Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Незважаючи на те, що три- і чотирирічні діти все ще потребують батьківської допомоги у багатьох справах, вихователі стверджують, що в цьому віці діти

20 порад батькам від вихователів дитсадків

Сімейні справи | 08:00, 17.11.2022 | Переглядів: 1068

Незважаючи на те, що три- і чотирирічні діти все ще потребують батьківської допомоги у багатьох справах, вихователі стверджують, що в цьому віці діти здатні на більше, ніж думають багато батьків. І ви можете розвивати самостійність своєї дитини.

Салати з куркою завжди смачні. Спробуйте приготувати салат з куркою, корейською морквою та огірком - ситний і смачний!

Готуємо салат з куркою, морквою по-корейськи та огірком

Харчування | 02:30, 17.11.2022 | Переглядів: 1337

Салати з куркою завжди смачні. Спробуйте приготувати салат з куркою, корейською морквою та огірком - ситний і смачний!

Нове дослідження, проведене в Австралії, показало, що їжа, яку їдять жінки, може бути пов’язана з ризиком безпліддя.

Як фаст-фуд може ускладнити вагітність

Вагітність та пологи | 23:00, 16.11.2022 | Переглядів: 1355

Нове дослідження, проведене в Австралії, показало, що їжа, яку їдять жінки, може бути пов’язана з ризиком безпліддя.

 

Апетитний салат з курячим м'ясом урізноманітнить вашу святкову вечерю!

Готуємо салат з куркою, огірком та ананасом

Харчування | 21:00, 16.11.2022 | Переглядів: 1805

Апетитний салат з курячим м'ясом урізноманітнить вашу святкову вечерю!

Майже кожну жінку з видимою шишкою у дитини запитували, чи буде у неї хлопчик чи дівчинка. Стать дитини визначається під час зачаття, хоча диференціац

На якому тижні вагітності можна дізнатися стать дитини?

Вагітність та пологи | 19:00, 16.11.2022 | Переглядів: 1290

Майже кожну жінку з видимою шишкою у дитини запитували, чи буде у неї хлопчик чи дівчинка. Стать дитини визначається під час зачаття, хоча диференціація статевих органів починається лише в середині шостого тижня гестації. Різні тести можуть повідомит

Такі котлети корисні тим, хто хоче схуднути. Можна збагатити страву додатково вітамінами, додавши зелень. Подавати краще із овочами.

Готуємо котлети з тунця

Харчування | 17:00, 16.11.2022 | Переглядів: 1162

Такі котлети корисні тим, хто хоче схуднути. Можна збагатити страву додатково вітамінами, додавши зелень. Подавати краще із овочами.

Правильне харчування під час вагітності є важливим для матері та дитини, але точаться дискусії про те, скільки саме вітаміну D потрібно вагітним жінка

Від яких небезпечних ускладнень вагітності може не захистити вітамін D ?

Вагітність та пологи | 14:00, 16.11.2022 | Переглядів: 933

Правильне харчування під час вагітності є важливим для матері та дитини, але точаться дискусії про те, скільки саме вітаміну D потрібно вагітним жінкам.

Як показують дослідження, діти, які мають почуттям гумору, як правило, краще вміють насолоджуватися життям, володіють міцним фізичним і психічним здор

Як розвинути у дитини почуття гумору?

Дитина | 12:00, 16.11.2022 | Переглядів: 803

Як показують дослідження, діти, які мають почуттям гумору, як правило, краще вміють насолоджуватися життям, володіють міцним фізичним і психічним здоров'ям і більш впевнені у собі, ніж їх однолітки. Але якщо для одних дітей сміх - це щось природне, і

Кожна пара рано чи пізно зустрічається з певними проблемами. Та обирає: подолати їх разом, або розійтися та далі вже будувати життя окремо від партнер

Як подолати кризу у стосунках?

Сімейні справи | 10:00, 16.11.2022 | Переглядів: 805

Кожна пара рано чи пізно зустрічається з певними проблемами. Та обирає: подолати їх разом, або розійтися та далі вже будувати життя окремо від партнера. Про те, як же виникає криза та що з нею робити розповість Ігор Погодін — гештальт-терапевт із 27-

Такий сніданок буде корисним, поживним та дуже смачним, підійде як для дітей, так і для дорослих.

Готуємо омлет з авокадо, шпинатом та сиром

Харчування | 09:00, 16.11.2022 | Переглядів: 1577

Такий сніданок буде корисним, поживним та дуже смачним, підійде як для дітей, так і для дорослих.

 
Випічку люблять як діти, так і дорослі. Адже так хочеться побалувати себе ароматною повітряною булочкою… Але навіщо ж мріяти, коли можна взяти і приго

Готуємо дріжджові булочки з медом

Харчування | 02:30, 16.11.2022 | Переглядів: 909

Випічку люблять як діти, так і дорослі. Адже так хочеться побалувати себе ароматною повітряною булочкою… Але навіщо ж мріяти, коли можна взяти і приготувати? Та ще й поекспериментувати із незвичайним зовнішнім виглядом пишної випічки.

А ви знали, що омлет корисно їсти не лише на сніданок, а й на вечерю? Омлет за нашим рецептом виходить ніжним, пишним, дуже смачним та ситним. Взимку

Готуємо запечений омлет з броколі та сиром

Харчування | 21:00, 15.11.2022 | Переглядів: 755

А ви знали, що омлет корисно їсти не лише на сніданок, а й на вечерю? Омлет за нашим рецептом виходить ніжним, пишним, дуже смачним та ситним. Взимку можна використовувати заморожену капусту.

Порушена логіка та загадкові образи, які з’являються уві сні, можуть бути дивними для будь-кого. Але однією з характерних ознак вагітності, здається,

Чому під час вагітності сняться дивні сни?

Вагітність та пологи | 19:00, 15.11.2022 | Переглядів: 1011

Порушена логіка та загадкові образи, які з’являються уві сні, можуть бути дивними для будь-кого. Але однією з характерних ознак вагітності, здається, є поява неймовірно насичених або дивних снів. Що у вагітності викликає тривожні сновидіння? Виявляєт

Норвезький суп ідеально підходить для відпочинку за містом або для вживання в холодну пору року.

Готуємо норвезький суп з лососем та кукурудзою

Харчування | 17:00, 15.11.2022 | Переглядів: 1574

Норвезький суп ідеально підходить для відпочинку за містом або для вживання в холодну пору року.

Млинці - дуже універсальна страва, оскільки варіантів приготування багато. Також млинці можна подавати як самостійну страву, або ж використовувати для

Готуємо млинці зі зеленню

Харчування | 09:00, 15.11.2022 | Переглядів: 1861

Млинці - дуже універсальна страва, оскільки варіантів приготування багато. Також млинці можна подавати як самостійну страву, або ж використовувати для фаршування м'ясом, рибою, грибами, сиром та багато чим іншим. Також їх можна готувати на сніданок а

Для вагітних це легше сказати, ніж зробити, особливо якщо вони люблять спати на спині чи животі. В даний час багато лікарів рекомендують вагітним жінк

Чому вагітним жінкам кажуть спати на лівому боці?

Вагітність та пологи | 08:30, 15.11.2022 | Переглядів: 771

Для вагітних це легше сказати, ніж зробити, особливо якщо вони люблять спати на спині чи животі. В даний час багато лікарів рекомендують вагітним жінкам спати вночі виключно на лівому боці. Але чому? Що поганого в тому, щоб відпочивати праворуч або д

Начинку для кексів можна вибрати будь-яку, на ваш смак та бажання. Бананові кекси - відмінний варіант для вегетаріанців та для тих хто на дієті. Ідеал

Готуємо бананові кекси з вівсянкою та горішками

Харчування | 02:30, 15.11.2022 | Переглядів: 1445

Начинку для кексів можна вибрати будь-яку, на ваш смак та бажання. Бананові кекси - відмінний варіант для вегетаріанців та для тих хто на дієті. Ідеально підійде як на сніданок, так і на вечерю з гарячим чаєм чи кавою.

З віком у жінок підвищується ризик розвитку таких проблем зі здоров’ям, як хвороби серця та інсульт, особливо після менопаузи.

5 основних поживних речовин, які потрібні жінкам у передменопаузі

Мама | 01:30, 15.11.2022 | Переглядів: 835

З віком у жінок підвищується ризик розвитку таких проблем зі здоров’ям, як хвороби серця та інсульт, особливо після менопаузи.

Нове дослідження показує, що матері, які дотримуються дієти з високим вмістом клітковини під час вагітності, можуть знизити ризик целіакії у своїх діт

Вагітні жінки, які їдять більше клітковини, можуть знизити ризик целіакії у дитини

Вагітність та пологи | 00:30, 15.11.2022 | Переглядів: 1156

Нове дослідження показує, що матері, які дотримуються дієти з високим вмістом клітковини під час вагітності, можуть знизити ризик целіакії у своїх дітей.

Кращий італійський суп з риби сімейства лососевих та тілапії з додаванням оливок, червоного перцю, цибулі, моркви та лимона.

Готуємо італійський суп з риби

Харчування | 21:00, 14.11.2022 | Переглядів: 2209

Кращий італійський суп з риби сімейства лососевих та тілапії з додаванням оливок, червоного перцю, цибулі, моркви та лимона.

Більшість вагітних жінок не відстежують рівень ХГЛ або хоріонічного гонадотропіну людини, якщо вони не пройшли курс лікування безпліддя або не мають у

Рівень ХГЛ вагітної не підвищується: причини?

Вагітність та пологи | 19:00, 14.11.2022 | Переглядів: 810

Більшість вагітних жінок не відстежують рівень ХГЛ або хоріонічного гонадотропіну людини, якщо вони не пройшли курс лікування безпліддя або не мають ускладнень вагітності.

Британські вчені з’ясували, що засинання з 22 до 23 години може знизити ризик захворювань серцево-судинної системи, тим самим продовживши життя людини

Коли потрібно лягати спати, щоб жити довше?

Здоров'я | 10:00, 14.11.2022 | Переглядів: 4698

Британські вчені з’ясували, що засинання з 22 до 23 години може знизити ризик захворювань серцево-судинної системи, тим самим продовживши життя людини.

Марокканські млинці - чудовий сніданок!

Готуємо марокканські млинці

Харчування | 09:00, 14.11.2022 | Переглядів: 1121

Марокканські млинці - чудовий сніданок!