Мама


Мама - це перше слово малюка. Мама - це важливий статус в житті кожної жінки. Як же бути хорошою мамою, і при цьому залишатися красивою жінкою, коханою дружиною і прекрасною робітницею? Все можливо! Головне, правильно розпланувати своє життя. Допоможе тобі в цьому рубрика «Мама».


Досить часто у вагітних спостерігається головний біль. Іноді, можуть бути навіть сильні болі - мігрень. Що робити в таких ситуаціях і чи можна приймат

Що робити з головним болем під час вагітності?

Вагітність та пологи | 00:30, 13.04.2022 | Переглядів: 1067

Досить часто у вагітних спостерігається головний біль. Іноді, можуть бути навіть сильні болі - мігрень. Що робити в таких ситуаціях і чи можна приймати якісь ліки?

Різні фактори сприяють набряку стоп і щиколоток під час вагітності. Для початку ваше тіло затримує більше рідини під час вагітності. Крім того, ваша з

Набряк щиколотки під час вагітності — що викликає і що ви можете з цим зробити?

Вагітність та пологи | 23:00, 12.04.2022 | Переглядів: 1087

Різні фактори сприяють набряку стоп і щиколоток під час вагітності. Для початку ваше тіло затримує більше рідини під час вагітності. Крім того, ваша зростаюча матка чинить тиск на ваші вени, що погіршує повернення крові до серця. Гормональні зміни та

А незвичним є рецепт тому, що у складі є какао-порошок та кмин.

Готуємо індичку за незвичним рецептом

Харчування | 17:00, 12.04.2022 | Переглядів: 2165

А незвичним є рецепт тому, що у складі є какао-порошок та кмин.

 

Усі ми час від часу хворіємо, і новоспечені мами - теж. Але якщо старші, зазвичай, відносяться до цього стану спокійно, то матусі починають хвилюватис

Чи можна годувати грудьми дитину, коли мама застудилася?

Мама | 12:00, 12.04.2022 | Переглядів: 1239

Усі ми час від часу хворіємо, і новоспечені мами - теж. Але якщо старші, зазвичай, відносяться до цього стану спокійно, то матусі починають хвилюватися: чи можна годувати дитину грудьми, коли мама хворіє?

Запор під час вагітності, який визначається як випорожнення менше трьох разів на тиждень, може бути незручним. Перш ніж приймати будь-які ліки — включ

Запор під час вагітності: що робити?

Вагітність та пологи | 09:00, 12.04.2022 | Переглядів: 864

Запор під час вагітності, який визначається як випорожнення менше трьох разів на тиждень, може бути незручним. Перш ніж приймати будь-які ліки — включаючи пом’якшувачі стільця та інші види проносних — для лікування запору під час вагітності, варто пр

Чи безпечно користуватися гідромасажною ванною під час вагітності?

Вагітність та пологи | 08:30, 12.04.2022 | Переглядів: 1330

Вагітність і гарячі ванни можуть бути ризикованою комбінацією.

Під час вагітності у вас може виникати бажання вживати різноманітні продукти, але деякі з них можуть бути небезпечними. М’яке морозиво вказано як один

Чому не можна вживати м’яке морозиво під час вагітності?

Вагітність та пологи | 01:30, 12.04.2022 | Переглядів: 1336

Під час вагітності у вас може виникати бажання вживати різноманітні продукти, але деякі з них можуть бути небезпечними. М’яке морозиво вказано як один із продуктів, яких слід уникати під час вагітності, хоча не всі лікарі погоджуються з цим.

Цей легкий пиріг з начинкою зі свіжої зелені - просто знахідка! Обов'язково спробуйте його приготувати.

Готуємо осетинський пиріг з черемшею

Харчування | 17:00, 11.04.2022 | Переглядів: 5180

Цей легкий пиріг з начинкою зі свіжої зелені - просто знахідка! Обов'язково спробуйте його приготувати.

Багато молодих батьків бачать переваги того, щоб дозволити молодшим дітям спати з ними в ліжку. Легше подолати кошмари та заспокоїти немовлят, але ви

Дитина спить разом з вами в ліжку: проблеми

Дитина | 14:00, 11.04.2022 | Переглядів: 1462

Багато молодих батьків бачать переваги того, щоб дозволити молодшим дітям спати з ними в ліжку. Легше подолати кошмари та заспокоїти немовлят, але ви можете виявити, що не знаєте, у якому віці спільний сон більше не можливий. Немає правильної відпові

Перший триместр - тижні 1-13 - буде, мабуть, найбільш незвичним періодом у вашому житті! І до того моменту, коли ви зрозумієте, що пропустили місячні,

Що відбувається в першому триместрі вагітності?

Вагітність та пологи | 09:00, 11.04.2022 | Переглядів: 1785

Перший триместр - тижні 1-13 - буде, мабуть, найбільш незвичним періодом у вашому житті! І до того моменту, коли ви зрозумієте, що пропустили місячні, ви будете приблизно на 2 тижні вагітності.

 
Одним із найкращих способів підвищити ваші шанси зачати дитину, є розрахунок фертильного періоду. Оскільки ви найбільш фертильні, коли відбувається ов

Як визначити овуляцію?

Мама | 08:30, 11.04.2022 | Переглядів: 1371

Одним із найкращих способів підвищити ваші шанси зачати дитину, є розрахунок фертильного періоду. Оскільки ви найбільш фертильні, коли відбувається овуляція, корисно знати ознаки овуляції.

У вас недавно народилася дитина. Вам потрібно схуднути на кілька кілограмів, щоб повернутися до своєї ваги до вагітності. Ви почали займатися спортом,

Як мамі схуднути: план харчування

Дієта для мами | 02:30, 11.04.2022 | Переглядів: 1437

У вас недавно народилася дитина. Вам потрібно схуднути на кілька кілограмів, щоб повернутися до своєї ваги до вагітності. Ви почали займатися спортом, але не знаєте, які продукти маєте їсти. Ми вирішили вам допомогти в цьому, склавши меню.

Малюки та одяг, здається, відштовхують один одного, особливо коли мова йде про вдягання вранці. Ми пропонуємо ідеї як одягнути малюка швидко та без іс

Як спокійно одягнути малюка без істерик?

Дитина | 01:30, 11.04.2022 | Переглядів: 1770

Малюки та одяг, здається, відштовхують один одного, особливо коли мова йде про вдягання вранці. Ми пропонуємо ідеї як одягнути малюка швидко та без істерик.

Чи можна пити каву під час годування груддю? Або чи завадить чашка чаю (чи три) ?

Кофеїн під час грудного вигодовування

Вагітність та пологи | 23:00, 10.04.2022 | Переглядів: 1420

Чи можна пити каву під час годування груддю? Або чи завадить чашка чаю (чи три) ?

Хочете дізнатися, як збільшити кількість молока? Відкрийте для себе ці продукти, які можуть допомогти підвищити лактацію.

Продукти, які допоможуть збільшити лактацію

Вагітність та пологи | 21:00, 10.04.2022 | Переглядів: 2929

Хочете дізнатися, як збільшити кількість молока? Відкрийте для себе ці продукти, які можуть допомогти підвищити лактацію.

Менструація – фізіологічний процес, під час якого відбувається виділення слизової ендометрію з певною кількістю крові. Більшість дівчат та жінок не зм

Не робіть так: що не варто робити під час менструації?

Мама | 19:00, 10.04.2022 | Переглядів: 1158

Менструація – фізіологічний процес, під час якого відбувається виділення слизової ендометрію з певною кількістю крові. Більшість дівчат та жінок не змінюють свій звичний ритм життя. Проте лікарі мають кілька порад з цього приводу, а також розказують,

Немовлята зазвичай роблять свої перші кроки приблизно до року, але це не означає, що ви не повинні допомагати їм, як можете. Спонукати дитину робити п

Що робити, аби дитина почала ходити?

Дитина | 17:00, 10.04.2022 | Переглядів: 1499

Немовлята зазвичай роблять свої перші кроки приблизно до року, але це не означає, що ви не повинні допомагати їм, як можете. Спонукати дитину робити перші кроки – це захоплюючий досвід для батьків.

Інгредієнти:Інжир – 12 шт.Чебрець - 4 гілочкиАмаретто – 3 ст.л.Мед – 4 ст.л.Рікотта – 100 г

Печений інжир: відмінна страва, коли хочеться чогось солодкого

Харчування | 14:00, 10.04.2022 | Переглядів: 3204

Інгредієнти:Інжир – 12 шт.Чебрець - 4 гілочкиАмаретто – 3 ст.л.Мед – 4 ст.л.Рікотта – 100 г

Не пий каву - дитина не буде спати, не їж випічку, бо в дитини будуть коліки. Не їж сезонні овочі і фрукти. бо в дитини буде діатез. Так нас вчили мам

Міфи і правда про дієту під час грудного вигодовування

Післяпологовий період | 10:00, 10.04.2022 | Переглядів: 1126

Не пий каву - дитина не буде спати, не їж випічку, бо в дитини будуть коліки. Не їж сезонні овочі і фрукти. бо в дитини буде діатез. Так нас вчили мами і бабусі. Але чи справді воно так "працює"?

Інгредієнти:Яблука - 2 штМюслі – 50 грЦукор - за смакомКориця – 0.5 грІмбир – 0.5 грСіль за смакомВершкове масло - 100гр

Готуємо швидкий та корисний десерт дітям

Харчування | 02:30, 10.04.2022 | Переглядів: 1831

Інгредієнти:Яблука - 2 штМюслі – 50 грЦукор - за смакомКориця – 0.5 грІмбир – 0.5 грСіль за смакомВершкове масло - 100гр

Ні для кого не секрет, що багато батьків намагаються привчити дітей спати за режимом. Незалежно від того, чи це початок переходу на літній час, чи про

Трюк, який змусить дітей швидше заснути

Дитина | 21:00, 09.04.2022 | Переглядів: 1115

Ні для кого не секрет, що багато батьків намагаються привчити дітей спати за режимом. Незалежно від того, чи це початок переходу на літній час, чи просто звичайний вечір, деякі немовлята та маленькі діти можуть знайти майже будь-який привід для борот

Для багатьох батьків відправити своїх дітей до дитячого садка є важливим рішенням. Це не тільки фінансові витрати, але й нерідкі випадки, коли мами і

Як впоратися з тривогою розлуки з дітьми?

Психологія | 19:00, 09.04.2022 | Переглядів: 1162

Для багатьох батьків відправити своїх дітей до дитячого садка є важливим рішенням. Це не тільки фінансові витрати, але й нерідкі випадки, коли мами і тати хвилюються про емоційний вплив на себе та своїх дітей. Сім’ям корисно знати, що дитячий садок м

Криза, що триває в Україні, домінувала в розмовах і в соціальних мережах протягом останніх кількох тижнів, і діти та підлітки, можливо, відчувають нап

Як говорити дітям про ситуацію в Україні?

Дитина | 17:00, 09.04.2022 | Переглядів: 1868

Криза, що триває в Україні, домінувала в розмовах і в соціальних мережах протягом останніх кількох тижнів, і діти та підлітки, можливо, відчувають напругу. Незалежно від того, чи вони достатньо дорослі, щоб самі «прокручувати» новини, чи вони просто