3 смачних салати на Новий рік (Фото)

Adoption
Date
  • 161 Переглядів
Надоїв "Олів'є"? Тоді на новорічному столі можуть стояти нові, смачні салати, які легко готуються.
6026_novorichni_salati.jpg (106.25 Kb)


1. Зі сьомгою і маринованою морквою. Для салату взяти слабосолену сьомгу, помідори чері, улюблений салатний мікс, свіжі огірки. Моркву нарізати тонкими смужками і попередньо замаринувати в суміші лимонного соку, оливкової олії, солі і перцю. Все змішати, полити соком лайма, прикрасити тертим пармезаном і мигдальними пелюстками.
9140_salat_z_riboyu.jpg (51.92 Kb)

2. З сулугуні та виноградом. Сулугуні обсмажити в сухарях, подавати з улюбленим виноградом, салатним міксом і помідорами чері, розрізаними на четвертинки, збризнути лимонним соком, сіль, перець за смаком. Прикрасити можна, наприклад, сезамом.
9095_salat_zi_suluguni.jpg (45.06 Kb)

3. З хурмою та моцарелою. Головне в цьому салаті - медово-гірчична заправка. Для цього змішати сік лимона, оливкову олію з ложкою меду і дрібкою гірчиці, сіль, перець за смаком. Розрізати хурму на дольки, додати руколу, моцарелу, полити заправкою і прикрасити зернятками граната.
7616_salat_z_hurmoyu.jpg (55. Kb)

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: салати, салат, Новий рік, святкування, харчування, їжа


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Американські вчені з'ясували, що регулярне вживання в їжу надмірної кількості солі провокує зміни імунної системи в кишечнику, які тягнуть за собою де

Головна небезпека солі для здоров'я

Харчування | 23:00, 16.01.2018

Американські вчені з'ясували, що регулярне вживання в їжу надмірної кількості солі провокує зміни імунної системи в кишечнику, які тягнуть за собою деградацію когнітивних функцій людини. Відповідне дослідження опубліковане в Nature Neuroscience.

Хоча порада вживати більше фруктів і овочів дійсно працює на благо здоров'я, важливо розуміти: ніякі овочі і фрукти не можуть захищати від появи у люд

Овочі й фрукти не врятують від важких хвороб

Харчування | 07:00, 16.01.2018

Хоча порада вживати більше фруктів і овочів дійсно працює на благо здоров'я, важливо розуміти: ніякі овочі і фрукти не можуть захищати від появи у людини хвороб, наприклад, раку або деменції. Про це розповіли американські фахівці, за словами яких кор

Звичайно, повинна бути сила волі і мотивація, але є прості способи, щоб досягнути бажаної ваги.

Правила схуднення без стресу

Психологія | 06:20, 16.01.2018

Звичайно, повинна бути сила волі і мотивація, але є прості способи, щоб досягнути бажаної ваги.

Американські вчені стверджують, що три порції овочів в день значно подовжують тривалість життя. Які овочі найкорисніші, і як вибирати їх правильно?

Які найкорисніші овочі і як їх вибирати?

Харчування | 07:00, 15.01.2018

Американські вчені стверджують, що три порції овочів в день значно подовжують тривалість життя. Які овочі найкорисніші, і як вибирати їх правильно?

Проблема ожиріння сьогодні дуже популярна. Безліч людей борються зі зайвою вагою, але не всім виходить вдало скинути кілограми. На даний момент в світ

Як обдурити свій організм і не з'їсти зайвого?

Харчування | 06:20, 15.01.2018

Проблема ожиріння сьогодні дуже популярна. Безліч людей борються зі зайвою вагою, але не всім виходить вдало скинути кілограми. На даний момент в світі налічується приблизно 2,1 млрд людей, що мають зайву вагу. А це майже 30% всього населення планети

Вчені з'ясували довгострокові наслідки жирного і калорійного харчування для імунітету.

Фаст-фуд шкодить імунну систему

Харчування | 07:00, 14.01.2018

Вчені з'ясували довгострокові наслідки жирного і калорійного харчування для імунітету.

Хочете швидко скинути декілька кілограм? Дотримуйтеся дієти Міндела!

Дієта Міндела для схуднення

Харчування | 06:20, 14.01.2018

Хочете швидко скинути декілька кілограм? Дотримуйтеся дієти Міндела!

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: