Як перевести дитину з суміші на молоко

Якщо вашій дитині виповнюється 12 місяців, вона приймає молочні суміші, незабаром настане час перевести її на молоко. Може знадобитися деякий час і терпіння, щоб відлучитися від суміші, але кальцій, фосфор, вітамін А і вітамін D у молоці допоможуть вашій дитині продовжувати рости. Є кілька кроків, які ви можете зробити, щоб сприяти успішному відлученню. Важливо не годувати дитину коров'ячим молоком до року, оскільки до цього її шлунково-кишковий тракт ще не може перетравлювати його білки.

Заміна суміші молоком
Перед початком переходу визначтеся, який тип молока давати. Незбиране коров’яче молоко, збагачене вітаміном D, слід давати принаймні до двох років, якщо ваша дитина не веган. Вегани можуть віддати перевагу заміні соєвого або рисового молока на коров’яче.

Соєве молоко можна давати дітям в рік, однак різні марки містять різну кількість корисних речовин. Переконайтеся, що молоко збагачене вітамінами A і D, а також кальцієм. Порівняйте бренди, щоб знайти бренди з більшим вмістом білка. Рисове молоко містить недостатню кількість білка, кальцію та вітамінів групи В, тому не рекомендується дітям.

Вводьте молоко повільно після першого року вашої дитини, щоб переконатися, що вона сприйме молоко, і перевірити наявність непереносимості або алергії. Якщо ви помітили кров у калі, діарею, блювоту, екзему, кропив’янку, висип навколо рота або підборіддя, нежить, кашель, хрипи або труднощі з диханням, зателефонуйте своєму лікарю, це симптоми алергії на молоко.

Ці симптоми можуть вказувати на те, що система вашого малюка ще недостатньо розвинена для молока. Після того, як ваш малюк прийме щонайменше 220 г молока щодня без будь-яких ознак алергії, спробуйте збільшити кількість молока. Поступово додавайте більше молока і зменшуйте щоденну кількість суміші на стільки ж. Малюки віком від одного до двох років повинні приймати приблизно 550 г молока щодня.

Змішайте 50 г до 170 г суміші для початку, якщо ваша дитина спочатку відмовляється від молока. Поступово збільшуйте співвідношення молока до суміші, додаючи 50 г молока і щодня зменшувати на еквівалентну кількість суміші. Якщо ви пробували це, а дитина все одно відмовляється, спробуйте дати лише столову ложку молока час від часу. Згодом ваша дитина може почати просити молока.

Спробуйте додати трохи молока в пластівці або картопляне пюре. Ви також можете спробувати годувати дитину йогуртом, який вона може сприймати краще. Супи можна готувати і на молоці. Не рекомендується додавати порошки або сиропи з цукром, оскільки ваша дитина може ніколи не звикнути до смаку звичайного молока після їх введення.

Порадьтеся з лікарем перед переходом на молоко зі зниженою жирністю. Хоча незбиране молоко зазвичай рекомендується для дітей, ви можете перейти на молоко зі зниженим вмістом жиру або знежирене молоко після двох років, якщо ваша дитина схильна до ризику ожиріння та нормально росте.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли дівчинку слід почати готувати до перших місячних?

Дитина | 06:20, 20.10.2025

Після того як дівчинці виповниться 8-9 років, мамі потрібно обережно готувати її до першої в житті менструації, оскільки сучасні дівчатка розвиваються швидко, і менструація може початися вже в 10-11 років, хоча зазвичай вона буває в 12-13.

Чи завжди аденоїди у дітей, коли з ними є проблеми, потрібно видаляти?

Дитина | 08:30, 19.10.2025

Якщо не видаляти збільшені аденоїди, можуть розвинутись хронічні інфекції носоглотки (риніт, синусит). Видалення аденоїдів у дорослих та дітей необхідно для нормалізації носового дихання. За відсутності хірургічного лікування можуть виникнути хропінн

Скарлатина у дитини: як її запідозрити батькам?

Хвороби | 07:40, 19.10.2025

Батькам слід запідозрити скарлатину у дитини, якщо з'являється раптовий підйом температури, біль у горлі, дрібний червоний висип (особливо в складках шкіри, при цьому носогубний трикутник залишається блідим), а згодом — «малиновий язик» (набряклі сос

Чи може у дитини бути хронічна втома?

Дитина | 06:20, 19.10.2025

У дитини може бути хронічна втома, яка проявляється не лише як нормальна втома від активності, а й як патологічний стан, що триває понад шість місяців і впливає на повсякденне життя. Це може бути спричинено неправильним режимом сну, харчуванням, м'яз

Чому у дитини болять молочні зуби?

Дитина | 08:30, 18.10.2025

У дитини можуть боліти молочні зуби через карієс, пульпіт або періодонтит, які виникають через особливості будови дитячих зубів (тонка емаль) та недостатню гігієну. Також причиною болю можуть бути стоматит, травми, гінгівіт або процес прорізування но

Що робити, якщо у дитини закреп?

Дитина | 01:20, 18.10.2025

Якщо у дитини закрепи, перегляньте раціон, додавши більше клітковини (фрукти, овочі, каші), та збільште споживання рідини. Також допомагають фізична активність, масаж живота за годинниковою стрілкою та вправа «велосипед». Важливо звернутися до лікаря

Чому болять вуха у немовлят?

Немовля | 00:30, 18.10.2025

У немовлят вуха болять найчастіше через особливості будови слухової труби, яка є коротшою та ширшою, ніж у дорослих, що полегшує потрапляння інфекції з носоглотки в середнє вухо. Найпоширенішими причинами є ускладнення застуди (ГРВІ) або нежитю, а та