Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Для більшості жінок активність під час вагітності є ефективним засобом контролювати свою вагу, підтримувати рівень енергії та підвищувати настрій. Одн

Ризики гри у волейбол під час вагітності

Вагітність та пологи | 01:30, 21.10.2022 | Переглядів: 1824

Для більшості жінок активність під час вагітності є ефективним засобом контролювати свою вагу, підтримувати рівень енергії та підвищувати настрій. Однак слід уникати таких видів діяльності, як волейбол, які пов’язані з ризиком зіткнень і контакту.

Деякі люди більш схильні до набору жиру внизу живота, ніж інші. У жінок частіше, ніж у чоловіків, утворюється жир на животі, особливо після менопаузи,

Що викликає утворення жиру під пупком?

Мама | 00:30, 21.10.2022 | Переглядів: 907

Деякі люди більш схильні до набору жиру внизу живота, ніж інші. У жінок частіше, ніж у чоловіків, утворюється жир на животі, особливо після менопаузи, а ті, хто має форму фігури яблука, на відміну від грушоподібної, зазвичай ризикують набрати вагу в

Легкий у приготуванні молочний десерт, корисний та смачний. Без цукру, добавок та барвників. Пробуємо та годуємо свою сім'ю лише корисними продуктами!

Готуємо молочний десерт з інжиром

Харчування | 21:00, 20.10.2022 | Переглядів: 811

Легкий у приготуванні молочний десерт, корисний та смачний. Без цукру, добавок та барвників. Пробуємо та годуємо свою сім'ю лише корисними продуктами!

 

Кабачки, запечені із сиром, добре поєднуються з будь-якою іншою стравою на вашому столі. Такий легкий рецепт однозначно стане вашим козирем. І сподоба

Готуємо кабачки, запечені з сиром

Харчування | 17:00, 20.10.2022 | Переглядів: 2407

Кабачки, запечені із сиром, добре поєднуються з будь-якою іншою стравою на вашому столі. Такий легкий рецепт однозначно стане вашим козирем. І сподобається ця страва не лише дорослим, а й дітям.

Ні для кого не секрет, що перші страви дуже корисні для травлення. Суп із фрикадельками один із найсмачніших, його однаково люблять і дорослі, і діти.

Готуємо суп с фрикадельками

Харчування | 09:00, 20.10.2022 | Переглядів: 2882

Ні для кого не секрет, що перші страви дуже корисні для травлення. Суп із фрикадельками один із найсмачніших, його однаково люблять і дорослі, і діти.

Минули ті часи, коли батьки щодня розповідали своїм дітям історії. Висока популярність електронних пристроїв, завантаженість на роботі, напруженість г

Чому важливо розповідати дитині історії?

Мама | 07:00, 20.10.2022 | Переглядів: 1498

Минули ті часи, коли батьки щодня розповідали своїм дітям історії. Висока популярність електронних пристроїв, завантаженість на роботі, напруженість графіка, брак часу – через усе це батьки значно рідше розповідають історії дітям або й узагалі не роб

Із раннього віку дитячий мозок має потребу з’ясувати, як влаштований світ. Це умова виживання. У цьому дітям добре допомагає вроджена цікавість, оскіл

Як навчити дитину не засмучуватись через свої помилки?

Сімейні справи | 05:00, 20.10.2022 | Переглядів: 858

Із раннього віку дитячий мозок має потребу з’ясувати, як влаштований світ. Це умова виживання. У цьому дітям добре допомагає вроджена цікавість, оскільки саме вона визначає поведінку дитини. Досліджуючи навколишній світ, діти створюють нейронні зв'яз

Красива, ароматна, освіжаюча та вишукана запечена риба. Спробуйте!

Готуємо рибне філе з овочами та сиром

Харчування | 02:30, 20.10.2022 | Переглядів: 1116

Красива, ароматна, освіжаюча та вишукана запечена риба. Спробуйте!

Ця випічка сподобається і дорослим, і дітям. Тонке хрумке тісто і чудова начинка зі збитого білка і горіхів - чудово поєднуються в цих маленьких тісте

Готуємо тістечко «Мушля» з бізе та горіхами

Харчування | 21:00, 19.10.2022 | Переглядів: 1757

Ця випічка сподобається і дорослим, і дітям. Тонке хрумке тісто і чудова начинка зі збитого білка і горіхів - чудово поєднуються в цих маленьких тістечках, що формою нагадують морські ракушки.

Цей овочевий гарнір чудово підійде до смаженої риби чи запеченого м'яса.

Готуємо смажену брюсельську капусту

Харчування | 17:00, 19.10.2022 | Переглядів: 2488

Цей овочевий гарнір чудово підійде до смаженої риби чи запеченого м'яса.

 
Салат з квасолею - чудовий додаток до будь-якої страви. Смачний, а найголовніше – швидкий рецепт. Якщо у вас немає часу на довге готування, але потріб

Готуємо салат з квасолею та помідорами

Харчування | 09:00, 19.10.2022 | Переглядів: 2309

Салат з квасолею - чудовий додаток до будь-якої страви. Смачний, а найголовніше – швидкий рецепт. Якщо у вас немає часу на довге готування, але потрібно приготувати щось до приходу гостей-це рецепт для вас. Він справді готується за 10 хвилин!

Протягом першого місяця вагітності ваша майбутня дитина росте швидкими темпами. Але через 4 тижні після зачаття плід має лише 4 см в довжину, і все ще

Причини збільшення ваги протягом першого місяця вагітності

Вагітність та пологи | 08:30, 19.10.2022 | Переглядів: 1008

Протягом першого місяця вагітності ваша майбутня дитина росте швидкими темпами. Але через 4 тижні після зачаття плід має лише 4 см в довжину, і все ще недостатньо великий, щоб врахувати будь-яке збільшення ваги. Більшість жінок протягом першого місяц

Діти все життя спостерігають за своїми батьками і вчаться у них. Вони звертаються до своїх батьків, коли стикаються з проблемами, протягом всього житт

Які звички батьки повинні розвинути у дитини?

Сімейні справи | 07:00, 19.10.2022 | Переглядів: 2752

Діти все життя спостерігають за своїми батьками і вчаться у них. Вони звертаються до своїх батьків, коли стикаються з проблемами, протягом всього життя, починаючи з раннього дитинства. Підростаючи, діти наслідують поведінку своїх батьків і їх дії в р

Запечений хек у соєвому соусі — смачна і проста страва нашвидкуруч! Хек виходить соковитим, ніжним та дуже ароматним!

Готуємо хека у соєвому соусі

Харчування | 02:30, 19.10.2022 | Переглядів: 3275

Запечений хек у соєвому соусі — смачна і проста страва нашвидкуруч! Хек виходить соковитим, ніжним та дуже ароматним!

Дуже соковите та м'яке м'ясо зі смаком солодкої хурми. Пікантна та святкова страва.

Готуємо свинячу шию, запечену з хурмою

Харчування | 21:00, 18.10.2022 | Переглядів: 1522

Дуже соковите та м'яке м'ясо зі смаком солодкої хурми. Пікантна та святкова страва.

Якщо у вашої дитини круп, їй може не хотітися їсти чи пити. При крупі запалення верхніх дихальних шляхів, що включає гортань і трахею, утруднює диханн

Яку їжу давати дитині з крупом?

Дитина | 19:00, 18.10.2022 | Переглядів: 908

Якщо у вашої дитини круп, їй може не хотітися їсти чи пити. При крупі запалення верхніх дихальних шляхів, що включає гортань і трахею, утруднює дихання. Дитина з сильним крупом не може їсти і потребує госпіталізації. Якщо у вашої дитини легкий круп,

Пропонуємо вам рецепт фаршированого на зиму болгарського перецю.

Готуємо фарширований на зиму болгарський перець

Харчування | 17:00, 18.10.2022 | Переглядів: 1270

Пропонуємо вам рецепт фаршированого на зиму болгарського перецю.

Молочне желе з бананом - це легка, проста та дуже ніжна страва, яка ідеально підходить для перекусу та смачного сніданку. Десерт підійде і дорослим, і

Готуємо молочне желе з бананом

Харчування | 09:00, 18.10.2022 | Переглядів: 4055

Молочне желе з бананом - це легка, проста та дуже ніжна страва, яка ідеально підходить для перекусу та смачного сніданку. Десерт підійде і дорослим, і діткам. Зробити страву дієтичною також можна - замінивши цукор у складі десерту на цукрозамінник аб

Хоча в деяких дітей почуття впевненості в собі розвинене трохи більше, ніж в інших, це ще не робить їх лідерами. Історія людства рясніє прикладами тог

Як допомогти дитині бути лідером?

Психологія | 07:00, 18.10.2022 | Переглядів: 1454

Хоча в деяких дітей почуття впевненості в собі розвинене трохи більше, ніж в інших, це ще не робить їх лідерами. Історія людства рясніє прикладами того, що кожна людина здатна розвинути в собі лідерські якості. І батьки відіграють у цьому величезну р

Діти молодшого віку можуть стати осередком булінгу як в якості жертв, так і в якості агресорів, до того ж навіть частіше, ніж старші діти. У віці від

Як захистити дитину від знущань однолітків?

Психологія | 05:00, 18.10.2022 | Переглядів: 1446

Діти молодшого віку можуть стати осередком булінгу як в якості жертв, так і в якості агресорів, до того ж навіть частіше, ніж старші діти. У віці від трьох до п'яти років вони ще тільки починають учитись того, як знаходити спільну мову з оточуючими,

Такий суп дуже швидко та легко приготувати! Спробуйте!

Готуємо морквяний суп

Харчування | 02:30, 18.10.2022 | Переглядів: 1134

Такий суп дуже швидко та легко приготувати! Спробуйте!

Так, після 40 років можна завагітніти природним шляхом. У цьому віці вагітність може тривати довше, і якщо жінка вже почала пропускати місячні або має

Природні способи завагітніти після 40

Вагітність та пологи | 00:30, 18.10.2022 | Переглядів: 1368

Так, після 40 років можна завагітніти природним шляхом. У цьому віці вагітність може тривати довше, і якщо жінка вже почала пропускати місячні або має нерегулярні цикли щомісяця, її фертильність може бути вже порушена. Як жінці старше 40 збільшити ша

Баклажани, попередньо обсмажені, а потім запечені в горщиках в томатному соусі з сиром - відмінна страва, як для перекучу, так і для повноцінної вечер

Готуємо баклажани в горшечках

Харчування | 21:00, 17.10.2022 | Переглядів: 1429

Баклажани, попередньо обсмажені, а потім запечені в горщиках в томатному соусі з сиром - відмінна страва, як для перекучу, так і для повноцінної вечері!