Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Пікантний і димний смак риби добре поєднується з солодкуватим смаком картоплі й стає не таким насиченим. Спробуйте картопляні зрази з оселедцем і ви в

Картопляні зрази з оселедцем

Харчування | 14:00, 03.11.2023 | Переглядів: 629

Пікантний і димний смак риби добре поєднується з солодкуватим смаком картоплі й стає не таким насиченим. Спробуйте картопляні зрази з оселедцем і ви вже ніколи не відмовитесь від них!

Омлет із гарбузом можна подавати не тільки як сніданок, а і як вечерю, перекус чи закуску. Завдяки додаванню гарбуза класичний омлет набуває приємного

Омлет з гарбузом — смачний і корисний сніданок

Харчування | 13:00, 03.11.2023 | Переглядів: 1152

Омлет із гарбузом можна подавати не тільки як сніданок, а і як вечерю, перекус чи закуску. Завдяки додаванню гарбуза класичний омлет набуває приємного солодкуватого смаку. Трохи тертого сиру і петрушки приглушують його, тому ви отримаєте чудовий смак

Хліб з шоколадом за нашим рецептом виходить не надто приторним. Ось чому ви зможете добре відчути його справжній смак, який не перебивають різні підсо

Шоколадний хліб

Харчування | 14:00, 02.11.2023 | Переглядів: 563

Хліб з шоколадом за нашим рецептом виходить не надто приторним. Ось чому ви зможете добре відчути його справжній смак, який не перебивають різні підсолоджувачі. Виріб має м’яку текстуру й інтенсивний смак, який вражає сам по собі, навіть без таких пр

 

Основними інгредієнтами для приготування цих котлет є філе пангасіуса (можна замінити на тріску або окуня), цибуля, яйце, картопля, манна крупа і спец

Котлети з пангасіуса для дітей

Харчування | 13:00, 02.11.2023 | Переглядів: 1929

Основними інгредієнтами для приготування цих котлет є філе пангасіуса (можна замінити на тріску або окуня), цибуля, яйце, картопля, манна крупа і спеції.

Є страви, які створені для того, щоб насолоджуватися ними в колі сім’ї, наприклад, пиріжки. Сьогодні у нас незвичний варіант — пиріжки з картоплею і г

Просто і бюджетно: пиріжки з картоплею і гречкою

Харчування | 14:00, 01.11.2023 | Переглядів: 710

Є страви, які створені для того, щоб насолоджуватися ними в колі сім’ї, наприклад, пиріжки. Сьогодні у нас незвичний варіант — пиріжки з картоплею і гречкою.

Закусочні пиріжки з курятиною і яйцями — це смачна випічка з хрустким тістом. Якщо ви хочете справити гарне враження на гостей, сміливо готуйте! Багат

Пиріжки з курятиною і яйцями

Харчування | 13:00, 01.11.2023 | Переглядів: 1907

Закусочні пиріжки з курятиною і яйцями — це смачна випічка з хрустким тістом. Якщо ви хочете справити гарне враження на гостей, сміливо готуйте! Багата й соковита начинка пирогів включає курятину, яйця, солодкий перець і цибулю. А для тіста ми пропон

Коли немає ідей на сніданок, завжди є універсальні картопляні оладки. Кілька простих інгредієнтів, і у вас готова смачна і хрустка основа, з якою можн

Картопляні оладки з оселедцем

Харчування | 14:00, 31.10.2023 | Переглядів: 834

Коли немає ідей на сніданок, завжди є універсальні картопляні оладки. Кілька простих інгредієнтів, і у вас готова смачна і хрустка основа, з якою можна по-різному експериментувати.

Сирники будуть надзвичайно соковиті, із хрумкою скоринкою.

Солоні сирники з зеленню

Харчування | 13:00, 31.10.2023 | Переглядів: 2129

Сирники будуть надзвичайно соковиті, із хрумкою скоринкою.

Для оптимального здоров’я лікарі рекомендують їсти рибу 2-3 рази на тиждень. Якщо ви вичерпали всі ідеї рибних страв, тоді спробуйте цей суп.

Суп з рибними фрикадельками

Харчування | 14:00, 30.10.2023 | Переглядів: 1091

Для оптимального здоров’я лікарі рекомендують їсти рибу 2-3 рази на тиждень. Якщо ви вичерпали всі ідеї рибних страв, тоді спробуйте цей суп.

Запіканка з картоплею і фрикадельками — гарна ідея для щоденного обіду або вечері. У ній поєднується і м’ясо, і гарнір для повноцінного прийому їжі.

Запіканка з картоплею і фрикадельками

Харчування | 13:00, 30.10.2023 | Переглядів: 872

Запіканка з картоплею і фрикадельками — гарна ідея для щоденного обіду або вечері. У ній поєднується і м’ясо, і гарнір для повноцінного прийому їжі.

 
Повітряний омлет, приготований у духовці, виходить більш м’яким і пишним, ніж класичний. У чому ж секрет?

Повітряний омлет з начинкою

Харчування | 21:40, 29.10.2023 | Переглядів: 1200

Повітряний омлет, приготований у духовці, виходить більш м’яким і пишним, ніж класичний. У чому ж секрет?

Після зберігання в холодильнику батончики Nanaimo можна нарізати кубиками бажаного розміру або надати їм форму батончиків, якщо хочете.

Десерти без випічки: канадські батончики

Харчування | 21:01, 29.10.2023 | Переглядів: 1438

Після зберігання в холодильнику батончики Nanaimo можна нарізати кубиками бажаного розміру або надати їм форму батончиків, якщо хочете.

Для цієї страви не потрібні особливі хитрощі та складні кулінарні техніки. Головне завдання - не пересушити м'ясо, зберегти м'якість волокон і підібра

Свинячі медальйони

Харчування | 14:00, 28.10.2023 | Переглядів: 512

Для цієї страви не потрібні особливі хитрощі та складні кулінарні техніки. Головне завдання - не пересушити м'ясо, зберегти м'якість волокон і підібрати відповідний супровід. У цьому рецепті приготуємо медальйони з гірчицею.

Цей гратен, відомий також під назвою

Готуємо гратен, який сподобається всім

Харчування | 13:00, 28.10.2023 | Переглядів: 755

Цей гратен, відомий також під назвою "дофінуа", походить з південного сходу Франції, з Дофіне. Справжній Гратен дофінуа не містить сиру. Він простий у приготуванні, подобається практично всім.

Основою для смачних котлеток можуть бути не тільки м'ясо, риба чи овочі, але й крабові палички. Такі котлетки мають насичений «морський» смак.

Котлети з крабових паличок

Харчування | 14:00, 27.10.2023 | Переглядів: 1551

Основою для смачних котлеток можуть бути не тільки м'ясо, риба чи овочі, але й крабові палички. Такі котлетки мають насичений «морський» смак.

Для бездоганного результату важливо використовувати органічні апельсини, не піддані хімічній обробці, також обирати соковиті та солодкі сорти.

Карамелізовані апельсини

Харчування | 13:00, 27.10.2023 | Переглядів: 736

Для бездоганного результату важливо використовувати органічні апельсини, не піддані хімічній обробці, також обирати соковиті та солодкі сорти.

Школярі у шести європейських країнах отримують на обід у шкільних їдальнях абсолютно різні страви як за ціною, так і за складом продуктів. Причому те

Що їдять діти в шкільних їдальнях у країнах Європи?

Дитина | 00:35, 27.10.2023 | Переглядів: 734

Школярі у шести європейських країнах отримують на обід у шкільних їдальнях абсолютно різні страви як за ціною, так і за складом продуктів. Причому те, що в одних країнах сприймається батьками як шкідливий фастфуд, в інших – як цілком нормальний обід

Пиріг з рисом і грибами — ідеальна пікантна випічка з будь-якого приводу, а ще — гарний спосіб використати залишки каші або ризотто.

Пиріг з рисом і грибами

Харчування | 14:00, 26.10.2023 | Переглядів: 1145

Пиріг з рисом і грибами — ідеальна пікантна випічка з будь-якого приводу, а ще — гарний спосіб використати залишки каші або ризотто.

Кіш із зеленим горошком — пікантний пиріг, який можна готувати будь-якого сезону. Він смакуватиме і холодним як закуска, і гарячим на будь-який прийом

Кіш з зеленим горошком

Харчування | 13:00, 26.10.2023 | Переглядів: 1405

Кіш із зеленим горошком — пікантний пиріг, який можна готувати будь-якого сезону. Він смакуватиме і холодним як закуска, і гарячим на будь-який прийом їжі чи перекус.

Здорова їжа – здорове життя. Це – аксіома. Тож зберегти здоров’я дітей – це найвідповідальніша задача дорослих. І тут не йдеться про суперфуди та дієт

Як навчити дітей вибирати здорову їжу?

Дитяче харчування | 07:30, 26.10.2023 | Переглядів: 690

Здорова їжа – здорове життя. Це – аксіома. Тож зберегти здоров’я дітей – це найвідповідальніша задача дорослих. І тут не йдеться про суперфуди та дієтичні продукти, які у більшості регіонів наразі важкодоступні. Ні, тут потрібно просто вивчити та дот

Йогуртові тарталетки з горіховим кремом — десерт, що не може залишити байдужим ні дорослих, ні дітей. Спробуйте його приготувати вдома за нашим рецепт

Для дітей: йогуртові тарталетки з горіховим кремом

Харчування | 00:35, 26.10.2023 | Переглядів: 557

Йогуртові тарталетки з горіховим кремом — десерт, що не може залишити байдужим ні дорослих, ні дітей. Спробуйте його приготувати вдома за нашим рецептом!

Експерти Міністерства охорони здоров’я України назвали добову норму цукру для дитини, яка не викличе проблем зі здоров’ям, і поділилися порадами, як з

У МОЗ назвали добову норму цукру для дитини

Дитина | 21:58, 25.10.2023 | Переглядів: 773

Експерти Міністерства охорони здоров’я України назвали добову норму цукру для дитини, яка не викличе проблем зі здоров’ям, і поділилися порадами, як знизити кількість цукру в раціоні.

Листовий рулет з грибами і солодким перцем — це досить швидка, як для виробу з тіста, страва. До того ж, вона доступна кожному. Усі інгредієнти, а сам

Листовий рулет з грибами і солодким перцем

Харчування | 14:00, 25.10.2023 | Переглядів: 650

Листовий рулет з грибами і солодким перцем — це досить швидка, як для виробу з тіста, страва. До того ж, вона доступна кожному. Усі інгредієнти, а саме готове листкове тісто, яйця, сир, печериці, часник і солодкий перець, легко купити у будь-якому ма