Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Протягом чотирьох тижнів в містах Європи та Америки відбуваються Марші матерів. Останнім часом акції проходили у Кракові, Братиславі, Кишиневі, вже вт

У Європі відбулися Марші матерів на згадку вбитих українських дітей (ФОТО)

Сімейні справи | 05:00, 14.04.2022 | Переглядів: 1066

Протягом чотирьох тижнів в містах Європи та Америки відбуваються Марші матерів. Останнім часом акції проходили у Кракові, Братиславі, Кишиневі, вже втретє у Мюнхені та вчетверте в Атланті.

Ми підготували для вас вибірку найвідоміших традиційних страв різних конфесій.

ТОП-5 рецептів випічки, яку печуть на Великдень

Харчування | 02:30, 14.04.2022 | Переглядів: 3753

Ми підготували для вас вибірку найвідоміших традиційних страв різних конфесій.

Ручне зціджування грудного молока особливо корисно в перші дні грудного вигодовування. Молодим мамам рекомендується починати зціджувати молозиво рукам

Як зціджувати грудне молоко руками?

Вагітність та пологи | 01:30, 14.04.2022 | Переглядів: 1424

Ручне зціджування грудного молока особливо корисно в перші дні грудного вигодовування. Молодим мамам рекомендується починати зціджувати молозиво руками, щоб дитина могла швидко отримати всі його поживні та захисні переваги.

 

Як підготувати груди до годування і доглядати за ними під час ГВ?

Догляд за грудьми під час ГВ

Вагітність та пологи | 23:00, 13.04.2022 | Переглядів: 1094

Як підготувати груди до годування і доглядати за ними під час ГВ?

Після використання одного типу або бренду протизаплідних засобів на деякий час ваше тіло пристосовується до гормонів і у вас встановлюється більш регу

Чи може зміна протизаплідних таблеток вплинути на ваш цикл?

Консультації | 19:00, 13.04.2022 | Переглядів: 1162

Після використання одного типу або бренду протизаплідних засобів на деякий час ваше тіло пристосовується до гормонів і у вас встановлюється більш регулярний менструальний цикл. При переході на нову марку протизаплідних таблеток, ваш менструальний цик

Смачний та корисний сир можна легко приготувати вдома. Спробуйте!

Готуємо вдома сир із зеленню та кмином

Харчування | 14:00, 13.04.2022 | Переглядів: 3116

Смачний та корисний сир можна легко приготувати вдома. Спробуйте!

Депо-Провера – це ін’єкція, що містить синтетичний гормон прогестин, який називається депо-медроксипрогестерону ацетат (ДМПА). Депо-Провера – гормонал

Що таке ін'єкція Депо-Провера?

Вагітність та пологи | 09:00, 13.04.2022 | Переглядів: 3908

Депо-Провера – це ін’єкція, що містить синтетичний гормон прогестин, який називається депо-медроксипрогестерону ацетат (ДМПА). Депо-Провера – гормональний метод контрацепції, який відпускається за рецептом.

Дуже важливо продумати усе до деталей, вивчити поради та рекомендації про документи, які потрібно мати з собою під час перетину кордону, щоб потім не

Що треба робити, коли ви перетинаєте кордон?

Сімейні справи | 08:00, 13.04.2022 | Переглядів: 4935

Дуже важливо продумати усе до деталей, вивчити поради та рекомендації про документи, які потрібно мати з собою під час перетину кордону, щоб потім не розгубитись, не панікувати і не загубитись самим, чи своїх рідних, а головне - дітей!

В умовах воєнного стану вимоги до виїзду дітей за кордон, в тому числі – з інвалідністю, є спрощеними. Діти з інвалідністю разом з особами, які їх суп

Як перетнути кордон з дитиною із інвалідністю?

Сімейні справи | 05:00, 13.04.2022 | Переглядів: 1139

В умовах воєнного стану вимоги до виїзду дітей за кордон, в тому числі – з інвалідністю, є спрощеними. Діти з інвалідністю разом з особами, які їх супроводжують, мають право на позачерговий перетин державного кордону України.

Фрукти, приготовлені на грилі, стануть чудовим десертом для дітей. Головне, дотримуватися кількох нескладних правил приготування.

Готуємо фрукти на грилі: поради

Харчування | 02:30, 13.04.2022 | Переглядів: 2007

Фрукти, приготовлені на грилі, стануть чудовим десертом для дітей. Головне, дотримуватися кількох нескладних правил приготування.

 

Кращі положення для сну під час вагітності

Вагітність та пологи | 01:30, 13.04.2022 | Переглядів: 3228

Найкраща поза для сну під час вагітності – сон на боці, оскільки вона забезпечує циркуляцію крові для вас і вашої дитини. Це також найменший тиск на ваші вени та внутрішні органи. Сон на лівому боці збільшить кількість крові та поживних речовин, які

Досить часто у вагітних спостерігається головний біль. Іноді, можуть бути навіть сильні болі - мігрень. Що робити в таких ситуаціях і чи можна приймат

Що робити з головним болем під час вагітності?

Вагітність та пологи | 00:30, 13.04.2022 | Переглядів: 1119

Досить часто у вагітних спостерігається головний біль. Іноді, можуть бути навіть сильні болі - мігрень. Що робити в таких ситуаціях і чи можна приймати якісь ліки?

Різні фактори сприяють набряку стоп і щиколоток під час вагітності. Для початку ваше тіло затримує більше рідини під час вагітності. Крім того, ваша з

Набряк щиколотки під час вагітності — що викликає і що ви можете з цим зробити?

Вагітність та пологи | 23:00, 12.04.2022 | Переглядів: 1130

Різні фактори сприяють набряку стоп і щиколоток під час вагітності. Для початку ваше тіло затримує більше рідини під час вагітності. Крім того, ваша зростаюча матка чинить тиск на ваші вени, що погіршує повернення крові до серця. Гормональні зміни та

А незвичним є рецепт тому, що у складі є какао-порошок та кмин.

Готуємо індичку за незвичним рецептом

Харчування | 17:00, 12.04.2022 | Переглядів: 2197

А незвичним є рецепт тому, що у складі є какао-порошок та кмин.

Усі ми час від часу хворіємо, і новоспечені мами - теж. Але якщо старші, зазвичай, відносяться до цього стану спокійно, то матусі починають хвилюватис

Чи можна годувати грудьми дитину, коли мама застудилася?

Мама | 12:00, 12.04.2022 | Переглядів: 1305

Усі ми час від часу хворіємо, і новоспечені мами - теж. Але якщо старші, зазвичай, відносяться до цього стану спокійно, то матусі починають хвилюватися: чи можна годувати дитину грудьми, коли мама хворіє?

Запор під час вагітності, який визначається як випорожнення менше трьох разів на тиждень, може бути незручним. Перш ніж приймати будь-які ліки — включ

Запор під час вагітності: що робити?

Вагітність та пологи | 09:00, 12.04.2022 | Переглядів: 914

Запор під час вагітності, який визначається як випорожнення менше трьох разів на тиждень, може бути незручним. Перш ніж приймати будь-які ліки — включаючи пом’якшувачі стільця та інші види проносних — для лікування запору під час вагітності, варто пр

Чи безпечно користуватися гідромасажною ванною під час вагітності?

Вагітність та пологи | 08:30, 12.04.2022 | Переглядів: 1405

Вагітність і гарячі ванни можуть бути ризикованою комбінацією.

Під час вагітності у вас може виникати бажання вживати різноманітні продукти, але деякі з них можуть бути небезпечними. М’яке морозиво вказано як один

Чому не можна вживати м’яке морозиво під час вагітності?

Вагітність та пологи | 01:30, 12.04.2022 | Переглядів: 1382

Під час вагітності у вас може виникати бажання вживати різноманітні продукти, але деякі з них можуть бути небезпечними. М’яке морозиво вказано як один із продуктів, яких слід уникати під час вагітності, хоча не всі лікарі погоджуються з цим.

Цей легкий пиріг з начинкою зі свіжої зелені - просто знахідка! Обов'язково спробуйте його приготувати.

Готуємо осетинський пиріг з черемшею

Харчування | 17:00, 11.04.2022 | Переглядів: 5213

Цей легкий пиріг з начинкою зі свіжої зелені - просто знахідка! Обов'язково спробуйте його приготувати.

Багато молодих батьків бачать переваги того, щоб дозволити молодшим дітям спати з ними в ліжку. Легше подолати кошмари та заспокоїти немовлят, але ви

Дитина спить разом з вами в ліжку: проблеми

Дитина | 14:00, 11.04.2022 | Переглядів: 1505

Багато молодих батьків бачать переваги того, щоб дозволити молодшим дітям спати з ними в ліжку. Легше подолати кошмари та заспокоїти немовлят, але ви можете виявити, що не знаєте, у якому віці спільний сон більше не можливий. Немає правильної відпові

Перший триместр - тижні 1-13 - буде, мабуть, найбільш незвичним періодом у вашому житті! І до того моменту, коли ви зрозумієте, що пропустили місячні,

Що відбувається в першому триместрі вагітності?

Вагітність та пологи | 09:00, 11.04.2022 | Переглядів: 1880

Перший триместр - тижні 1-13 - буде, мабуть, найбільш незвичним періодом у вашому житті! І до того моменту, коли ви зрозумієте, що пропустили місячні, ви будете приблизно на 2 тижні вагітності.

Одним із найкращих способів підвищити ваші шанси зачати дитину, є розрахунок фертильного періоду. Оскільки ви найбільш фертильні, коли відбувається ов

Як визначити овуляцію?

Мама | 08:30, 11.04.2022 | Переглядів: 1565

Одним із найкращих способів підвищити ваші шанси зачати дитину, є розрахунок фертильного періоду. Оскільки ви найбільш фертильні, коли відбувається овуляція, корисно знати ознаки овуляції.

У вас недавно народилася дитина. Вам потрібно схуднути на кілька кілограмів, щоб повернутися до своєї ваги до вагітності. Ви почали займатися спортом,

Як мамі схуднути: план харчування

Дієта для мами | 02:30, 11.04.2022 | Переглядів: 1496

У вас недавно народилася дитина. Вам потрібно схуднути на кілька кілограмів, щоб повернутися до своєї ваги до вагітності. Ви почали займатися спортом, але не знаєте, які продукти маєте їсти. Ми вирішили вам допомогти в цьому, склавши меню.