Інгреденти:
Тунець консервований - 1 банка
Картопля – 3 шт.
Яйця курячі – 3 шт.
Зелена цибуля - 5 шт.
Сіль - за смаком
Перець чорний мелений - за смаком
Олія - 50 мл
Сік лимона – 1 ч.л.
Сіль - щіпка
Цукор - щіпка
Орегано сушене - щіпка
Покроковий рецепт:
Миємо картоплю і відправляємо варитися в мундирі до готовності.
Дістаємо картоплю, остуджуємо, очищаємо картоплю від шкірки і нарізаємо скибочками.
Яйця відварюємо круто. Даємо охолонути і ріжемо на 2 половинки.
М'ясо тунця витягнути з банки і акуратно виделкою розділити на середні шматочки.
Цибулю миємо, обсушуємо паперовим рушником і дрібно нарізаємо.
Готуємо заправку. Беремо лимон і вичавлюємо сік. Змішуємо сік лимона, олію, сіль, цукор, приправу і злегка збиваємо вилкою.
Беремо тарілку. Спочатку викладаємо скибочки картоплі, солимо та перчимо.
Потім тунець та шматочки яйця.
Присипати салат зеленою цибулею та полити заправкою.
Салат з тунцем, картоплею, яйцем та зеленою цибулею готовий.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: салат, мама, сніданок
Цікаво також:
Новини по темі
5 найшкідливіших поєднань продуктів
Харчування | 11:20, 01.05.2024
Які продукти не можна давати немовлятам?
Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024
Глазур з цукрової пудри для паски
Харчування | 14:00, 30.04.2024
Традиційний вершковий кекс, як у дитинстві
Харчування | 13:00, 30.04.2024
Що потрібно додати до раціону, щоб схуднути?
Дієта для мами | 12:10, 30.04.2024
Запіканка з пельменями — смачно і зручно
Харчування | 14:00, 29.04.2024
Яблучні кільця в листковому тісті стануть улюбленим десертом дітей
Харчування | 13:00, 29.04.2024