Інгредієнти:
Куряче філе - 300 г
Морква корейська – 150 г
Квасоля консервована - 1 банка
Сир твердий – 100 г
Майонез – 2 ст. л.
Помідори черрі - для подачі
Приготування:
Почнемо ми з вами з курячого філе. Його слід сполоснути під проточною водою і відварити у підсоленій воді до готовності. Коли м'ясо буде повністю готове, слід вийняти його з бульйону, остудити, а потім розділити на волокна або нарізати на дові шматочки, як зручніше.
Тепер до підготовленого нами курячого м'яса додаємо консервовану квасолю. Рідину з банки з квасолею слід заздалегідь злити.
Наступним кроком нам потрібно додати корейську моркву.
Ретельно перемішуємо всі інгредієнти, заправляємо наш салат майонезом і, в ідеалі, даємо йому пару годин настоятися.
Наш курячий салат готовий. Для подачі використовуйте кільце сервіровки, зверху посипте салат тертим твердим сиром і прикрасьте часточками помідорів чері.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, курячого, заздалегідь, квасолею, додати, салат, курки, рецепти, їжа, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Пухкі курячі оладки з фаршу за 20 хвилин
Харчування | 14:00, 02.01.2025
Овочеві нагетси з курячим фаршем
Харчування | 13:00, 02.01.2025
Чому не можна їсти перестиглі банани?
Здоров'я | 12:10, 02.01.2025
Вчені розповіли, як кава впливає на довголіття
Здоров'я | 07:40, 02.01.2025
Чи можна їсти банани під час дієти?
Дієта для мами | 06:20, 02.01.2025
5 найгірших поєднань алкоголю та їжі
Харчування | 01:20, 02.01.2025