Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Легкий кокосовий смак панірування з хрусткою скоринкою та соковитою м'якоттю філе лосося. Для рецепту підійде будь-яка морська риба, але краще викорис

Готуємо лосося, смаженого у кокосовій стружці

Харчування | 02:30, 02.11.2022 | Переглядів: 784

Легкий кокосовий смак панірування з хрусткою скоринкою та соковитою м'якоттю філе лосося. Для рецепту підійде будь-яка морська риба, але краще використовувати червону — лосось або сьомгу. Якщо часу обмаль для приготування, рибку можна не маринувати,

Після пологів у жінки менструальний цикл може відбуватися не з тим же інтервалом або тривати так само, як до вагітності. У деяких жінок також спостері

Аномальні місячні після пологів: причини

Післяпологовий період | 01:30, 02.11.2022 | Переглядів: 833

Після пологів у жінки менструальний цикл може відбуватися не з тим же інтервалом або тривати так само, як до вагітності. У деяких жінок також спостерігається зміна менструального циклу, менструації стають рідшими або ряснішими. Час, який потрібен для

Ендометрій - це тканина, яка зазвичай вистилає матку. Ендометріоз - це захворювання, при якому тканина розростається поза маткою та на інших ділянках

Ендометріоз та вагітність: що портібно знати?

Вагітність та пологи | 23:00, 01.11.2022 | Переглядів: 621

Ендометрій - це тканина, яка зазвичай вистилає матку. Ендометріоз - це захворювання, при якому тканина розростається поза маткою та на інших ділянках тіла.

 

Баклажани - один із найсмачніших у приготуванні плід. Що тільки не готують із них - запіканки, соте, ікру. Сьогодні пропонуємо вам приготувати запечен

Готуємо запечені баклажани в соєвому соусі

Харчування | 21:00, 01.11.2022 | Переглядів: 870

Баклажани - один із найсмачніших у приготуванні плід. Що тільки не готують із них - запіканки, соте, ікру. Сьогодні пропонуємо вам приготувати запечені баклажани в соєвому соусі.

Біль у попереку приблизно в середині менструального циклу може виникнути під час овуляції. Близько 20 відсотків жінок відчувають цей біль. Зазвичай ві

Чи викликає овуляція біль у спині?

Консультації | 19:00, 01.11.2022 | Переглядів: 1454

Біль у попереку приблизно в середині менструального циклу може виникнути під час овуляції. Близько 20 відсотків жінок відчувають цей біль. Зазвичай він не є сильним - якщо ви помітили цей біль, це може бути підказкою того, що у вас овуляція.

Обсмажені до рум'яності гриби, карамельна цибуля з часником, ситна сочевиця є основою цього чудового осіннього салату.

Готуємо салат із сочевиці зі смаженими грибами

Харчування | 17:00, 01.11.2022 | Переглядів: 1018

Обсмажені до рум'яності гриби, карамельна цибуля з часником, ситна сочевиця є основою цього чудового осіннього салату.

Молоді мами можуть бути розчаровані, виявивши, що біль у м'язах живота не закінчується з пологами. Біль триває принаймні перші кілька днів після полог

Біль у м'язах живота після вагітності: що нормально, а що, - ні?

Вагітність та пологи | 14:00, 01.11.2022 | Переглядів: 821

Молоді мами можуть бути розчаровані, виявивши, що біль у м'язах живота не закінчується з пологами. Біль триває принаймні перші кілька днів після пологів, іноді навіть довше, залежно від причини. У більшості випадків це нормально, але тим не менше жін

Чудовий рецепт запеченої курки, простий та швидкий! Використовуючи лише кілька улюблених інгредієнтів, приготуйте чудову основну страву! Подавайте з с

Готуємо курку з часником та сиром

Харчування | 09:00, 01.11.2022 | Переглядів: 1839

Чудовий рецепт запеченої курки, простий та швидкий! Використовуючи лише кілька улюблених інгредієнтів, приготуйте чудову основну страву! Подавайте з салатом і пастою або рисом.

Нове дослідження показало, що пізнання в дитинстві погіршилося, особливо в пам’яті та навчанні, коли вагітні жінки або їхні нащадки споживали більшу к

Вагітним жінкам слід обмежити додавання цукру у своєму раціоні, щоб захистити дитяче пізнання

Вагітність та пологи | 08:30, 01.11.2022 | Переглядів: 1135

Нове дослідження показало, що пізнання в дитинстві погіршилося, особливо в пам’яті та навчанні, коли вагітні жінки або їхні нащадки споживали більшу кількість цукру. Заміна дієтичних напоїв підсолодженими під час вагітності також мала негативні наслі

Лосось у соєво-медовому соусі – чудова страва, де яскравий смак червоної риби доповнений кисло-солодким ароматом. Для страв можна використовувати будь

Готуємо смаженого лосося у соєво-медовому соусі

Харчування | 02:30, 01.11.2022 | Переглядів: 3328

Лосось у соєво-медовому соусі – чудова страва, де яскравий смак червоної риби доповнений кисло-солодким ароматом. Для страв можна використовувати будь-який вид лососевих.

 
Спазми і кровотеча матки можуть статися у будь-якої жінки після пологів, скільки б вагітностей у неї не було. Біль, схожий на менструальний, може бути

Грудне вигодовування та менструальний біль

Післяпологовий період | 01:30, 01.11.2022 | Переглядів: 927

Спазми і кровотеча матки можуть статися у будь-якої жінки після пологів, скільки б вагітностей у неї не було. Біль, схожий на менструальний, може бути інтенсивним і ускладнювати виконання щоденних завдань і догляд за новонародженим. Тому важливо зроз

Апетитний салат із червоної капусти прикрасить будь-яку вечерю в сімейному колі!

Готуємо салат з червоної капусти та запеченої моркви

Харчування | 21:00, 31.10.2022 | Переглядів: 440

Апетитний салат із червоної капусти прикрасить будь-яку вечерю в сімейному колі!

Поривний кашель може заважати повсякденній діяльності, включаючи сон, розмову та їжу. Також може бути дуже страшно кашляти так сильно, що у вас виника

Як зупинити блювотний кашель?

Профілактика і лікування | 19:00, 31.10.2022 | Переглядів: 5455

Поривний кашель може заважати повсякденній діяльності, включаючи сон, розмову та їжу. Також може бути дуже страшно кашляти так сильно, що у вас виникає блювота. Численні захворювання, такі як бронхіт, звичайна застуда, грип і алергія, можуть спричини

Рисова запіканка з шампіньйонами стане різноманітністю для вашого столу, а також підійде людям, які дотримуються вегетаріанського способу життя і прос

Готуємо рисову запіканку з грибами

Харчування | 17:00, 31.10.2022 | Переглядів: 1880

Рисова запіканка з шампіньйонами стане різноманітністю для вашого столу, а також підійде людям, які дотримуються вегетаріанського способу життя і просто стежать за своєю фігурою. У рецепті печериці можна замінити будь-якими грибами, залежно від перев

Відповідно до мета-аналізу Американської кардіологічної асоціації, жінки, які годували грудьми, мали менше шансів на розвиток серцевих захворювань чи

Грудне вигодовування знижує ризик серцево-судинних захворювань у матерів

Вагітність та пологи | 14:00, 31.10.2022 | Переглядів: 877

Відповідно до мета-аналізу Американської кардіологічної асоціації, жінки, які годували грудьми, мали менше шансів на розвиток серцевих захворювань чи інсульту або смерть від серцево-судинних захворювань, ніж жінки, які не годували грудьми.

Смачна та святкова страва — фарширований гарбуз із креветками.

Готуємо гарбуз, фарширований креветками та сиром

Харчування | 09:00, 31.10.2022 | Переглядів: 846

Смачна та святкова страва — фарширований гарбуз із креветками.

Коли справа доходить до вашої рутини краси, інколи виникає спокуса використати дитячий шампунь. Дитячий шампунь здається м’якшим, ніж шампунь для дор

Чи варто використовувати дитячий шампунь дорослим?

Косметологія | 08:30, 31.10.2022 | Переглядів: 839

Коли справа доходить до вашої рутини краси, інколи виникає спокуса використати дитячий шампунь. Дитячий шампунь здається м’якшим, ніж шампунь для дорослих – якщо ви можете використовувати його для дитини, цілком зрозуміло, що ви можете використовува

Ці фрикадельки з цукіні (кабачків) та яловичини дуже смачні! Вершковий соус та овочі надають фрикаделькам соковитості. Вони добре поєднуються з макаро

Готуємо фрикадельки з кабачків та яловичини

Харчування | 02:30, 31.10.2022 | Переглядів: 982

Ці фрикадельки з цукіні (кабачків) та яловичини дуже смачні! Вершковий соус та овочі надають фрикаделькам соковитості. Вони добре поєднуються з макаронами, картопляним пюре, рисом.

Пологи - це величезне випробування для організму жінки, і навіть найшвидші і легкі пологи передбачають значний процес відновлення. Тривалість часу, як

Чи повертається піхва до нормального стану після пологів?

Вагітність та пологи | 01:30, 31.10.2022 | Переглядів: 913

Пологи - це величезне випробування для організму жінки, і навіть найшвидші і легкі пологи передбачають значний процес відновлення. Тривалість часу, який потрібен тілу жінки, зокрема її піхві, щоб повернутися до нормального стану — і так, вона має пов

Цей рецепт дуже простий, але точно вам сподобається!

Готуємо запечені картопляні часточки із зеленню

Харчування | 21:00, 30.10.2022 | Переглядів: 1592

Цей рецепт дуже простий, але точно вам сподобається!

Буряк у маринованому вигляді дуже смачна закуска та відмінний додаток до будь-якого гарніру. Найголовніше вміти її смачно замаринувати. Приготування ц

Готуємо маринований буряк

Харчування | 17:00, 30.10.2022 | Переглядів: 3175

Буряк у маринованому вигляді дуже смачна закуска та відмінний додаток до будь-якого гарніру. Найголовніше вміти її смачно замаринувати. Приготування цього рецепту не займає багато часу, але потім можна використовувати її навіть у шубу або вінегрет за

Різотто - смачна італійська страва, в якій чудово поєднуються будь-які додаткові інгредієнти. У цьому рецепті зробимо чудове різотто з додаванням гриб

Готуємо різотто з грибами та сочевицею

Харчування | 09:00, 30.10.2022 | Переглядів: 2672

Різотто - смачна італійська страва, в якій чудово поєднуються будь-які додаткові інгредієнти. У цьому рецепті зробимо чудове різотто з додаванням грибів, цвітної капусти та сочевиці – справжній вибух смаку та користі!

Картопляний суп-пюре підійде як на стіданок, так і на вечерю, та обід. Такий супчик дуже люблять маленькі дітки, а також і дорослі. Завдяки цьому супу

Готуємо картопляний суп-пюре з грінками

Харчування | 02:30, 30.10.2022 | Переглядів: 597

Картопляний суп-пюре підійде як на стіданок, так і на вечерю, та обід. Такий супчик дуже люблять маленькі дітки, а також і дорослі. Завдяки цьому супу-пюре можна швидко насититись, при цьому не навантажуючи організм.