Екс-учасниця "Віа-Гри" розповіла, як їсти борошно і худнути

Альбіна Джанабаєва вирішила розповісти більше про чудодійні ефекти продуктів на основі льону.

Співачка приймає лляне борошно, щоб молодіти і знову ж худнути. Крім того, вона рекомендує цей продукт для косметичних цілей. Наприклад, пропонує використовувати борошно в якості масок і скрабів, оскільки вважає, що це засіб очищає пори і покращує кровообіг.

«Вживання цього продукту, - пише зірка, - сприятливо впливає на весь жіночий організм, і показаний навіть при вагітності☝🏼. Кислоти Омега-3 і Омега-6 очищають організм від жирів і стимулюють зниження ваги і рівня холестерину. Так само це джерело вітамінів групи А, Е, В (дуже актуальних для вегетаріанців)..., клітковини, мікро і макро елементів Натрію, Магнію, Кальцію, Фосфору, Заліза ... в загальному перераховувати можна і далі ... але я скажу так, починала я приймати його з 1 чайної ложки вранці, запиваючи теплою водою, зараз приймаю 1 столову ложку. Ефект завтра ж ви не помітите, але через пару місяців почнете купувати одяг на розмір менший), відчуєте легкість і задоволення ❤️😘! # Зож»

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 порад, як розвинути уважність у школяра
  
• Які фрукти та овочі найбільш корисні для дітей?
  
• Смачні курячі оладки
  
• Грибні роли з лавашем