Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Загальне благополуччя організму залежить від багатьох факторів, а одним із них є належне харчування. У сучасному світі жінки стикаються з різними проб

Які продукти корисно їсти при мастопатії?

Харчування | 23:00, 16.07.2023 | Переглядів: 1133

Загальне благополуччя організму залежить від багатьох факторів, а одним із них є належне харчування. У сучасному світі жінки стикаються з різними проблемами зі здоров'ям грудей, зокрема мастопатією. Мастопатія - це захворювання молочної залози, яке х

Сивина волосся є природним процесом старіння, але для багатьох людей вона може з'явитися раніше, ніж їм хотілося б. Хоча генетика грає важливу роль у

Які продукти їсти, аби попередити сивину?

Харчування | 17:00, 16.07.2023 | Переглядів: 1233

Сивина волосся є природним процесом старіння, але для багатьох людей вона може з'явитися раніше, ніж їм хотілося б. Хоча генетика грає важливу роль у процесі зміни кольору волосся, харчування також може впливати на здоров'я волосся і зменшити ризик п

Пропонуємо вам вегетаріанську страву з цукіні та помідорами з авокадо та часником.

Готуємо салат з сирих кабачків

Харчування | 17:00, 15.07.2023 | Переглядів: 958

Пропонуємо вам вегетаріанську страву з цукіні та помідорами з авокадо та часником.

 

Насправді людина не захворіє, якщо просто вип'є чогось холодного чи з'їсть морозиво. Те ж саме стосується, коли кажуть

Чи може холодне морозиво спровокувати застуду у дитини?

Дитяче харчування | 08:00, 15.07.2023 | Переглядів: 848

Насправді людина не захворіє, якщо просто вип'є чогось холодного чи з'їсть морозиво. Те ж саме стосується, коли кажуть "змерзли в ноги". Але нові дослідження таки проливають світло на деякі взаємозв'язки між переохолодженням та ГРВІ.

Це майже кава гляссе, але з какао замість кави, що набагато корисніше. Шоколадний смак цього гарячого напою ідеально поєднується з кулькою холодного м

Готуємо какао з морозивом

Харчування | 23:00, 14.07.2023 | Переглядів: 1241

Це майже кава гляссе, але з какао замість кави, що набагато корисніше. Шоколадний смак цього гарячого напою ідеально поєднується з кулькою холодного морозива. С

Гемоглобін є важливим компонентом крові, відповідальним за перенесення кисню в організмі. Недостатній рівень гемоглобіну може призвести до виникнення

Як піднести гемоглобін тим, хто не їсть м'ясо?

Здоров'я | 21:00, 14.07.2023 | Переглядів: 777

Гемоглобін є важливим компонентом крові, відповідальним за перенесення кисню в організмі. Недостатній рівень гемоглобіну може призвести до виникнення анемії, що супроводжується втомою, слабкістю і зниженою працездатністю. Багато людей, зокрема вегета

У дослідженні наводяться нові дані щодо маловивченого питання: як впливають на здоров'я дітей дієти з величезним переважанням рослинної їжі.

Як це впливає на дітей вегетаріанство і веганство?

Дитяче харчування | 12:00, 14.07.2023 | Переглядів: 837

У дослідженні наводяться нові дані щодо маловивченого питання: як впливають на здоров'я дітей дієти з величезним переважанням рослинної їжі.

Дієтологи не перший рік кажуть, що надлишок солодощів може мати негативні наслідки. Давайте розберемо 7 основних причин, навіщо потрібно міняти раціон

7 важливих причин відмовитися від солодкого

Здоров'я | 00:30, 14.07.2023 | Переглядів: 1148

Дієтологи не перший рік кажуть, що надлишок солодощів може мати негативні наслідки. Давайте розберемо 7 основних причин, навіщо потрібно міняти раціон.

Фруктова пастила

Фруктова пастила від виробника Пригощайся

Харчування | 18:19, 13.07.2023 | Переглядів: 1083

Натуральна фруктова пастила – неймовірно смачний вид ласощів, що можна вживати навіть тим, хто ретельно стежить за фігурою та обмежує себе у солодкому. Особливо, якщо це виріб торгової марки «Пригощайся» - чи не найкраща фруктова пастила купити яку м

Педіатри та дитячі психологи запевняють, що часто прблеми з годуванням дитини виникають через неправильний підхід батьків. Чого не можна робити?

Чого не можна робити, годуючи дитину?

Дитяче харчування | 07:00, 13.07.2023 | Переглядів: 706

Педіатри та дитячі психологи запевняють, що часто прблеми з годуванням дитини виникають через неправильний підхід батьків. Чого не можна робити?

 
Проблема доданого цукру - одна з найважливіших у сучасній дієтології: наприклад, в Україні їдять у чотири рази більше цукру, ніж потрібно. Але цукерка

Чим замінити цукерки та шоколад: корисні солодощі для дітей

Харчування | 02:30, 13.07.2023 | Переглядів: 2822

Проблема доданого цукру - одна з найважливіших у сучасній дієтології: наприклад, в Україні їдять у чотири рази більше цукру, ніж потрібно. Але цукеркам можна знайти корисну альтернативу.

Насправді можна ахувати калорії місяцями і не скинути ні грама зайвої ваги. А можна не рахувати КБЖУ зовсім, їсти все підряд і залишатися худою. Давай

Чи можна схуднути без підрахунку калорій?

Консультації | 21:00, 12.07.2023 | Переглядів: 744

Насправді можна ахувати калорії місяцями і не скинути ні грама зайвої ваги. А можна не рахувати КБЖУ зовсім, їсти все підряд і залишатися худою. Давайте поговоримо про те, як схуднути, не підраховуючи кожен грам з'їденого.

Звичайне полуничне варення можна перетворити на дуже смачні ласощі. Для цього достатньо додати до нього волоський горіх і трохи лимона. Легка кислинка

Готуємо варення з полуниці з волоськими горіхами

Харчування | 19:00, 12.07.2023 | Переглядів: 849

Звичайне полуничне варення можна перетворити на дуже смачні ласощі. Для цього достатньо додати до нього волоський горіх і трохи лимона. Легка кислинка зробить звичний смак яскравішим. Таке варення дуже корисне, адже волоський горіх містить вітаміни С

Вагітність - особливий період у житті жінки, коли вона повинна звернути особливу увагу на своє здоров'я та харчування. Один з ключових аспектів харчув

Скільки кілокалорій на добу додатково повинна споживати вагітна?

Вагітність та пологи | 08:30, 12.07.2023 | Переглядів: 894

Вагітність - особливий період у житті жінки, коли вона повинна звернути особливу увагу на своє здоров'я та харчування. Один з ключових аспектів харчування під час вагітності - це забезпечення достатньої кількості кілокалорій для забезпечення зростанн

Низьковуглеводна дієта - це харчовий підхід, який активно популярний у світі фітнесу та здорового харчування. Вона базується на обмеженні споживання п

Низьковуглеводна дієта: Особливості, плюси та мінуси

Харчування | 21:00, 11.07.2023 | Переглядів: 2120

Низьковуглеводна дієта - це харчовий підхід, який активно популярний у світі фітнесу та здорового харчування. Вона базується на обмеженні споживання продуктів, багатих вуглеводами, таких як цукор, хліб, картопля та інші зернові культури. Замість цьог

Кандидоз, також відомий як грибкова інфекція або молочниця, є поширеною проблемою, з якою стикаються багато людей. Викликає його грибок Candida, який

Чи може надмірне споживання солодкого викликати кандидоз?

Хвороби | 17:00, 11.07.2023 | Переглядів: 1305

Кандидоз, також відомий як грибкова інфекція або молочниця, є поширеною проблемою, з якою стикаються багато людей. Викликає його грибок Candida, який зазвичай проживає в нашому організмі без проблем. Однак, за певних умов, грибок може перетворитися н

Високий рівень холестерину в крові є серйозною проблемою для багатьох людей у всьому світі. Високий холестерин може бути фактором ризику для серцево-с

Які продукти корисно їсти при підвищеному холестерині?

Харчування | 00:30, 11.07.2023 | Переглядів: 1443

Високий рівень холестерину в крові є серйозною проблемою для багатьох людей у всьому світі. Високий холестерин може бути фактором ризику для серцево-судинних захворювань, таких як атеросклероз, інфаркт міокарда та інсульт. Однак хороша новина в тому,

Аґрус - це соковитий і солодкий фрукт, який має багато корисних властивостей для організму людини. Він містить велику кількість вітамінів, мінералів т

З якого віку можна давати дитині аґрус?

Дитина | 23:00, 10.07.2023 | Переглядів: 1250

Аґрус - це соковитий і солодкий фрукт, який має багато корисних властивостей для організму людини. Він містить велику кількість вітамінів, мінералів та антиоксидантів, які сприяють зміцненню імунітету та підтримці загального здоров'я. Однак, коли мов

Під час вибору продуктів до сімейного столу не варто забувати про те, що з самого народження батьки формують у дитини культуру харчування. Те, що їсть

Як має харчуватися дитина: 5 поширених міфів

Дитяче харчування | 12:00, 09.07.2023 | Переглядів: 725

Під час вибору продуктів до сімейного столу не варто забувати про те, що з самого народження батьки формують у дитини культуру харчування. Те, що їсть малюк, впливатиме на його здоров'я зараз та у майбутньому. При цьому важливо не йти в крайності, пр

Причин харчового отруєння безліч: від немитих овочів та фруктів до продуктів, які неправильно зберігалися або були неправильно приготовлені. Влітку ри

Правила харчування: як попередити харчове отруєння?

Консультації | 00:30, 09.07.2023 | Переглядів: 645

Причин харчового отруєння безліч: від немитих овочів та фруктів до продуктів, які неправильно зберігалися або були неправильно приготовлені. Влітку ризик отруїтися ще вищий. Розповідаємо, як не отруїтися та що робити, якщо з'їли чи випили щось не те.

Орегано - це популярна трав'яна приправа, яка додає унікальний смак і аромат багатьом стравам. Вона використовується в кулінарії по всьому світу, особ

Чим корисна приправа орегано та як її використовувати?

Харчування | 21:00, 08.07.2023 | Переглядів: 2034

Орегано - це популярна трав'яна приправа, яка додає унікальний смак і аромат багатьом стравам. Вона використовується в кулінарії по всьому світу, особливо в італійській, грецькій та середземноморській кухнях. Орегано не тільки надає стравам відмінний

Молочні коктейлі - це чудовий спосіб забезпечити дітям необхідну дозу кальцію та інших корисних речовин. Вони не тільки смачні, але й поліпшують здоро

Готуємо для дітей молочний коктейль

Харчування | 09:00, 07.07.2023 | Переглядів: 494

Молочні коктейлі - це чудовий спосіб забезпечити дітям необхідну дозу кальцію та інших корисних речовин. Вони не тільки смачні, але й поліпшують здоров'я кісток, сприяють зростанню та розвитку.

Джулі Бернс, яка є дієтологом та мамою 7-річних трійнят, пояснила, як змусити дітей їсти овочі та пробувати нові продукти. Що порадила професіоналка?

Як навчити дитину їсти корисну їжу?

Дитяче харчування | 07:00, 07.07.2023 | Переглядів: 834

Джулі Бернс, яка є дієтологом та мамою 7-річних трійнят, пояснила, як змусити дітей їсти овочі та пробувати нові продукти. Що порадила професіоналка?