Всі новини про: потрібно

Є певні речі, які не варто робити на голодний шлунок, оскільки це може зашкодити організму.

Поки діти є школярами, та й потім, коли стають студентами університету, мамам частенько доводиться здумати, що дати дітям з собою перекусити. Відповідальні та дбайливі мами намагаються зробити ці перекушування смачними, зручними, поживними, здоровими та безпечними. Тому ми вирішили подати вам кілька ідей, чим можна замінити звичайні бутерброди для перекусу дітям.

З віком, коли волосся сивіє, змінюється і його структура. Сиве волосся завжди пористе і сухе, йому потрібно більше уваги і догляду.

У дитинстві вчили, що гарний обід має завершитися чаюванням або склянкою компоту. Але останнім часом дедалі частіше звучить думка, що запивати їжу шкідливо. Чи так це? І скільки взагалі треба пити води?

Дуріти - це природний і корисний дитячий стан. Ті самі моменти, коли ваші солодкі малюки скачуть по будинку як дикі слони, б'ються подушками, бігають по стелі, штовхаються і регочуть, насправді допомагають їм позбутися стресу, зняти напругу і підняти рівень окситоцину.

Як тільки в сім'ї з'являється дитина, вона ламає звичний графік життя дорослих — їсть і спить, коли хоче, не зважаючи ні на батьківську втому, ні на добу. Деякі мами швидко беруть справу до рук і встановлюють годування по годинниках. Інші годують на вимогу і дозволяють дитині і далі вирішувати, коли вона хоче і їстиме. Спить кожні три-чотири години та батькам залишається пристосовуватися. Але протягом першого року рано чи пізно перед усіма батьками постає питання: чи вводити режим?

Для того щоб дріжджове тісто вийшло вдалим, потрібно дотримуватися деяких основних правил його приготування - кулінарні хитрощі, які допоможуть зробити випічку легкою і повітряною.

Педіатри у всьому світі рекомендують класти сплячих немовлят на спину — саме ця позиція допомагає запобігти ризику синдрому раптової дитячої смерті. Проте, як кажуть експерти з дитячого здоров'я, батьки часто кладуть малюків на спину під час неспання, а також зловживають усілякими шезлонгами, коконами та іншими пристосуваннями для фіксації дитини в одному положенні, що значно скорочує перебування дітей на животі. А це дуже важливо та корисно для їхнього здоров'я.

Сьогодні ми вирішили коротко, але ємно сформувати основні принципи безпечного сну для малюка до року.

Все, що з молодими батьками та немовлятами відбувається вперше, не лише цікаво, а й страшно. Ну мало що! І неважливо, що все це людство проробляло незліченну кількість разів, адже з кожним роком база знань про те, як потрібно доглядати малюків, розширюється — ми все більше дізнаємося про їх розвиток, психологію та фізіологію. Тому часто те, що було ще тридцять років тому, зараз уже здається побутовим фашизмом. Так що не дивно, що такі прості на перший погляд дії, як заколисування, носіння на ручках або купання викликають у мам і тат-початківців питання.

Хитрощі, які неодмінно пригодяться вам.

Візажисти кажуть, що під тональний крем обов'язково потрібно наносити денний. Навіть якщо виробник «тоналки» заявляє про доглядові компоненти у складі, база все одно потрібна.

Кофеїн підвищує рівень дофаміну в мозку, який змушує нас відчувати себе бадьоріше. Також кава допомагає запобігти деяким хворобам.

Якщо ви плануєте вагітність, варто пройти медичне обстеження, аби в подальшому під час вагітності не було ускладненьчерез можливі вс
же наявні проблеми в організмі.

Пропонуємо вам прості ігри, які допоможуть підвищити розумові здібності вашої дитини в ігровій формі.

У батьків і так повно турбот і справ, так ще й з дітьми треба пограти. Хтось грає самовіддано, від душі, а комусь катання м'ячика і годування ведмедів невидимою кашею по сімдесят п'ять разів на день не приносить великого задоволення. Що тоді робити? Як розважити дитину і не померти від нудьги?

Імовірність безпліддя після аборту.

Волосся на нашому тілі має властивість випадати і рідшати - це може бути пов'язано з гормональними перебудовами в організмі, стресом або нервовою напругою, а також з дефіцитом вітамінів. І це відноситься не тільки до волосся на голові, але і до вій і брів. Тому якщо ви вирішили відростити вії. зробити їх довшим і густішим, підходити до проблеми потрібно комплексно. Ділимося з вами простими порадами, які у цьому допоможуть.

Уже за 6-8 тижнів новим штамом коронавірусу «Омікрон» заразиться половина населення Європи. Такий прогноз озвучив Ганс Клюге, регіональний директор ВООЗ у Європі.

Що порібно зробити, коли у вас почались перейми?