Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


М’язовий спазм – це хворобливе раптове напруження м’язів, яке виникає під час фізичної активності. У вас більша ймовірність виникнення м’язових спазмі

Їжа, необхідна для лікування м’язових спазмів

Харчування | 23:00, 08.08.2022 | Переглядів: 2071

М’язовий спазм – це хворобливе раптове напруження м’язів, яке виникає під час фізичної активності. У вас більша ймовірність виникнення м’язових спазмів, якщо у вашому раціоні не вистачає кальцію та калію або якщо ви зневоднені. Магній також важливий

Кисіль - це насичений, ароматний та корисний напій. Сподобається і дорослим, і дітям. Можна використовувати як свіжі ягоди, так і заморожені.

Готуємо кисіль із червоної смородини

Харчування | 21:00, 08.08.2022 | Переглядів: 1384

Кисіль - це насичений, ароматний та корисний напій. Сподобається і дорослим, і дітям. Можна використовувати як свіжі ягоди, так і заморожені.

Вірменські страви ідеально підходять для приготування закусок на швидку руку. Однією з таких страв є лаваш зі смаженою рибою та помідорами. Такі страв

Готуємо лаваш з рибою та помідорами

Харчування | 14:00, 08.08.2022 | Переглядів: 755

Вірменські страви ідеально підходять для приготування закусок на швидку руку. Однією з таких страв є лаваш зі смаженою рибою та помідорами. Такі страви зберігають свою соковитість набагато довше.

 

Дієтичні рішення, які ви приймаєте під час вагітності, безпосередньо впливають на те, наскільки ви здорові під час вагітності, а також впливають на рі

Вживання квашеної капусти під час вагітності: за чи проти

Вагітність та пологи | 09:00, 08.08.2022 | Переглядів: 1107

Дієтичні рішення, які ви приймаєте під час вагітності, безпосередньо впливають на те, наскільки ви здорові під час вагітності, а також впливають на ріст і розвиток вашої дитини. Хоча певні продукти небезпечно їсти під час вагітності, квашена капуста

Багато людей погано переносять спекотні дні, але можна змінити самопочуття на краще, якщо правильно харчуватися.

Вчені розповіли, що потрібно їсти і пити в спеку

Харчування | 08:00, 08.08.2022 | Переглядів: 1816

Багато людей погано переносять спекотні дні, але можна змінити самопочуття на краще, якщо правильно харчуватися.

Регулярне споживання цілісних необроблених фруктів асоціюється з кращою чутливістю до інсуліну. Тобто люди, які споживали більше фруктів, виробляли ме

Які фрукти можна їсти людям з підвищеним рівнем цукру в крові?

Харчування | 05:00, 08.08.2022 | Переглядів: 1429

Регулярне споживання цілісних необроблених фруктів асоціюється з кращою чутливістю до інсуліну. Тобто люди, які споживали більше фруктів, виробляли менше інсуліну для зниження рівня цукру в крові. За словами вчених, це важливо, оскільки високий рівен

Пропоную звернути увагу на цей рецепт. Він незвичайний, смачний. Домашні оцінять ваші кулінарні здібності.

Готуємо мексиканський салат з кукурудзою

Харчування | 02:30, 08.08.2022 | Переглядів: 1237

Пропоную звернути увагу на цей рецепт. Він незвичайний, смачний. Домашні оцінять ваші кулінарні здібності.

Грудне вигодовування – це не лише економічно ефективний спосіб годування вашої дитини, але й можливість передати дитині харчування, антитіла та інші п

Через який час після харчування їжа потрапляє в грудне молоко?

Вагітність та пологи | 00:30, 08.08.2022 | Переглядів: 1353

Грудне вигодовування – це не лише економічно ефективний спосіб годування вашої дитини, але й можливість передати дитині харчування, антитіла та інші переваги. Як мати, яка годує грудьми, ви можете запитати, скільки часу потрібно їжі, яку ви їсте, щоб

Бельгійські вафлі можна подавати і зі сметанним кремом, шоколадним і сирним, і з варенням, і з кленовим сиропом, а також зі свіжими фруктами і ягодами

Готуємо бельгійські вафлі в електровафельниці

Харчування | 21:00, 07.08.2022 | Переглядів: 9377

Бельгійські вафлі можна подавати і зі сметанним кремом, шоколадним і сирним, і з варенням, і з кленовим сиропом, а також зі свіжими фруктами і ягодами. І це лише варіанти солодких начинок. Існують ще овочеві, курячі, рибні та сирні начинки. Сьогодні

Пропонуємо вам приготувати дуже смачний та ніжний паштет. Простий у готуванні, впорається навіть господиня-початківець.

Готуємо домашній паштет з курячої печінки

Харчування | 14:00, 07.08.2022 | Переглядів: 2599

Пропонуємо вам приготувати дуже смачний та ніжний паштет. Простий у готуванні, впорається навіть господиня-початківець.

 
Що може бути приємнішим за прохолодне морозиво в спекотний літній день? Ми всі обожнюємо цей десерт із дитинства. Варто спробувати невеликий шматочок

Готуємо морозиво з горіхами та сухофруктами

Харчування | 09:00, 07.08.2022 | Переглядів: 966

Що може бути приємнішим за прохолодне морозиво в спекотний літній день? Ми всі обожнюємо цей десерт із дитинства. Варто спробувати невеликий шматочок холодних ласощів, і ми назавжди опиняємося в полоні його приголомшливого смаку. У магазинах продають

Існує дуже багато варіантів крабового салату, з різними інгредієнтами та різною подачею. Сьогодні хочемо поділитися з вами рецептом крабового салату і

Готуємо салат з крабовими паличками, помідорами та сиром

Харчування | 02:30, 07.08.2022 | Переглядів: 5129

Існує дуже багато варіантів крабового салату, з різними інгредієнтами та різною подачею. Сьогодні хочемо поділитися з вами рецептом крабового салату із помідорами, сиром, яйцем, часником. Салат виходить дуже яскравим, красивим і найголовніше дуже сма

Великі прийоми їжі та певна їжа можуть викликати млявість, газоутворення та роздуття. Здуття – це коли ваш живіт виглядає повним і напруженим. За слов

Фрукти, які допомагають при здутті живота

Харчування | 00:30, 07.08.2022 | Переглядів: 10542

Великі прийоми їжі та певна їжа можуть викликати млявість, газоутворення та роздуття. Здуття – це коли ваш живіт виглядає повним і напруженим. За словами дієтологів, цей стан зазвичай виникає, коли у вашому організмі занадто багато води та газів. Інш

Якщо ви шукаєте ліки від сухої шкіри, ви можете внести деякі зміни у свій раціон. Дерматологи кажуть, що ніщо не замінить вживання натуральних продукт

Як вилікувати суху шкіру за допомогою дієти

Профілактика і лікування | 23:00, 06.08.2022 | Переглядів: 1786

Якщо ви шукаєте ліки від сухої шкіри, ви можете внести деякі зміни у свій раціон. Дерматологи кажуть, що ніщо не замінить вживання натуральних продуктів для підтримки здоров’я шкіри. Якщо ви думаєте приймати вітамінні добавки, перегляньте свій раціон

Пропоную приготувати дуже смачне, ніжне, сирне печиво з родзинками.

Готуємо сирне печиво з родзинками

Харчування | 21:00, 06.08.2022 | Переглядів: 1221

Пропоную приготувати дуже смачне, ніжне, сирне печиво з родзинками.

Ківі, який часто називають джерелом поживних речовин, багатий харчовими волокнами, калієм, фолієвою кислотою, вітамінами С і Е, каротиноїдами, антиокс

Навіщо їсти ківі під час вагітності?

Вагітність та пологи | 19:00, 06.08.2022 | Переглядів: 1148

Ківі, який часто називають джерелом поживних речовин, багатий харчовими волокнами, калієм, фолієвою кислотою, вітамінами С і Е, каротиноїдами, антиоксидантами та мікроелементами, більше ніж 27 найпопулярніших фруктів.

Легкий рибний салат, основним компонентом якого є консервований тунець. Соковиті огірки, помідори чері та хрумке салатне листя додають свіжі ноти, а п

Готуємо салат з тунця з овочами та яйцями

Харчування | 14:00, 06.08.2022 | Переглядів: 4273

Легкий рибний салат, основним компонентом якого є консервований тунець. Соковиті огірки, помідори чері та хрумке салатне листя додають свіжі ноти, а перепелині яйця роблять салат ситним і дуже смачним.

Піца не може бути низькокалорійною, але забравши всілякі ковбасні вироби, її можна зробити корисною. Один із варіантів розглянемо в цьому рецепті.

Готуємо сирну піцу зі спаржею та горіхами

Харчування | 02:30, 06.08.2022 | Переглядів: 879

Піца не може бути низькокалорійною, але забравши всілякі ковбасні вироби, її можна зробити корисною. Один із варіантів розглянемо в цьому рецепті.

Стевія — це штучний підсолоджувач, виготовлений із листя рослини стевія ребаудіана. Він солодший за цукор, тому для підсолоджування їжі його потрібно

Чи безпечна стевія при вагітності?

Вагітність та пологи | 00:30, 06.08.2022 | Переглядів: 653

Стевія — це штучний підсолоджувач, виготовлений із листя рослини стевія ребаудіана. Він солодший за цукор, тому для підсолоджування їжі його потрібно менше. Хоча це безпечно для споживання під час вагітності та навіть може допомогти вам уникнути непо

Приголомшлива соковита риба з овочами - проста та дієтична страва. Спробуйте, вам сподобається!

Готуємо лососевий стейк, запечений з овочами

Харчування | 21:00, 05.08.2022 | Переглядів: 890

Приголомшлива соковита риба з овочами - проста та дієтична страва. Спробуйте, вам сподобається!

Американські пончики набули великої популярності в сучасному світі та полюбилися дорослим та дітям. Чому б не приготувати ці пончики самостійно в дома

Готуємо американські пончики на десерт

Харчування | 14:00, 05.08.2022 | Переглядів: 3916

Американські пончики набули великої популярності в сучасному світі та полюбилися дорослим та дітям. Чому б не приготувати ці пончики самостійно в домашніх умовах?

Які страви потрібно включити в щоденне харчування перед зачаттям дитини?

Як харчуватись чоловікам, щоб зачати дитину?

Плануємо дитину | 10:00, 05.08.2022 | Переглядів: 877

Які страви потрібно включити в щоденне харчування перед зачаттям дитини?

Авокадо, запечений із яйцем та беконом, - варіант легкого корисного сніданку, щоб розпочати свій день. Цей простий рецепт з високим вмістом жирів чудо

Готуємо авокадо, запечений із яйцем та беконом

Харчування | 02:30, 05.08.2022 | Переглядів: 917

Авокадо, запечений із яйцем та беконом, - варіант легкого корисного сніданку, щоб розпочати свій день. Цей простий рецепт з високим вмістом жирів чудово підійде вам, якщо ви дотримуєтеся кетогенної дієти.