Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Маффіни — маленькі кекси — роблять здебільшого солодкими. Але чудова і корисна випічка виходить з овочів. Наприклад, можна спекти овочеві мафіни із си

Готуємо овочеві мафіни із сиром

Харчування | 17:00, 17.04.2023 | Переглядів: 817

Маффіни — маленькі кекси — роблять здебільшого солодкими. Але чудова і корисна випічка виходить з овочів. Наприклад, можна спекти овочеві мафіни із сиром.

Всі, напевно, з дитинства відомо про користь яблук, дехто віддає перевагу яблучному соку. Чому потрібно їсти саме яблука?

Чому потрібно щодня з'їдати по два яблука?

Харчування | 12:00, 17.04.2023 | Переглядів: 580

Всі, напевно, з дитинства відомо про користь яблук, дехто віддає перевагу яблучному соку. Чому потрібно їсти саме яблука?

З дитинства нас привчають до того, що суп корисний для шлунка, а його вживання убезпечить нас від гастриту. Чи дійсно перша страва обов'язково має бут

Чи потрібно їсти суп щодня?

Харчування | 10:00, 17.04.2023 | Переглядів: 1044

З дитинства нас привчають до того, що суп корисний для шлунка, а його вживання убезпечить нас від гастриту. Чи дійсно перша страва обов'язково має бути у вашому раціоні?

 

Сирники - це смачна та поживна страва, яка має безліч варіантів і додатків. Одним з цих варіантів є ананас, які не тільки додають свіжості і кислинки,

Готуємо сирники з ананасом

Харчування | 09:00, 17.04.2023 | Переглядів: 861

Сирники - це смачна та поживна страва, яка має безліч варіантів і додатків. Одним з цих варіантів є ананас, які не тільки додають свіжості і кислинки, але й надають страві нового смаку та аромату.

М'язи є важливими для розвитку дитини, оскільки вони допомагають утримувати правильну поставу, зберігають енергію та допомагають здійснювати рухи. Хар

Які продукти корисні для дитячих м'язів?

Харчування | 08:30, 17.04.2023 | Переглядів: 837

М'язи є важливими для розвитку дитини, оскільки вони допомагають утримувати правильну поставу, зберігають енергію та допомагають здійснювати рухи. Харчування грає ключову роль у розвитку м'язів дитини. Отже, давайте розглянемо кілька продуктів, які м

Люди, які стежать за своєю фігурою, часто вважають хліб своїм ворогом і виключають його з раціону. Але хлібобулочним виробам можна знайти місце в низь

Чи шкідливий хліб для фігури?

Дієта для мами | 08:00, 17.04.2023 | Переглядів: 663

Люди, які стежать за своєю фігурою, часто вважають хліб своїм ворогом і виключають його з раціону. Але хлібобулочним виробам можна знайти місце в низькокалорійному раціоні. Потрібно лише вчитуватися в етикетку при покупці і запам'ятати, який хліб без

Важко уявити меню української сім'ї, в якому немає картоплі. Але, як виявилося, цей популярний овоч має як корисні, так і шкідливі властивості. Розгля

Кому не можна їсти картоплю?

Харчування | 07:00, 17.04.2023 | Переглядів: 489

Важко уявити меню української сім'ї, в якому немає картоплі. Але, як виявилося, цей популярний овоч має як корисні, так і шкідливі властивості. Розглянемо їх детальніше. Який сорт картоплі найкорисніший, чим шкідлива картопля для фігури, і з чим їсти

Салат з сьомгою - це чудовий варіант для тих, хто любить смачні й корисні страви. Сьомга містить багато корисних речовин, таких як омега-3 жирні кисло

Готуємо салат з сьомгою

Харчування | 02:30, 17.04.2023 | Переглядів: 702

Салат з сьомгою - це чудовий варіант для тих, хто любить смачні й корисні страви. Сьомга містить багато корисних речовин, таких як омега-3 жирні кислоти, білок, вітаміни та мінерали. В поєднанні з овочами та зеленню, вона створює вишуканий та смачний

Питання про те, чи можуть дошкільнята пити каву, викликає суперечки серед батьків і фахівців. Деякі вважають, що кава може бути шкідливою для здоров'я

Чи можна дошкільнятам пити каву?

Дошкільнята | 23:00, 16.04.2023 | Переглядів: 796

Питання про те, чи можуть дошкільнята пити каву, викликає суперечки серед батьків і фахівців. Деякі вважають, що кава може бути шкідливою для здоров'я дітей, тоді як інші стверджують, що в малих дозах кава може бути корисною. У цій статті ми розгляне

М'ясо по-французьки дуже смачне та соковите! Зі смаженими грибами і цибулею під сирною скоринкою - просто незрівнянно!

Готуємо м'ясо з грибами та сиром

Харчування | 21:00, 16.04.2023 | Переглядів: 620

М'ясо по-французьки дуже смачне та соковите! Зі смаженими грибами і цибулею під сирною скоринкою - просто незрівнянно!

 
може призвести до серйозних ускладнень, таких як серцево-судинні захворювання, проблеми зі зром та нирками. Однак, правильне харчування та правильний

Найкорисніші напої при цукровому діабеті

Консультації | 19:00, 16.04.2023 | Переглядів: 1142

може призвести до серйозних ускладнень, таких як серцево-судинні захворювання, проблеми зі зром та нирками. Однак, правильне харчування та правильний вибір напоїв можуть допомогти у підтримці здорового рівня цукру в крові.

Легкий фруктовий салат Вальдорф із солодких яблук, селери та волоських горіхів, заправлений соусом.

Готуємо салат «Вальдорф» з яблук та селери

Харчування | 17:00, 16.04.2023 | Переглядів: 783

Легкий фруктовий салат Вальдорф із солодких яблук, селери та волоських горіхів, заправлений соусом.

Сирники у формі кубиків із соковитою банановою начинкою та апетитною скоринкою.

Готуємо сирники-кубики з бананом

Харчування | 09:00, 16.04.2023 | Переглядів: 669

Сирники у формі кубиків із соковитою банановою начинкою та апетитною скоринкою.

Проста закуска до свята – рулети з риби.

Готуємо рибні рулети з овочами

Харчування | 02:30, 16.04.2023 | Переглядів: 510

Проста закуска до свята – рулети з риби.

Харчування є надзвичайно важливою складовою здорового життя школярів. Овочі є незамінним джерелом багатьох важливих поживних речовин, таких як вітамін

Овочі, які мають бути в раціоні школяра

Дитяче харчування | 01:30, 16.04.2023 | Переглядів: 486

Харчування є надзвичайно важливою складовою здорового життя школярів. Овочі є незамінним джерелом багатьох важливих поживних речовин, таких як вітаміни, мінерали, антиоксиданти та інші корисні речовини. Тому, включення різноманітних овочів до раціону

Стрес - це фізіологічна реакція організму на загрозу або небезпеку. Ця реакція може виникати від будь-якого подразника, який спричиняє тривогу, страх

Чи варто їсти солодке при стресі?

Консультації | 00:30, 16.04.2023 | Переглядів: 483

Стрес - це фізіологічна реакція організму на загрозу або небезпеку. Ця реакція може виникати від будь-якого подразника, який спричиняє тривогу, страх або нервозність. Стрес може мати негативний вплив на здоров'я, тому люди зазвичай шукають способи зн

Смузі з шпинату - це дуже корисний напій, який може допомогти зберегти здоров'я і покращити настрій. Шпинат - це багата на вітаміни і мінерали зелена

Готуємо смузі з шпинату

Харчування | 21:00, 15.04.2023 | Переглядів: 593

Смузі з шпинату - це дуже корисний напій, який може допомогти зберегти здоров'я і покращити настрій. Шпинат - це багата на вітаміни і мінерали зелена рослина, яка може додати багато користі вашому організму. Він також має нейтральний смак, що дозволя

З такої риби, як лин, можна приготувати смачну страву на сковороді, загасивши її в томатно-майонезному соусі.

Готуємо тушковану рибу в соусі на сковороді

Харчування | 17:00, 15.04.2023 | Переглядів: 610

З такої риби, як лин, можна приготувати смачну страву на сковороді, загасивши її в томатно-майонезному соусі.

Салат з манго - це свіжа та смачна страва, яка додасть трохи екзотики до вашого меню. Манго має приємний солодкуватий смак та прикрасить будь-який сті

Готуємо салат з манго

Харчування | 09:00, 15.04.2023 | Переглядів: 586

Салат з манго - це свіжа та смачна страва, яка додасть трохи екзотики до вашого меню. Манго має приємний солодкуватий смак та прикрасить будь-який стіл своєю яскравістю та красою.

Миритися з надлишками жиру на животі не потрібно, оскільки концентрація зайвої ваги у цій частині тіла підриває здоров'я. Такої думки дотримується біл

Які продукти допоможуть прибрати зайвий жир

Дієта для мами | 07:00, 15.04.2023 | Переглядів: 653

Миритися з надлишками жиру на животі не потрібно, оскільки концентрація зайвої ваги у цій частині тіла підриває здоров'я. Такої думки дотримується більшість британських дієтологів.

Відомий лікар Євген Комаровський розповів, що регулярне вживання кисломолочних продуктів дуже корисне для імунної системи під час розгулу коронавірусу

Комаровський розповів про користь кисломолочних продуктів

Доктор Комаровский | 05:00, 15.04.2023 | Переглядів: 1178

Відомий лікар Євген Комаровський розповів, що регулярне вживання кисломолочних продуктів дуже корисне для імунної системи під час розгулу коронавірусу. Людський організм містить в собі величезну кількість бактерій, які формують у кишківнику правильну

Любителям незвичайної випічки пропонуємо приготувати великодній крафін з вишнею, родзинками та горіхами. Виходить дуже красива, ароматна, мереживна па

Готуємо крафін з вишнею, родзинками горіхами

Харчування | 02:30, 15.04.2023 | Переглядів: 873

Любителям незвичайної випічки пропонуємо приготувати великодній крафін з вишнею, родзинками та горіхами. Виходить дуже красива, ароматна, мереживна паска. Всі гості гідно оцінять ваші старання!

Унікальний склад грудного молока матері може допомогти зменшити харчову чутливість у її немовляти, повідомляють дослідники з Медичної школи Каліфорній

Склад складних цукрів у грудному молоці може запобігти майбутній харчовій алергії

Алергія | 23:00, 14.04.2023 | Переглядів: 763

Унікальний склад грудного молока матері може допомогти зменшити харчову чутливість у її немовляти, повідомляють дослідники з Медичної школи Каліфорнійського університету в Сан-Дієго з колегами в Канаді.