Як поєднати роботу і догляд за немовлям

Adoption
Date
  • 485 Переглядів
Все більше мам після народження дитини хочуть не просто сидіти вдома і доглядати за малюком, вести побут і т.д., але і вважають за краще дуже швидко повертатися до трудової діяльності.
8347.jpg (172.94 Kb)

Молоді активні мами не хочуть обмежуватися тільки доглядом за дитиною, деякі з них починають займатися роботою вже через кілька днів після виписки з пологового будинку. Іноді мама просто не хоче втрачати навички або своє робоче місце, або ж просунутий власний бізнес, в якому постійно необхідний контроль.
 
Але найчастіше це віддалена робота, яка приносить невеликий, але стабільний дохід. А справа швидше для душі і задоволення, ніж для прибутку.
 
У будь-якому випадку новоспеченій матусі слід правильно продумати і організувати свій час, щоб встигати доглядати за малюком, і якісно виконувати свої робочі завдання. Адже так як було до народження дитини вже не буде, тому слід врахувати багато нюансів і побудувати правильний графік.
 
1. Без помічників не обійтися.
Якщо ви після народження дитини плануєте незабаром вийти на роботу (віддалено вдома або ж в офісі), вам обов'язково потрібно помічник. Це може бути няня, домробітниця або бабуся. Без такої людини, на жаль, ніяк не обійтися. Особливо, якщо враховувати ще й такий момент, як нічні годування дитини. У разі припинення ГВ в перші тижні або місяці життя малюкові необхідно і в нічний час готувати суміш. Мамі вставати і робити це по ночах буде вкрай складно. У тому числі і для цього необхідно буде мати людину «на підхваті».
 
2. Планування.
Без ретельного планування активній мамі після народження дитини навіть і замислюватися не слід про роботу. Без чіткого графіка і розуміння, що і коли ви робите, просто фізично неможливо буде повноцінно піклуватися про дитину і в той же час якісно виконувати свою роботу.
 
3. Вибирайте нормальне навантаження.
Якщо раніше ви могли собі дозволити взяти на себе кілька справ і проектів по максимуму, сидіти потім з ними цілодобово без сну і без обіду, то з народженням дитини ви такого собі більше дозволити не зможете. В першу чергу вам необхідно піклуватися про себе і малюка: спати достатню кількість часу, добре харчуватися, приділяти увагу дитині. В іншому випадку ви дуже швидко залишитеся без сил і без здоров'я. А вашій дитині потрібна щаслива і здорова мама, а не засмикана змучена фурія.
  
4. Організоване простір.
Якщо ви працюєте віддалено, намагайтеся розмежовувати різні зони в вашому домі. На робочому місці повинні бути тільки ноутбук, записна книжка та інші робочі (!) матеріали. Ніяких підгузників, дитячих присипок, сосок і т.д. бути там не повинно. Точно такий же підхід повинен бути і в дитячій частині - нічого робочого туди не заносите. Як мінімум, це не гігієнічно, як максимум - ризикуєте забруднити свої робочі папери.
 
Працювати чи ні з маленькою дитиною, кожна сім'я вирішує для себе сама, виходячи з об'єктивних причин, але щоб була користь від цього, намагайтеся прислухатися до наших порад.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: післяпологовий період, малюк, поради, робота, мама

Система Orphus


Новини по темі

Важливі знання, які вам точно знадобляться! Повідомляє сайт Наша мама.

Що варто знати мамі у перші дні після пологів

Вагітність та пологи | 19:50, 24.04.2017

Важливі знання, які вам точно знадобляться! Повідомляє сайт Наша мама.

Ось кілька способів її подолати! Повідомляє сайт Наша мама.

Як впоратись із дратівливістю після пологів

Вагітність та пологи | 08:00, 20.04.2017

Ось кілька способів її подолати! Повідомляє сайт Наша мама.

Ось про що ви дізнаєтесь вже безпосередньо на пологах. Повідомляє сайт Наша мама.

Які несподіванки чекають вас у пологовому будинку

Вагітність та пологи | 17:20, 14.04.2017

Ось про що ви дізнаєтесь вже безпосередньо на пологах. Повідомляє сайт Наша мама.

Кілька порад і рекомендацій... Повідомляє сайт Наша мама.

Схуднення після пологів: важливі поради

Вагітність та пологи | 17:20, 08.04.2017

Кілька порад і рекомендацій... Повідомляє сайт Наша мама.

Ось що варто робити після пологів, щоб швидше реабілітуватись. Повідомляє сайт Наша мама.

Кесарів розтин: 5 рекомендацій для мами

Вагітність та пологи | 07:40, 04.04.2017

Ось що варто робити після пологів, щоб швидше реабілітуватись. Повідомляє сайт Наша мама.

Ці маленькі секрети значно поліпшать твоє післяпологове життя. Повідомляє сайт Наша мама.

6 порад, які допоможуть мамі у післяпологовий період

Вагітність та пологи | 06:50, 01.04.2017

Ці маленькі секрети значно поліпшать твоє післяпологове життя. Повідомляє сайт Наша мама.

Нове дослідження дало відповідь на це запитання. Повідомляє сайт Наша мама.

Чому жінки продовжують набирати вагу після пологів

Мама | 13:00, 21.03.2017

Нове дослідження дало відповідь на це запитання. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: