо перед нею завдання, нагадуємо кроки виконання, даємо інструкції, як правильно робити, контролюємо процес.

Цей процес можна викласти на папері як план. Якщо дитина ще не досягла шкільного віку, то план можна намалювати, або зробити веселу аплікацію, щоб малюк зрозумів, що від нього вимагається. Молодші школярі частково справляються з цим завданням самі, але потребують допомоги батьків.

Навіщо дитині прищеплювати навичку планування, коли і так все ясно і зрозуміло, що запланований день заздалегідь? Дитина щодня відвідує дитячий садок або школу. Мати веде на підготовчі курси. Танці, гімнастика, музика, хокей, футбол – це зразковий режим дня дитини. Але при цьому батьки часто кажуть, що дитина погано справляється з ранковими процедурами, спізнюється до школи, а ввечері її важко відправити вчасно спати. Проблеми також з організацією порядку, підтриманням чистоти робочого місця, контролем емоцій.

Спочатку список справ призначено для батьків. Але, коли дитина бачить, як ми складаємо план дня, вона набуває навички, яку використовуватиме надалі для своїх потреб. На першому етапі малюк лише знайомиться із плануванням справ на день, тиждень. Далі його залучають до процесу складання справ. Дитина є повноправним партнером розробки завдань на день. Поступово дитина навчається організовувати свій час без допомоги батьків.

Для більшої ефективності перелік справ краще розбити на частини – ранок, обід, вечір.

Список справ на ранок найкраще обговорити заздалегідь із дитиною. Разом визначити порядок дій, час виконання, щоб вчасно встигнути до школи. Відповідно до вимог створити чек-лист і повісити його на видному місці. Спочатку мама нагадує без прямих вказівок про послідовність справ на ранок. Справу, яку виконує, дитина викреслює зі списку чи ставить галочку. Щоб дитина відчула час виконання, можна поставити таймер. Наприклад, 8-10 хвилин на зарядку, 2 хвилини почистити зуби, 5 хвилин перевірити портфель, одягнутися. Протягом трьох тижнів у дитини виробляється самостійна навичка виконання завдань.

Час із ранку до обіду займає школа. Цей час чітко розподілено за допомогою щоденника. Деякі діти часто забувають заповнити щоденник або не хочуть, тому що ввечері можуть зателефонувати другу/подругі, дізнатися про домашнє завдання. В цьому випадку допоможуть нагадування у вигляді стікерів на підручниках, заохочувальна система.

Справи на вечір розподілені за пріоритетами: домашнє завдання, приготування портфеля, речей на завтра, вечірній ритуал. Головний принцип – усі справи закриваються до 21.00. План дій, терміни виконання також обговорюються з дитиною. Щоб дитині було легше розпочати, краще починати з легких завдань.

Правильне планування – ключ до успіху. План завжди можна змінити, відкоригувати залежно від набутих навичок дитини.

Як ефективніше впоратися із цим завданням? Групові заняття мотивують удесятеро більше, ніж робота поодинці. На дитячій дистанції ми розвиваємо навичку планування так, щоб ранок був сонячним та бадьорим, а вечір приємним та теплим у колі сім'ї.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Про дружбу батьків з дітьми: де межа?

Сімейні справи | 22:30, 22.01.2026

Багато батьків хочуть бути для дитини максимально близькими: щоб вона довіряла, ділилася переживаннями та не боялася говорити правду. Саме звідси й з’являється ідея «бути другом». Але дружба і батьківство — не тотожні ролі, і змішування їх без усвідо

5 порад від психологів, як батькам краще зрозуміти дитину

Сімейні справи | 21:30, 22.01.2026

Психологи наголошують: ефективне батьківство не зводиться до контролю чи постійних заборон. Воно будується на довірі, уважності та щирому контакті з дитиною.

Ранній контакт з собакою формує здоровішу дитину

Здоров'я | 20:30, 22.01.2026

Раннє спілкування з собакою може стати важливою частиною розвитку малюка. Педіатри дедалі частіше наголошують на користі такого контакту, адже він позитивно впливає як на фізичне, так і на емоційне здоров’я дитини.

Чому дитина гризе нігті і як на це реагувати?

Дитина | 19:30, 22.01.2026

Найпоширеніша причина, що дитина гризе нігті, — це емоційне напруження. Дитина може гризти нігті під час стресу, хвилювання, очікування або в незнайомій ситуації. Це може бути пов’язано зі школою, конфліктами, змінами в сім’ї або надмірними вимогами

Як батькам не зіпсувати стосунки з дітьми-підлітками?

Сімейні справи | 23:30, 21.01.2026

Більшість батьків підлітків зізнаються в тому, що їм важко спілкуватися зі своїми дітьми, а процес виховання перетворився на велику проблему: підлітки не хочуть нікого слухати, огризаються, не терплять зауважень, порад і настанов. Часто у відповідь п

Дитина не хоче носити окуляри: що робити?

Дитина | 23:30, 21.01.2026

В яких випадках дітям призначають окуляри, чому вони не хочуть їх носити та як це можна виправити, порадами поділився офтальмолог Володимир Мельник.

Як допомогти дитині подолати сором і замкнутість?

Виховання | 22:30, 21.01.2026

У будь-якому класі є діти, які дуже сором'язливі, невпевнені в собі, бояться навіть слово сказати вголос, і тому вважають за краще мовчати і нічим не виділятися. Таких називають "тихими мишками". Вчителі ніколи не роблять їм зауваження, тому що ці ді