Іншими словами, у людей, які вживають за день більше трьох чашок натуральної кави або сім порцій швидкорозчинного напою, можуть з'явитися галюцинації. Дослідники виявили, що високі дози кофеїну в чаї, каві, шоколаді, енергетичних напоях та інших кофеїнсодержащих продуктах втричі підвищують ймовірність психотичної поведінки.
Кофеїн при помірному вживанні стимулює центральну нервову систему, збільшуючи розумову і фізичну працездатність, але надлишкові норми чреваті підвищеною збудливістю, нервозністю, дратівливістю, безсонням, головними болями, м'язовими судомами, прискореним серцебиттям, доводячи людський організм до стресу. Далі відбувається таке: під впливом стресу в організмі починає вироблятися гормон кортизол, кількість якого зростає від надмірних доз кофеїну і, у свою чергу, призводить до галюцинацій.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, кофеїн, стресу, галюцинації, кофеїну, безсонням, дратівливістю, язовими, нервозністю, болями
Цікаво також:
Новини по темі
Що їсти мамі і татові, щоб бути стійкими до стресу?
Харчування | 10:30, 24.04.2024
Що їла покійна королева Єлизавета ІІ, яка дожила до 96 років?
Харчування | 08:30, 24.04.2024
Педіатр назвав продукти, які необхідні для розвитку дітей
Харчування | 07:40, 24.04.2024
Як приготувати яблука з сиром в мультиварці?
Харчування | 14:00, 23.04.2024
Лінива лазанья — простий і оригінальний рецепт
Харчування | 13:00, 23.04.2024
4 шкідливі продукти, які ми помилково вважаємо корисними
Харчування | 11:20, 23.04.2024
Солодкий сніданок - причина сонливості протягом дня
Харчування | 14:50, 22.04.2024