Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


До якого віку краще утриматися від спецій у дитячих стравах і що робити, якщо діти люблять гостре?

Наскільки гостра їжа шкідлива для дитячого організму?

Дитина | 17:00, 27.06.2023 | Переглядів: 1135

До якого віку краще утриматися від спецій у дитячих стравах і що робити, якщо діти люблять гостре?

Усунути шкідливі снеки з дитячого раціону без конфлікту — мрія кожної мами. Як це зробити і що запропонувати дитині замість чіпсів?

Як відучити підлітка від перекушування чіпсами?

Дитина | 14:00, 27.06.2023 | Переглядів: 724

Усунути шкідливі снеки з дитячого раціону без конфлікту — мрія кожної мами. Як це зробити і що запропонувати дитині замість чіпсів?

Пологовий період є важливим і водночас випробуванням для кожної нової матері. Під час цього етапу, коли ви надаєте всю свою увагу новонародженому, важ

Перекус у пологовому: що взяти з собою

Вагітність та пологи | 01:30, 27.06.2023 | Переглядів: 1776

Пологовий період є важливим і водночас випробуванням для кожної нової матері. Під час цього етапу, коли ви надаєте всю свою увагу новонародженому, важливо не забувати і про своє власне здоров'я та комфорт. І одним із найважливіших аспектів є харчуван

 

Багато батьків стикаються з питанням щодо харчування своєї дитини, особливо коли вона хворіє. Одним із найпопулярніших десертів серед дітей є морозиво

Чи можна дитині їсти морозиво, коли болить горло?

Дитина | 17:00, 26.06.2023 | Переглядів: 931

Багато батьків стикаються з питанням щодо харчування своєї дитини, особливо коли вона хворіє. Одним із найпопулярніших десертів серед дітей є морозиво, проте часто виникає запитання: "Чи можна дитині їсти морозиво, коли її болить горло"? Для того, що

Корисні, смачні, ароматні дієтичні кекси на основі сиру з невеликою кількістю рисового та кокосового борошна.

Готуємо кекси з вишнею

Харчування | 02:30, 26.06.2023 | Переглядів: 933

Корисні, смачні, ароматні дієтичні кекси на основі сиру з невеликою кількістю рисового та кокосового борошна.

Цей рецепт неодмінно сподобається всім шанувальникам здорового харчування. Капуста броколі - справжнє джерело мікроелементів і вітамінів. Також у цьом

Готуємо броколі з арахісом та оливковою олією

Харчування | 21:00, 25.06.2023 | Переглядів: 1023

Цей рецепт неодмінно сподобається всім шанувальникам здорового харчування. Капуста броколі - справжнє джерело мікроелементів і вітамінів. Також у цьому овочі міститься бета-каротин, відомий як вітамін краси та молодості. Рецепт запечених броколі з ар

Кето-дієта, також відома як кетогенна дієта, стала досить популярною в останні роки серед людей, які прагнуть схуднути або поліпшити своє здоров'я. Ос

Для кого небезпечна кето-дієта: думки вчених

Харчування | 19:00, 25.06.2023 | Переглядів: 1183

Кето-дієта, також відома як кетогенна дієта, стала досить популярною в останні роки серед людей, які прагнуть схуднути або поліпшити своє здоров'я. Основна ідея полягає в тому, щоб знизити споживання вуглеводів і замінити їх на жири, спровокувавши ор

Овочеве рагу з кабачків з морквою та помідорами сміливо можна називати літньою стравою, яка містить максимальну кількість овочів та корисних властивос

Готуємо рагу з кабачків з морквою та помідорами

Харчування | 23:00, 24.06.2023 | Переглядів: 2405

Овочеве рагу з кабачків з морквою та помідорами сміливо можна називати літньою стравою, яка містить максимальну кількість овочів та корисних властивостей. Таку страву дуже легко приготувати і не потрібно багато часу.

Часте споживання молока в дитинстві пов'язали з ризиками розвитку діабету у старшому віці. Всього 2 – 3 склянки молока мали вплив на ризики.

Молоко підвищує ризики діабету у дітей на 78%, – дослідження

Дитяче харчування | 10:00, 24.06.2023 | Переглядів: 907

Часте споживання молока в дитинстві пов'язали з ризиками розвитку діабету у старшому віці. Всього 2 – 3 склянки молока мали вплив на ризики.

Нове дослідження показало, що дитина, яка не отримує достатньо фруктів та овочів, може мати проблеми з психічним здоров’ям. Здорова їжа безпосередньо

Чому дітям треба їсти більше фруктів і овочів?

Дитяче харчування | 07:00, 24.06.2023 | Переглядів: 915

Нове дослідження показало, що дитина, яка не отримує достатньо фруктів та овочів, може мати проблеми з психічним здоров’ям. Здорова їжа безпосередньо впливає на розум та показники психічного благополуччя дитини.

 
Травна система дорослого і дитини перетравлює гриби, але робить це повільно. Річ у тім, що клітини грибів покриті хітином твердою речовиною, яке захищ

З якого віку дитині можна давати їсти гриби?

Дитяче харчування | 05:00, 24.06.2023 | Переглядів: 712

Травна система дорослого і дитини перетравлює гриби, але робить це повільно. Річ у тім, що клітини грибів покриті хітином твердою речовиною, яке захищає вміст клітин.

Токсикоз - це стан, що часто супроводжує вагітність і характеризується симптомами, такими як нудота, блювота, втрата апетиту і загальне погіршення сам

Особливості харчування при токсикозі

Вагітність та пологи | 01:30, 24.06.2023 | Переглядів: 1177

Токсикоз - це стан, що часто супроводжує вагітність і характеризується симптомами, такими як нудота, блювота, втрата апетиту і загальне погіршення самопочуття. Цей стан може бути викликаний різними факторами, включаючи гормональні зміни, збільшення р

Молочні продукти завжди вважалися важливою складовою раціону людини. Нам завжди казали, що молоко та його похідні, такі як сир, йогурт і вершки, є нез

Чому молочні продукти не завжди є корисними

Харчування | 23:00, 23.06.2023 | Переглядів: 836

Молочні продукти завжди вважалися важливою складовою раціону людини. Нам завжди казали, що молоко та його похідні, такі як сир, йогурт і вершки, є незамінними джерелами кальцію та інших корисних речовин для нашого організму. Однак, в останні роки з'я

Поки у всьому світі активно популяризують амарант та кіноа, в Україні та країнах СНД є не менш корисний продукт харчування.

Чому гречка вважається суперфудом?

Харчування | 19:00, 23.06.2023 | Переглядів: 629

Поки у всьому світі активно популяризують амарант та кіноа, в Україні та країнах СНД є не менш корисний продукт харчування.

Рис, приготований таким чином, виходить яскравим, що особливо сподобається дітям. Готується все досить просто та з простих інгредієнтів.

Готуємо рис з м'ясом, морквою та каррі

Харчування | 14:00, 23.06.2023 | Переглядів: 790

Рис, приготований таким чином, виходить яскравим, що особливо сподобається дітям. Готується все досить просто та з простих інгредієнтів.

Рис - одна з найкорисніших круп, багатих на клітковину та інші вітаміни. Мільйони жителів Азії підтвердять вам її користь. А в поєднанні з морепродукт

Готуємо рис з креветками та овочами

Харчування | 17:00, 21.06.2023 | Переглядів: 823

Рис - одна з найкорисніших круп, багатих на клітковину та інші вітаміни. Мільйони жителів Азії підтвердять вам її користь. А в поєднанні з морепродуктами та овочами рис стає порожниною повноцінною стравою, яка сподобається багатьом.

Ситна, проста та економічна страва для сімейного обіду або вечері.

Готуємо запіканку з капусти з рисом та фаршем

Харчування | 19:00, 20.06.2023 | Переглядів: 944

Ситна, проста та економічна страва для сімейного обіду або вечері.

Неправильне харчування може бути причиною надмірної ваги й ожиріння, які сьогодні все частіше вражають найменших. Найпоширенішою помилкою в харчуванні

Як привчити дитину їсти більше овочів?

Дитяче харчування | 10:00, 20.06.2023 | Переглядів: 1305

Неправильне харчування може бути причиною надмірної ваги й ожиріння, які сьогодні все частіше вражають найменших. Найпоширенішою помилкою в харчуванні часто є вживання надто малої кількості овочів.

Загальна свідомість про вплив харчових добавок на здоров'я людини росте, і однією з таких сполук, яка привертає увагу науковців і батьків, є глутамат

Як впливає на дитину глутамат натрію в продуктах?

Дитина | 02:30, 20.06.2023 | Переглядів: 773

Загальна свідомість про вплив харчових добавок на здоров'я людини росте, і однією з таких сполук, яка привертає увагу науковців і батьків, є глутамат натрію. Ця речовина використовується як підсилювач смаку із широким застосуванням у харчовій промисл

Проста та смачна запіканка стане чудовим варіантом вечері.

Готуємо овочеву запіканку з кабачків з рисом та яйцями

Харчування | 21:00, 18.06.2023 | Переглядів: 640

Проста та смачна запіканка стане чудовим варіантом вечері.

Перший рік життя малюка є особливим періодом, коли правильне харчування відіграє надзвичайно важливу роль у його здоров'ї та розвитку. Дитяче харчуван

Які продукти не можна давати дитині до одного року?

Дитина | 02:30, 17.06.2023 | Переглядів: 739

Перший рік життя малюка є особливим періодом, коли правильне харчування відіграє надзвичайно важливу роль у його здоров'ї та розвитку. Дитяче харчування має бути насиченим необхідними речовинами, але деякі продукти можуть бути небезпечними для дитини

Пам'ятаєте, як вас радували у дитинстві солодощі і справа тут не в тому, що колись вони були смачнішими та якіснішими. Виявляється смакові рецептори у

Чому діти так люблять солодкі подарунки?

Дитина | 10:00, 16.06.2023 | Переглядів: 836

Пам'ятаєте, як вас радували у дитинстві солодощі і справа тут не в тому, що колись вони були смачнішими та якіснішими. Виявляється смакові рецептори у дорослих та дітей влаштовані зовсім по-різному.

Ці маленькі кексики просто створені для безтурботних сніданків. Ними можна нагодувати всю родину і навіть дітей! Мафіни із сочевиці багаті на білок, к

Мафіни з сочевиці: рецепт для дітей

Дитяче харчування | 05:00, 16.06.2023 | Переглядів: 1119

Ці маленькі кексики просто створені для безтурботних сніданків. Ними можна нагодувати всю родину і навіть дітей! Мафіни із сочевиці багаті на білок, клітковину і вітаміни групи В, тому вони корисні і для дорослих, і для маленьких.