Інгредієнти:
Кабачки – 4 шт.
Сіль - за смаком
Перець чорний мелений - за смаком
Яйця курячі – 3 шт.
Борошно – 4 ст. л.
Сир твердий – 70+50 г
Майонез – 3 ст.л.
Цибуля ріпчаста - 1 головка
Часник - 2 зубчики або до смаку
Олія - для змащування
Приготування:
Помити кабачки, подрібнити (можна овочерізкою, можна натерти на тертці).
Посолити кабачуи, перемішати та залишити на пів години, потім віджати рідину.
Цибулю та часник очистити. Цибулю дрібно нарізати, часник пропустити через прес.
Сир натерти на тертці.
Змішати в мисці кабачки, яйця, цибулю, часник, 70 г сиру, поперчити.
Додати в цю масу майонез, борошно, перемішати.
Розігріваємо духовку до 180 градусів.
Форму для запікання змащуємо олією і перекладаємо в неї кабачкову масу.
Ставимо запіканку в духовку і випікаємо приблизно 50 хвилин. За 10 хвилин до закінчення посипаємо тертим сиром, що залишився зверху.
Дістаємо із духовки, даємо трохи охолонути і розрізаємо на порційні шматки.
Запіканка з кабачками та сиром готова.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Готуємо запіканку, з кабачками та сиром, сир, кабачки, запіканка, мама, сайт для мам, дієта, їжа, рецепти, страви, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Готуємо панеттоне з шоколадом вдома
Харчування | 13:00, 19.04.2024
Чому дітям не можна щодня їсти банани?
Харчування | 10:30, 19.04.2024
Що буде, якщо щодня їсти фаст-фуд?
Харчування | 09:30, 19.04.2024
Не усім дорослим і дітям можна вівсянку: 4 негативні ефекти від каші
Харчування | 08:30, 19.04.2024
3 види горіхів, які корисні для мами
Харчування | 07:40, 19.04.2024
Їжте яйця - і будете розумними
Харчування | 00:30, 19.04.2024
Медова паска з цукатами
Харчування | 14:00, 18.04.2024