Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Привабливі люди є в шість разів успішнішими в отриманні роботи і заробляють 12-16% більше, ніж їх непривабливі колеги. Тому схоже, бути стрункою і при

Що, окрім їжі, додає нам зайвих кілограмів

Дієта для мами | 07:00, 26.12.2014 | Переглядів: 1350

Привабливі люди є в шість разів успішнішими в отриманні роботи і заробляють 12-16% більше, ніж їх непривабливі колеги. Тому схоже, бути стрункою і привабливою — мата, таки варта зусиль. Проте, часом навіть найбільш сувора дієта не дає бажаних результ

Дієтологи і психологи переконують, що навіть посуд, атмосфера, речі, які вас оточують, впливають на ваш емоційний стан, налаштування, ваш настрій і ва

Як посуд впливає на вашу вагу

Дієта для мами | 00:10, 26.12.2014 | Переглядів: 1274

Дієтологи і психологи переконують, що навіть посуд, атмосфера, речі, які вас оточують, впливають на ваш емоційний стан, налаштування, ваш настрій і ваші бажання, в тому числі бажання їсти. Дізнайтеся про те, як ваш будинок впливає на зайві кілограми.

Постійне здуття живота є ознакою захворювання і вимагає звернення до лікаря. Сьогодні

Дієта при здутті живота

Дієта для мами | 07:00, 25.12.2014 | Переглядів: 2825

Постійне здуття живота є ознакою захворювання і вимагає звернення до лікаря. Сьогодні "Наша мама" розповість про основні причини цієї неприємної недуги і дієту при здутті живота, яка допоможе полегшити стан.

 

Ті, хто працюють в офісі, знають, як важко сісти на дієту, адже і так харчуються

Ідеальна дієта для тих, хто працює в офісі

Дієта для мами | 07:30, 24.12.2014 | Переглядів: 1571

Ті, хто працюють в офісі, знають, як важко сісти на дієту, адже і так харчуються "чим попало" і "коли попало". Як же мати струнке тіло, не змінюючи роботу та не відвідуючи спортзалу?

Дієтологи переконують, якщо дотримуватись кількох порад, можна сміливо не обмежувати себе в їжі і зовсім не перейматися через зайву вагу.

Що їсти, щоб схуднути?

Дієта для мами | 07:00, 24.12.2014 | Переглядів: 1848

Дієтологи переконують, якщо дотримуватись кількох порад, можна сміливо не обмежувати себе в їжі і зовсім не перейматися через зайву вагу.

Усе життя ще попереду, але ви вже зараз розумієте, що хочете погуляти на весіллі своїх правнуків? Тоді наші поради допоможуть вам прожити довге життя,

7 порад, які допоможуть дожити до 100 років

Хвороби | 00:40, 24.12.2014 | Переглядів: 1876

Усе життя ще попереду, але ви вже зараз розумієте, що хочете погуляти на весіллі своїх правнуків? Тоді наші поради допоможуть вам прожити довге життя, звісно, якщо ви їх будете дотримуватися.

Щоби не мати проблем із сексуальним здоров'ям у чоловіка, варто звернути увагу на наступні продукти харчування.

Яка їжа працює на благо чоловічої потенції?

Секс | 22:30, 23.12.2014 | Переглядів: 4347

Щоби не мати проблем із сексуальним здоров'ям у чоловіка, варто звернути увагу на наступні продукти харчування.

Кавомани точно знають, що їм потрібно для того, щоби прокинутися, навіть якщо вони з ліжка піднялися уже кілька годин назад. Звісно, ми про каву. Але.

Як збадьоритися в похмурий холодний день?

Здоров'я | 10:24, 23.12.2014 | Переглядів: 1090

Кавомани точно знають, що їм потрібно для того, щоби прокинутися, навіть якщо вони з ліжка піднялися уже кілька годин назад. Звісно, ми про каву. Але. як відомо, лікарі радять пити не більше 2-3 філіжанок кави в день. І як бути, якщо вам постійно хоч

Якщо ви хочете, щоби ваш коханий і в 50 років відчував себе на 25, тоді про його здоров'я варто подбати з молоду. І тут вам у нагоді стануть корисні п

Корисні продукти для чоловічого здоров'я

Харчування | 07:30, 22.12.2014 | Переглядів: 1483

Якщо ви хочете, щоби ваш коханий і в 50 років відчував себе на 25, тоді про його здоров'я варто подбати з молоду. І тут вам у нагоді стануть корисні продукти для чоловічого здоров'я.

Якщо ви хочете мати ідеальне тіло, але жорстка дієта - не для вас, тоді ми вам пропонуємо ті продукти харчування, які не додадуть вам жодного кілограм

Смачна дієта - це зовсім не вигадка

Дієта для мами | 07:00, 22.12.2014 | Переглядів: 1292

Якщо ви хочете мати ідеальне тіло, але жорстка дієта - не для вас, тоді ми вам пропонуємо ті продукти харчування, які не додадуть вам жодного кілограма.

 
Коли ви сідаєте на дієту, природно, що в домі ховається цукор та всі солодощі, а ви закуповуєте фрукти як у свіжому, так і в засушеному вигляді. Однак

Солодощі для тих, хто хоче схуднути

Харчування | 21:50, 20.12.2014 | Переглядів: 1500

Коли ви сідаєте на дієту, природно, що в домі ховається цукор та всі солодощі, а ви закуповуєте фрукти як у свіжому, так і в засушеному вигляді. Однак, сухофрукти і мармелад замість шоколаду не принесуть вам корисні, а от зашкодити - цілком можуть.

Коли жінка сидить на дієті, зазвичай, коли надворі ніч, вона сповнена рішучого бажання поїсти і обіцяє собі на ранок знову сідати на строгу дієту. Одн

10 дієвих способів, як позбутися відчуття голоду

Харчування | 07:00, 20.12.2014 | Переглядів: 1652

Коли жінка сидить на дієті, зазвичай, коли надворі ніч, вона сповнена рішучого бажання поїсти і обіцяє собі на ранок знову сідати на строгу дієту. Однак, приходить ранок і їсти хочеться знову, ще більше. Як схуднути без зайвого почуття голоду?

Більше трьох чашок кави в день - небезпечна доза, в два рази збільшує ризик розвитку діабету 2 типу, попереджають італійські лікарі. Любителі кави мож

Чи справді кава викликає діабет?

Харчування | 23:20, 19.12.2014 | Переглядів: 2160

Більше трьох чашок кави в день - небезпечна доза, в два рази збільшує ризик розвитку діабету 2 типу, попереджають італійські лікарі. Любителі кави можуть зіткнутися з переддіабетом, якщо їх тіло погано справляється з кофеїном, переробляючи його повіл

Часто новоспечені матусі дивляться на зірок, які нещодавно стали батьками, а вже встигли повернути собі стрункі форми, і не розуміють, чому їм так сам

7 факторів, які не дають схуднути після пологів

Післяпологовий період | 23:20, 18.12.2014 | Переглядів: 1891

Часто новоспечені матусі дивляться на зірок, які нещодавно стали батьками, а вже встигли повернути собі стрункі форми, і не розуміють, чому їм так само легко не вдається схуднути після пологів. Вся справа в тому, що у знаменитостей є нянечки для діте

Ви досі вважаєте, що моркву потрібно жувати, щоб зір був, як у зайчика, ми спішимо розвіяти всі міфи.

Продукти, які покращують зір

Харчування | 10:35, 18.12.2014 | Переглядів: 1421

Ви досі вважаєте, що моркву потрібно жувати, щоб зір був, як у зайчика, ми спішимо розвіяти всі міфи.

Дієтологи часто озвучують цифру в 1200 ккал, як необхідну межу для схуднення і поживи організму. Калорії - це кількість енергії, що утворюється в орга

Денна норма калорій для тих, хто хоче схуднути

Дієта для мами | 07:00, 18.12.2014 | Переглядів: 2022

Дієтологи часто озвучують цифру в 1200 ккал, як необхідну межу для схуднення і поживи організму. Калорії - це кількість енергії, що утворюється в організмі людини в процесі переробки продуктів харчування. Чим калорійніша їжа, тим більше енергії вироб

Яйця на сніданок, які є частиною популярної дієти Аткінса, небезпечні для здоров'я серця. До такого висновку прийшли дослідники з Університету Афін.

Улюблений сніданок, який призведе до інфаркту

Харчування | 06:30, 18.12.2014 | Переглядів: 2102

Яйця на сніданок, які є частиною популярної дієти Аткінса, небезпечні для здоров'я серця. До такого висновку прийшли дослідники з Університету Афін.

Якщо ви хочете і своїх дітей виростити, і на весіллі онуків погуляти, і поняньчити дітей своїх правнуків, тоді вам згодяться наші поради щодо довголіт

5 ефективних правил довголіття

Здоров'я | 01:10, 18.12.2014 | Переглядів: 1385

Якщо ви хочете і своїх дітей виростити, і на весіллі онуків погуляти, і поняньчити дітей своїх правнуків, тоді вам згодяться наші поради щодо довголіття.

Представниці прекрасної половини людства у погоні за стрункістю стають надто хитрими та вибагливими: і їсти хочуть, і худнути. Саме тому

Найлегша і найдієвіша дієта

Дієта для мами | 23:50, 17.12.2014 | Переглядів: 3414

Представниці прекрасної половини людства у погоні за стрункістю стають надто хитрими та вибагливими: і їсти хочуть, і худнути. Саме тому "Наша мама" знайшла для вас найдієвішу легку дієту.

Колаген допомагає нашій шкірі

Продукти, які замінять косметику з колагеном

Харчування | 19:48, 17.12.2014 | Переглядів: 1476

Колаген допомагає нашій шкірі "бути в формі". Але, як виявилося, для цього не обов'язково купувати дорогі косметичні засоби, в яких міститься колаген, адже він є і в продуктах харчування. Яких? Читайте далі.

Для чоловіків сніданок особливо важливий, тому що крім бадьорості тіла й духу, він ще допомагає зберегти здоров'я і запобігає розвитку багатьох серцев

Який сніданок збереже чоловіче здоров'я

Харчування | 06:30, 16.12.2014 | Переглядів: 1939

Для чоловіків сніданок особливо важливий, тому що крім бадьорості тіла й духу, він ще допомагає зберегти здоров'я і запобігає розвитку багатьох серцево-судинних захворювань.

Науковці попереджають, що любов до ласощів може обернутися не тільки зайвою вагою. Смаколики сприяють розвитку проблем психічного здоров’я.

Солодощі змушують нас істерити

Харчування | 10:30, 15.12.2014 | Переглядів: 993

Науковці попереджають, що любов до ласощів може обернутися не тільки зайвою вагою. Смаколики сприяють розвитку проблем психічного здоров’я.

Сонячне світло потрібне для синтезу деяких гормонів і вітамінів, а через скорочення світлового дня збиваються наш

Продукти, які піднімають настрій взимку

Харчування | 07:30, 15.12.2014 | Переглядів: 1558

Сонячне світло потрібне для синтезу деяких гормонів і вітамінів, а через скорочення світлового дня збиваються наш "внутрішній годинник". Протистояти нудьзі, втомі і поганому самопочуттю можна за допомогою смачної їжі.