Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Секрети Бейонсе: як прибрати живіт після пологів

Зіркові батьки | 08:00, 15.03.2013 | Переглядів: 2414

Бейонсе - талановита співачка, красива жінка і турботлива мати. Її успішна кар'єра продовжує розвиватися так само стрімко, як і її особисте життя. Нещодавно в ЗМІ було опубліковано те, що тренер Бейонсе сказав, що його порада їсти один вегетаріанськи

5 продуктів, здатних підсилити сексуальний потяг

Харчування | 23:15, 14.03.2013 | Переглядів: 2089

Експерти-дієтологи пропонують усім внести в свій раціон харчування п'ять натуральних продуктів, які заряджають сексуальною енергією і покращують якість інтимного життя.

Дієтологи підказали, чому середземноморська дієта не всім допомагає схуднути і які продукти гальмують процес позбавлення від надмірної ваги.

5 продуктів, які ніколи не дадуть схуднути

Харчування | 13:00, 14.03.2013 | Переглядів: 4802

Дієтологи підказали, чому середземноморська дієта не всім допомагає схуднути і які продукти гальмують процес позбавлення від надмірної ваги.

 

Вітаміни для жінок. Як врегулювати біологічні цикли

Харчування | 11:00, 14.03.2013 | Переглядів: 2189

Якщо Ви піклуєтеся про своє здоров’я, то , ймовірно, знаєте, які вітаміни Вам потрібні на різних етапах життя. Коли жінка перебуває в дітородному віці, одним з критично важливих речовин для неї є фолієва кислота, яка допомагає запобігти розвитку врод

Міф про дієту по групі крові був розвінчаний

Харчування | 08:15, 14.03.2013 | Переглядів: 1454

Дієтологи розвінчали популярні міфи про необхідний харчовий раціон за групою крові, на основі якого складалися всілякі дієти.

Як харчуватися, щоб зміцнити імунітет

Харчування | 08:15, 12.03.2013 | Переглядів: 2384

Прийшла весна, і з цією прекрасною порою часто відчувається нестача вітамінів. Як компенсувати затрачену енергію, адже імунітет зараз, як ніколи раніше, потребує найбільшої турботи. "Наша мама" дізнавалась, як харчуватися, щоб зміцнити імунітет.

Скільки води потрібно пити, щоб бути здоровою?

Харчування | 17:53, 11.03.2013 | Переглядів: 2081

Не існує чіткої відповіді на запитання, яку кількість води потрібно випивати щодня, тому що це залежить від ряду факторів: стану Вашого здоров'я, Вашої активності і т.д. Зазвичай щодня ми, як правило, втрачаємо багато води через потовиділення, диханн

Овочева дієта як спосіб позбавлення симптомів при ПМС

Харчування | 10:26, 11.03.2013 | Переглядів: 1342

Як стало відомо, для зменшення прояву симптомів при ПМС у жінок в раціон повинні бути включені багато зелених овочів. При цьому прояв симптомів ПМС знизитися на 40%. Так як вміст заліза в даних продуктах складає 90%.

Міф про шкоду пізньої вечері був розвінчаний

Харчування | 08:20, 11.03.2013 | Переглядів: 1861

Всі прихильники здорового способу життя знають найголовніше правило корисного харчового раціону - відмова від пізньої вечері, проте цей міф був розвінчаний.

Як правильно вибрати молоко для дитини

Харчування | 12:03, 06.03.2013 | Переглядів: 1998

Молочна продукція може бути не тільки корисною, але й небезпечною для здоров'я. Як вибирати молоко, сир, масло та іншу молочну продукцію, дізнавалась "Наша мама".

 

Як набрати вагу

Консультації | 15:44, 04.03.2013 | Переглядів: 3446

Людині, яка все життя мріє схуднути і докладає до цього всіх зусиль, важко зрозуміти того, хто запитує, як набрати вагу. Однак, така проблема теж існує і не так уже рідко зустрічається.

Калорії-невидимки: чому не вдається схуднути?

Харчування | 12:00, 28.02.2013 | Переглядів: 1978

Калорії - це маленькі шкідливі істоти, які приходять вночі і ушивають весь одяг.

Яблука спалюють жир. Якщо їх не чистити

Харчування | 21:00, 27.02.2013 | Переглядів: 1623

Дієтологи вважають, що яблука - продукт № 1 для тих, хто прагне схуднути. Тільки, щоб ці фрукти допомагали нам ефективно втрачати вагу, не варто зрізати з них шкірку.

Цільнозернові сніданки вбережуть від діабету і серцевих недуг

Харчування | 12:37, 27.02.2013 | Переглядів: 1358

Тарілка каші з цільного зерна на сніданок, допомагає знизити ризик хвороб серця і діабету.

Риба і морепродукти при вагітності

Харчування | 08:00, 27.02.2013 | Переглядів: 4673

Риба, особливо морська, містить мінеральні речовини, зокрема, мікроелементи - йод, фтор, мідь, цинк та інші. Їх роль у розвитку плоду безцінна.

Чим корисне сало

Харчування | 07:00, 27.02.2013 | Переглядів: 2454

Від дієтологів звичніше чути про шкоду жирних продуктів. Але, як з'ясувалося, вживання сала приносить неоціненну користь таким важливим органам, як печінка, серце і судини.

До яких лише засобів не вдаються жінки для продовження молодості! Особливо - молодості обличчя, адже саме гарне обличчя є візитівкою панянки.

10 продуктів для молодого обличчя

Мама | 10:00, 26.02.2013 | Переглядів: 1766

До яких лише засобів не вдаються жінки для продовження молодості! Особливо - молодості обличчя, адже саме гарне обличчя є візитівкою панянки.

Неймовірні властивості часнику

Харчування | 22:00, 25.02.2013 | Переглядів: 2309

Не даремно часник в народі називають королем прянощів. Але цим не обмежуються корисні властивості цієї рослини.

Причини гикавки і як її позбутися

Харчування | 18:00, 25.02.2013 | Переглядів: 1041

Однією з причин цього явища вважається квапливість під час їжі. Гикавка також може виникнути через переляк, перегрів або переохолодження.

Знайдено продукт для схуднення

Харчування | 01:30, 25.02.2013 | Переглядів: 1206

Не гладшати без дієт допоможе звичайнісіньке авокадо.

Продукти, що створюють "ефеки засмаги"

Харчування | 00:21, 25.02.2013 | Переглядів: 1303

Три порції фруктів і овочів на день забезпечать шкірку бронзовим відтінком і здоровим виглядом.

Коли можна давати дитині банан

Харчування | 22:38, 24.02.2013 | Переглядів: 14038

Банани не провокують алергії - це найбільш позитивна властивість бананів, на відміну від інших екзотичних фруктів.

Міф про холестерин спростовують

Новини | 15:19, 24.02.2013 | Переглядів: 1343

У розвинених країнах холестерин вважається ворогом номер один, особливо для тих людей, які страждають від хронічних недуг.