Як перевести дитину з суміші на молоко

Якщо вашій дитині виповнюється 12 місяців, вона приймає молочні суміші, незабаром настане час перевести її на молоко. Може знадобитися деякий час і терпіння, щоб відлучитися від суміші, але кальцій, фосфор, вітамін А і вітамін D у молоці допоможуть вашій дитині продовжувати рости. Є кілька кроків, які ви можете зробити, щоб сприяти успішному відлученню. Важливо не годувати дитину коров'ячим молоком до року, оскільки до цього її шлунково-кишковий тракт ще не може перетравлювати його білки.

Заміна суміші молоком
Перед початком переходу визначтеся, який тип молока давати. Незбиране коров’яче молоко, збагачене вітаміном D, слід давати принаймні до двох років, якщо ваша дитина не веган. Вегани можуть віддати перевагу заміні соєвого або рисового молока на коров’яче.

Соєве молоко можна давати дітям в рік, однак різні марки містять різну кількість корисних речовин. Переконайтеся, що молоко збагачене вітамінами A і D, а також кальцієм. Порівняйте бренди, щоб знайти бренди з більшим вмістом білка. Рисове молоко містить недостатню кількість білка, кальцію та вітамінів групи В, тому не рекомендується дітям.

Вводьте молоко повільно після першого року вашої дитини, щоб переконатися, що вона сприйме молоко, і перевірити наявність непереносимості або алергії. Якщо ви помітили кров у калі, діарею, блювоту, екзему, кропив’янку, висип навколо рота або підборіддя, нежить, кашель, хрипи або труднощі з диханням, зателефонуйте своєму лікарю, це симптоми алергії на молоко.

Ці симптоми можуть вказувати на те, що система вашого малюка ще недостатньо розвинена для молока. Після того, як ваш малюк прийме щонайменше 220 г молока щодня без будь-яких ознак алергії, спробуйте збільшити кількість молока. Поступово додавайте більше молока і зменшуйте щоденну кількість суміші на стільки ж. Малюки віком від одного до двох років повинні приймати приблизно 550 г молока щодня.

Змішайте 50 г до 170 г суміші для початку, якщо ваша дитина спочатку відмовляється від молока. Поступово збільшуйте співвідношення молока до суміші, додаючи 50 г молока і щодня зменшувати на еквівалентну кількість суміші. Якщо ви пробували це, а дитина все одно відмовляється, спробуйте дати лише столову ложку молока час від часу. Згодом ваша дитина може почати просити молока.

Спробуйте додати трохи молока в пластівці або картопляне пюре. Ви також можете спробувати годувати дитину йогуртом, який вона може сприймати краще. Супи можна готувати і на молоці. Не рекомендується додавати порошки або сиропи з цукром, оскільки ваша дитина може ніколи не звикнути до смаку звичайного молока після їх введення.

Порадьтеся з лікарем перед переходом на молоко зі зниженою жирністю. Хоча незбиране молоко зазвичай рекомендується для дітей, ви можете перейти на молоко зі зниженим вмістом жиру або знежирене молоко після двох років, якщо ваша дитина схильна до ризику ожиріння та нормально росте.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як знизити тиск у дитини?

Дитина | 19:30, 23.12.2025

Щоб знизити тиск у дитини, спочатку забезпечте спокій (укласти, провітрити кімнату), застосуйте дихальні вправи та заспокійливі чаї (валеріана) або гліцин, а також забезпечте здоровий спосіб життя (овочі, фрукти, рух, менше солі), але при стійких під

Перехідний вік у хлопчиків: коли починається та що потрібно знати батькам?

Дитина | 21:30, 22.12.2025

Перехідний вік у хлопчиків – це час, коли “малий” непомітно перетворюється на юнака. На рівні тіла це пубертат: активується гормональна система, запускається біологічне дозрівання, тіло готується до дорослого життя й репродуктивної функції.

Чому дітям не можна спати з дорослими?

Дитина | 20:30, 22.12.2025

Спільний сон із дитиною часто сприймається як прояв турботи, близькості та природної потреби у фізичному контакті. У перші місяці життя це справді виправдано, адже новонароджений потребує постійного відчуття присутності батьків поруч. Проте з віком с

Чому дитина не хоче гратися з іншими дітьми?

Дитина | 19:30, 22.12.2025

Дитина може не хотіти гратися з іншими через сором'язливість, невпевненість у собі, низьку самооцінку, відсутність соціальних навичок або просто бути інтровертом і надавати перевагу самотності чи іграм з дорослими. Причини бувають і глибшими: соціаль

Чи можна дітям пити капучино?

Дитяче харчування | 08:30, 22.12.2025

Дітям не рекомендується пити капучино або будь-які інші кавові напої, особливо до 12-15 років, оскільки кофеїн негативно впливає на їхній нервову систему, серцебиття та сон, може викликати тривожність, а також порушує засвоєння кальцію. До 5-7 років

Чи можливо покращити почерк дитини?

Школярі | 07:30, 22.12.2025

Покращити почерк дитини цілком можливо, головне — це регулярна практика, розвиток дрібної моторики, правильна посадка та хватка ручки, а також використання спеціальних вправ (лабіринти, ритмічне письмо, короткі диктанти) для зміцнення м'язів кисті та

Як чистити зуби дитині в 1 рік?

Дитина | 01:20, 22.12.2025

Щоб чистити зуби дитині в 1 рік, використовуйте м'яку дитячу щітку, пасту розміром з рисове зернятко (бажано без фтору до 3 років), чистіть круговими та вимітаючими рухами від ясен до краю, не забуваючи чистити всі поверхні та язик, робіть це двічі н