Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Рецепт простого торта з печива та бананів зі сметанною заливкою вразить вас своєю простотою. А оцінить його вся родина і навіть вибагливі гості.

Банановий торт без випікання зі сметаною

Харчування | 13:00, 24.12.2023 | Переглядів: 729

Рецепт простого торта з печива та бананів зі сметанною заливкою вразить вас своєю простотою. А оцінить його вся родина і навіть вибагливі гості.

Щоб зробити салат «Мімоза» якомога кориснішим, радимо приготувати майонез власноруч, а замість консервованих сардин у маслі використати варену рибу —

Салат «Мімоза» в склянці

Харчування | 14:00, 22.12.2023 | Переглядів: 1176

Щоб зробити салат «Мімоза» якомога кориснішим, радимо приготувати майонез власноруч, а замість консервованих сардин у маслі використати варену рибу — наприклад, червону.

Ще жоден Святвечір не обійшовся без куті. Ця страва доволі символічна, у ній кожен з інгредієнтів має значення. Зазвичай її готують з вареної пшениці

Кутя на Різдво: рецепти з булгуром, вишнею і традиційна українська

Харчування | 13:00, 22.12.2023 | Переглядів: 2173

Ще жоден Святвечір не обійшовся без куті. Ця страва доволі символічна, у ній кожен з інгредієнтів має значення. Зазвичай її готують з вареної пшениці та додають мед з маком. Кутя є символом жертви Богу, де мед — символ чистоти та Божого слова, а мак

 

Філе курки — завжди просте і швидке рішення, чим нагодувати родину на обід або вечерю. Щоби ваша страва гарантовано була соковитою і смачною, приготуй

Соковиті рублені котлети з курячого філе і сиром

Харчування | 14:00, 21.12.2023 | Переглядів: 554

Філе курки — завжди просте і швидке рішення, чим нагодувати родину на обід або вечерю. Щоби ваша страва гарантовано була соковитою і смачною, приготуйте із цього білого м’яса ніжні січені котлети.

Рецепт швидкого приготування яблучних оладок стане в пригоді й серед завантаженого ранку, і в розслабленій атмосфері вихідного дня.

Яблучні оладки для дітей і дорослих

Харчування | 13:00, 21.12.2023 | Переглядів: 1345

Рецепт швидкого приготування яблучних оладок стане в пригоді й серед завантаженого ранку, і в розслабленій атмосфері вихідного дня.

Багато хто вважає, що перші страви є обов'язковими у раціоні. Мовляв, без них харчування не буде повноцінним, а шлунок не зможе справно функціонувати.

Харчування дітей і дорослих: Що буде, якщо відмовитись від супів?

Харчування | 08:20, 21.12.2023 | Переглядів: 761

Багато хто вважає, що перші страви є обов'язковими у раціоні. Мовляв, без них харчування не буде повноцінним, а шлунок не зможе справно функціонувати. Але чи дійсно це так? Відповідь на це питання дав тренер Юрій Попко в Instagram.

Українські пляцки — це тортики з різними начинками й кремами, які зазвичай мають прямокутну форму. На зрізі вони завжди вражають багатством і яскравіс

Солодкі спогади дитинства: яблучний пляцок від бабусі

Харчування | 14:00, 20.12.2023 | Переглядів: 1154

Українські пляцки — це тортики з різними начинками й кремами, які зазвичай мають прямокутну форму. На зрізі вони завжди вражають багатством і яскравістю завдяки різноманітним прошаркам. Слово «пляцок» має походження з польської або німецької мови й п

Не знаєте, що приготувати з морквою? Ловіть простий рецепт пісочного печива, яке готується з доступних інгредієнтів всього за 4 кроки!

Смачне морквяне печиво для дітей

Харчування | 13:00, 20.12.2023 | Переглядів: 1595

Не знаєте, що приготувати з морквою? Ловіть простий рецепт пісочного печива, яке готується з доступних інгредієнтів всього за 4 кроки!

Цей рецепт фаршированих яєць було розроблено у паризькій редакції журналу ELLE. Це легка закуска, яка в оригінальному рецепті прикрашається цибулею-шн

Фаршировані яйця «Мімоза»

Харчування | 14:00, 19.12.2023 | Переглядів: 811

Цей рецепт фаршированих яєць було розроблено у паризькій редакції журналу ELLE. Це легка закуска, яка в оригінальному рецепті прикрашається цибулею-шніт.

«Олів’є» з м’ясним асорті просто створений для тих, хто вагається, що обрати — м’ясо чи ковбасу. Для чого обирати, коли можна взяти й те, й інше, а ще

Новорічний «Олів'є» з м'ясним асорті

Харчування | 13:00, 19.12.2023 | Переглядів: 1285

«Олів’є» з м’ясним асорті просто створений для тих, хто вагається, що обрати — м’ясо чи ковбасу. Для чого обирати, коли можна взяти й те, й інше, а ще зверху додати шинки, щоб перенестись у справжній рай м’ясоїда. То що, готові скуштувати нову версію

 
Теплі напої вважаються корисними під час респіраторних захворювань, таких як застуда чи грип. Однак, чи входять до списку корисних теплих напоїв чай ч

Чи можна мамі пити чай і каву при застуді?

Харчування | 02:00, 19.12.2023 | Переглядів: 805

Теплі напої вважаються корисними під час респіраторних захворювань, таких як застуда чи грип. Однак, чи входять до списку корисних теплих напоїв чай чи кава?

Печериці, мариновані огірки, відварена картопля й тертий сир — жодного м’ясного продукту. Але цей салат не гірший за наш улюблений олів’є, він ситний

Салат «Грибочки під шубою» на Новий рік

Харчування | 14:00, 18.12.2023 | Переглядів: 1484

Печериці, мариновані огірки, відварена картопля й тертий сир — жодного м’ясного продукту. Але цей салат не гірший за наш улюблений олів’є, він ситний і, судячи з поєднання інгредієнтів, дуже смачний.

Найпопулярніший і найулюбленіший рецепт Різдва — рецепт імбирних пряників. М’які всередині, хрусткі зовні, зі смаком свята, меду та прянощів — ці диво

Готуємо з дітьми святкові імбирні пряники

Харчування | 13:00, 18.12.2023 | Переглядів: 637

Найпопулярніший і найулюбленіший рецепт Різдва — рецепт імбирних пряників. М’які всередині, хрусткі зовні, зі смаком свята, меду та прянощів — ці дивовижні фігурки завжди знаходять місце в серці дітей і дорослих.

Вівсянка - популярний продукт для сніданку серед тих людей, які стежать за здоров'ям. Однак корисна вона не для всіх. Дієтолог, представник пресслужби

Кому не можна їсти вівсянку?

Харчування | 07:30, 18.12.2023 | Переглядів: 705

Вівсянка - популярний продукт для сніданку серед тих людей, які стежать за здоров'ям. Однак корисна вона не для всіх. Дієтолог, представник пресслужби Академії харчування та дієтології Роксана Ехсані розповіла, кому їсти вівсянку категорично забороне

Вам захочеться полити нею варену картоплю і пісні вареники, тушковану капусту і квасолю. Якщо у вас є свіжі гриби — використовуйте їх, а якщо сушені,

Грибна підлива до різдвяного столу

Харчування | 14:00, 17.12.2023 | Переглядів: 1015

Вам захочеться полити нею варену картоплю і пісні вареники, тушковану капусту і квасолю. Якщо у вас є свіжі гриби — використовуйте їх, а якщо сушені, а ще й білі — то це бінго. Насичений аромат заполонить квартиру за лічені хвилини, а на приготування

Холодець, драглі, студенець, студенина, гижки, захолод, холодне — існує безліч назв цієї страви. В Європі ця страва має назву ланспик або аспік (від ф

Як приготувати український холодець на Різдво?

Харчування | 13:00, 17.12.2023 | Переглядів: 700

Холодець, драглі, студенець, студенина, гижки, захолод, холодне — існує безліч назв цієї страви. В Європі ця страва має назву ланспик або аспік (від французького aspic).

У дорослих все просто: якщо їм не подобається якась їжа, вони просто не будуть її їсти. Але в дітей, які не можуть пояснити, чому їм не подобається та

Якщо дитина перебірлива в їжі

Дитяче харчування | 08:20, 17.12.2023 | Переглядів: 692

У дорослих все просто: якщо їм не подобається якась їжа, вони просто не будуть її їсти. Але в дітей, які не можуть пояснити, чому їм не подобається та чи інша страва, все дещо складніше. Можливо, єдиний спосіб зрозуміти, чому діти відмовляються від ї

Яблука добре поєднуються з м’ясом і морепродуктами, тому їх частенько можна знайти у різних «серйозних» салатах, таких як улюблений «Олів’є». Радимо в

Готуємо «Шубу» з яблуком

Харчування | 14:00, 16.12.2023 | Переглядів: 1563

Яблука добре поєднуються з м’ясом і морепродуктами, тому їх частенько можна знайти у різних «серйозних» салатах, таких як улюблений «Олів’є». Радимо використати цей фрукт і у «Шубі». Салат «Шуба» може мати різні варіації, іноді в нього додають яєчні

Ця страва буде чудовим доповненням і в піст, і на Святвечір, і на Різдво, і на Новий рік. І просто так - теж супер!

Ніжна заливна риба на святковий стіл

Харчування | 13:00, 16.12.2023 | Переглядів: 775

Ця страва буде чудовим доповненням і в піст, і на Святвечір, і на Різдво, і на Новий рік. І просто так - теж супер!

Ми пропонуємо спекти хрусткий листковий десерт з горіховою пастою.

Скоро свята: Випікаємо ялинку з листкового тіста із улюбленою начинкою

Харчування | 14:00, 15.12.2023 | Переглядів: 484

Ми пропонуємо спекти хрусткий листковий десерт з горіховою пастою.

Не буває нічого простішого, ніж випікання бісквіта в мультиварці! Завдяки цьому простому рецепту вам вдасться приготувати його лише за 4 простих кроки

Готуємо бісквіт у мультиварці

Харчування | 13:00, 15.12.2023 | Переглядів: 886

Не буває нічого простішого, ніж випікання бісквіта в мультиварці! Завдяки цьому простому рецепту вам вдасться приготувати його лише за 4 простих кроки з мінімальною кількістю інгредієнтів.

Картопляно-цибулева запіканка (кугель) — страва, популярна в ашкеназькій єврейській кухні. Страва може бути солоною або солодкою, традиційно приготова

Картопляно-цибулева запіканка по-єврейськи

Харчування | 14:00, 14.12.2023 | Переглядів: 798

Картопляно-цибулева запіканка (кугель) — страва, популярна в ашкеназькій єврейській кухні. Страва може бути солоною або солодкою, традиційно приготованою з картоплі або локшини. Сьогодні ми приготуємо солону версію з картоплі, цибулі, часнику, яєць і

Здавалося б, що може поєднувати яйця та лимони? Ось цей лимонний десерт вразить вас своїм ароматом та свіжістю смаку.

Вишуканий десерт з лимоном і яйцем

Харчування | 13:00, 14.12.2023 | Переглядів: 895

Здавалося б, що може поєднувати яйця та лимони? Ось цей лимонний десерт вразить вас своїм ароматом та свіжістю смаку.