Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Усього кілька інгредієнтів можуть дозволити вам приготувати смачний обід чи вечерю.

Готуємо пасту зі шпинатом та чері

Харчування | 17:00, 02.05.2023 | Переглядів: 1069

Усього кілька інгредієнтів можуть дозволити вам приготувати смачний обід чи вечерю.

Надмірне споживання цукру може негативно впливати на здоров'я, в тому числі й на здоров'я волосся. Велика кількість цукру в дієті може призвести до ря

Як надлишок цукру впливає на волосся?

Здоров'я | 14:00, 02.05.2023 | Переглядів: 1268

Надмірне споживання цукру може негативно впливати на здоров'я, в тому числі й на здоров'я волосся. Велика кількість цукру в дієті може призвести до ряду проблем, які впливають на здоров'я волосся.

Шпинат є корисним та низькокалорійним. У його листочках міститься максимальна кількість білків. Саме з нього сьогодні приготуємо салат. Доповнять сала

Готуємо теплий салат зі шпинату з креветками та сиром

Харчування | 09:00, 02.05.2023 | Переглядів: 725

Шпинат є корисним та низькокалорійним. У його листочках міститься максимальна кількість білків. Саме з нього сьогодні приготуємо салат. Доповнять салат зі шпинату, ароматні креветки та сир Тофу.

 

Вчені з Китайської академії медичних наук вирішили зіставити звичку людей пити чай зі ступенем ризику серцево-судинних захворювань та смерті від інших

Люди, які вживають зелений чай живуть довше - науковці

Харчування | 05:00, 02.05.2023 | Переглядів: 895

Вчені з Китайської академії медичних наук вирішили зіставити звичку людей пити чай зі ступенем ризику серцево-судинних захворювань та смерті від інших причин.

Пікантний, солодкуватий маринад з меду та соєвого соусу відмінно розкривають смак соковитих баклажанів.

Готуємо баклажани у часниково-медовому маринаді

Харчування | 02:30, 02.05.2023 | Переглядів: 1082

Пікантний, солодкуватий маринад з меду та соєвого соусу відмінно розкривають смак соковитих баклажанів.

Відповідно до нового дослідження Університету Едіт Коуен (ECU), дієта, багата фруктами та овочами, пов’язана з меншим стресом.

Вживання більше фруктів і овочів зменшує стрес

Харчування | 00:30, 02.05.2023 | Переглядів: 1249

Відповідно до нового дослідження Університету Едіт Коуен (ECU), дієта, багата фруктами та овочами, пов’язана з меншим стресом.

Це яскрава, красива і дуже проста вегетаріанська страва. Секрет вишуканого смаку криється у травах та часнику.

Готуємо фарширований перець

Харчування | 21:00, 01.05.2023 | Переглядів: 692

Це яскрава, красива і дуже проста вегетаріанська страва. Секрет вишуканого смаку криється у травах та часнику.

Насіння чіа містить кальцій, омега-3 і антиоксиданти! Спробуйте приготувати з чіа каву.

Готуємо каву-пудинг з насінням чіа

Харчування | 17:00, 01.05.2023 | Переглядів: 751

Насіння чіа містить кальцій, омега-3 і антиоксиданти! Спробуйте приготувати з чіа каву.

На думку фахівців, вживання кави з корицею може поліпшити травлення, а також сприяє спалюванню жиру. Кава покращує стан серця і печінки, активізує мет

Чому фахівці радять пити каву з корицею?

Харчування | 12:00, 01.05.2023 | Переглядів: 925

На думку фахівців, вживання кави з корицею може поліпшити травлення, а також сприяє спалюванню жиру. Кава покращує стан серця і печінки, активізує метаболізм. Однак, зазначають фахівці, це не відноситься до кави, яка містить калорійні добавки у вигля

Простий та смачний салат з капусти, авокадо та язика.

Готуємо салат з язиком та авокадо

Харчування | 09:00, 01.05.2023 | Переглядів: 1358

Простий та смачний салат з капусти, авокадо та язика.

 
Млинці виходять м'які, ніжні, вершкові, злегка з кислуватим смаком.

Готуємо млинці на ряжанці

Харчування | 02:30, 01.05.2023 | Переглядів: 655

Млинці виходять м'які, ніжні, вершкові, злегка з кислуватим смаком.

Приготуємо пиріг на кефірі з ковбасою, сиром та зеленою цибулею. Такий пиріг замінить вечерю, можна втамувати голод між прийомами їжі.

Готуємо пиріг на кефірі з ковбасою, сиром та зеленою цибулею

Харчування | 21:00, 30.04.2023 | Переглядів: 1358

Приготуємо пиріг на кефірі з ковбасою, сиром та зеленою цибулею. Такий пиріг замінить вечерю, можна втамувати голод між прийомами їжі.

Дуже смачний торт з млинців. Спробуйте!

Готуємо торт з млинців зі сиром та зеленню

Харчування | 17:00, 30.04.2023 | Переглядів: 888

Дуже смачний торт з млинців. Спробуйте!

Переїдання є однією з найпоширеніших негативних звичок, які можуть мати серйозний вплив на здоров'я. Забагато їжі може призвести до збільшення ваги, п

Як не переїдати?

Консультації | 14:00, 30.04.2023 | Переглядів: 819

Переїдання є однією з найпоширеніших негативних звичок, які можуть мати серйозний вплив на здоров'я. Забагато їжі може призвести до збільшення ваги, проблем зі шлунком, зниження енергії та багатьох інших проблем. Але як зупинити себе від переїдання?

Ось сім переваг лимонної води для вашого тіла.

Що вода з лимоном робить із нашим організмом?

Харчування | 12:00, 30.04.2023 | Переглядів: 540

Ось сім переваг лимонної води для вашого тіла.

Як і самому позбутися цієї поганої звички?

Як відучити дитину вживати багато цукру?

Дитина | 10:00, 30.04.2023 | Переглядів: 600

Як і самому позбутися цієї поганої звички?

Рецепт настільки простий та смачний, що впорається навіть дитина.

Готуємо грінки з повидлом та бананом

Харчування | 09:00, 30.04.2023 | Переглядів: 660

Рецепт настільки простий та смачний, що впорається навіть дитина.

Простий салат з вареної кукурудзи і свіжих помідорів.

Готуємо салат з вареної кукурудзи і свіжих помідорів

Харчування | 02:30, 30.04.2023 | Переглядів: 737

Простий салат з вареної кукурудзи і свіжих помідорів.

Дуже простий та швидкий у приготуванні, корисний салат з авокадо, помідорів та свіжої зелені.

Готуємо дієтичний салат з авокадо

Харчування | 21:00, 29.04.2023 | Переглядів: 1273

Дуже простий та швидкий у приготуванні, корисний салат з авокадо, помідорів та свіжої зелені.

Запіканка - страва, яку можна вживати і на вечерю, і на перекус.

Готуємо рисову запіканку з грибами

Харчування | 17:00, 29.04.2023 | Переглядів: 811

Запіканка - страва, яку можна вживати і на вечерю, і на перекус.

Дуже простий та смачний рецепт молочного коктейлю з бананом та ківі. Спробуйте!

Готуємо м'ятний молочний коктейль з бананом та ківі

Харчування | 09:00, 29.04.2023 | Переглядів: 773

Дуже простий та смачний рецепт молочного коктейлю з бананом та ківі. Спробуйте!

Яєшня на тортильї - чудовий і ситний сніданок! Часникова приправа надасть незвичайний смак помідорам.

Готуємо яєшню на тортильї

Харчування | 02:30, 29.04.2023 | Переглядів: 1057

Яєшня на тортильї - чудовий і ситний сніданок! Часникова приправа надасть незвичайний смак помідорам.

Напої грають важливу роль у збереженні здоров'я і покращенні самопочуття людини, особливо після 60 років. У цьому віці важливо дотримуватися раціональ

Напої, корисні для людей 60+

Харчування | 00:30, 29.04.2023 | Переглядів: 2760

Напої грають важливу роль у збереженні здоров'я і покращенні самопочуття людини, особливо після 60 років. У цьому віці важливо дотримуватися раціональної дієти і пити воду та інші напої, які допомагають підтримувати організм у формі.