Готуємо кролика, запеченого з овочами в духовці

Adoption
Date
  • 2110 Переглядів
Кролячі ніжки, запечені в духовці з овочами - легка страва, що відмінно підійде до святкового столу. Ніжки кролика виходять дуже ніжними та м'якими. Приготування страви займає мінімум часу, оскільки готуватимемо ніжки без додаткового маринування.

0730_krolichi-nozhki-zapechennye-v-duhovke-s-ovoshhami-1.jpg (86.55 Kb)


Інгредієнти:

Кролячі ніжки - 4 шт
Цибуля ріпчаста - 1 шт
Часник - 1 шт
Картопля - 2 шт
Кабачки - 1 шт
Морква - 1 шт
Оливкова олія - кілька столових ложки
Соєвий соус - 1 столова ложка
Сіль за смаком
Перець – за смаком

Приготування:

1. Змащуємо деко оливковою олією.

2. Цибулю очищаємо і нарізаємо півкільцями, викладаємо на лист.

3. Кролячі ніжки розморожуємо і злегка змащуємо оливковою олією, сіллю та чорним перцем. Викладаємо на деко поверх цибулі.

4. Очищаємо картоплю та розрізаємо на четвертинки. Викладаємо також на лист.

5. Моркву очищаємо та нарізаємо великими кружками, можна використовувати ажурну нарізку.

6. Кабачки нарізаємо також великими кружельцями і викладаємо до інших овочів.

7. Часник очищаємо і додаємо не подрібнюючи.

8. Зверху овочі солимо. І можна додати до смаку трохи чебрецю.

9. Відправляємо ніжки в духовку на 1 год при температурі 200 градусів. Попередньо закрити форму фольгою. Перед закінченням хвилин за 25 відкрити і додати трохи соєвого соусу. Продовжити випікатися час, що залишився, до рум'яної скоринки.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: кролик, кріль, готуємо кроля, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, кролячі ніжки, нарізаємо, рецепти, харчування, сніданок, обід, вечеря


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Захотілося насиченого десерту без випікання, що готується миттєво? Тоді треба готувати «Кавову насолоду» з трьох інгредієнтів.

    Десерт без випікання «Кавова насолода»

    Харчування | 14:00, 02.07.2025

    Захотілося насиченого десерту без випікання, що готується миттєво? Тоді треба готувати «Кавову насолоду» з трьох інгредієнтів.

    Нутела готується за старим італійським рецептом.

    Домашня нутелла: простий рецепт

    Харчування | 13:00, 02.07.2025

    Нутела готується за старим італійським рецептом.

    Практично будь-яка листова зелень — ідеальне джерело аскорбінової кислоти, необхідної для засвоєння заліза, цілої гами вітамінів, мінералів та ефірних

    Зелень у раціоні дитини: коли і яку можна давати?

    Харчування | 00:30, 02.07.2025

    Практично будь-яка листова зелень — ідеальне джерело аскорбінової кислоти, необхідної для засвоєння заліза, цілої гами вітамінів, мінералів та ефірних олій. Однак, з деякими травами потрібно бути обережними.

    Влітку дітям потрібні охолоджуючі напої, як ніколи. Спека і рухливі ігри провокують сильне потовиділення. Як урізноманітнити звичайний набір літніх на

    Морс для дітей: простий рецепт

    Харчування | 14:00, 01.07.2025

    Влітку дітям потрібні охолоджуючі напої, як ніколи. Спека і рухливі ігри провокують сильне потовиділення. Як урізноманітнити звичайний набір літніх напоїв так, щоб це було не тільки смачно, але і корисно? Пити весь час тільки просту воду досить нудно

    Рано чи пізно перед кожною мамою постає питання — чи давати малюкові солодке. А точніше — з якого віку починати давати солодощі. Бо ж погодьтеся, важк

    Вишневий мармелад для дітей: рецепт

    Харчування | 13:00, 01.07.2025

    Рано чи пізно перед кожною мамою постає питання — чи давати малюкові солодке. А точніше — з якого віку починати давати солодощі. Бо ж погодьтеся, важко уявити школяра, який ніколи не їв солодкого. Варто зауважити, що цукор, вірніше глюкоза, необхідна

    У таку спеку в людей сильно знижується апетит, але поласувати прохолодними напоями і літніми десертами не відмовиться ніхто. Особливо малеча.

    Бананово-молочне желе для дітей: смачний рецепт

    Харчування | 11:20, 01.07.2025

    У таку спеку в людей сильно знижується апетит, але поласувати прохолодними напоями і літніми десертами не відмовиться ніхто. Особливо малеча.

    Кукурудзу можна давати малятам з двох років, тому що вона в дитячому шлунково-кишковому тракті до цього віку перетравлюватися просто не буде. Уважні м

    Коли дитині можна давати кукурудзу?

    Дитяче харчування | 10:30, 01.07.2025

    Кукурудзу можна давати малятам з двох років, тому що вона в дитячому шлунково-кишковому тракті до цього віку перетравлюватися просто не буде. Уважні мами знають: навіть якщо дати однорічці поточити зубки об качан кукурудзи (ну, потягнувся, ну, забрав

    Коментарі до новини