Що потрібно знати про стан жінки, яка пережила втрату дитини?

Adoption

Date: 08:30, 02.04.2022 | Категорія: Вагітність та пологи [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

1744 Переглядів

Що слід знати про жінок, які пережили викидень.

32_obzor-stadij-stressa.jpeg (34.36 Kb)

Жінки, що пройшли через втрату вагітності, поділилися з нами своїми історіями.

Біль
Кожна ситуація індивідуальна, але для багатьох жінок викидень стає вкрай болючим (і кривавим) досвідом.

Деякі жінки, які зіткнулися із завмерлою вагітністю, змушені чекати на природне відторгнення плода (або дізнаються про те, що сталося через кілька тижнів після того, як розвиток ембріона припинився).

Кровотеча після мимовільного аборту може тривати кілька тижнів. Весь цей час жінка може відчувати нестабільні емоції — часом їй ставатиме легше, але в якісь моменти вона занурюватиметься в пітьму. Показники ХГЛ, так званого гормону вагітності, прийдуть у стан вагітності лише через чотири-шість тижнів після викидня. Але емоційний стан налагодиться не одразу.

Емоції
Тобі не треба намагатися якнайшвидше підбадьоритися. Ти можеш дозволити собі відчувати сум і лежати без руху якийсь час.

Наша читачка, яка пережила втрату вагітності, каже, що в її оточенні єдиною людиною, яка не намагалася знецінити її почуття і змусити її «залишити все позаду», виявився її чоловік, який сказав: «Те, що ти відчуваєш, — нормально». Важливо дати жінці можливість прийняти ті емоції, які на неї нахлинули, а не намагатися штучно насадити їй безтурботність, яка тільки підживлюватиме почуття провини.

Будь-яка емоція у цей період має право на існування. І на простір усередині жінки.

Такт
Жінки зізнаються: «Я хотіла б, щоб друзі та родичі навчилися бути менш нав'язливими в питаннях поповнення в сім'ї. Ми дуже часто чуємо питання: «коли будуть діти?», але рідко замислюємося над тим, наскільки боляче це може бути чути тим, хто намагається, але постійно переживає викидні. Жінки не повинні звітувати про те, що відбувається з їхніми тілами, під час спроб створити нове життя. Я хотіла б, щоб люди були обізнані про це краще і не вимагали відповідей на питання, які знаходяться поза зоною їхньої відповідальності».

Жінки також зазначають, що їм дуже неприємно чути щось на кшталт «ви завжди можете спробувати ще раз», якщо вони все-таки знаходять у собі мужність поділитися своєю історією втрати.

Баланс
Як кажуть жінки, що зіткнулися з викиднем, досить часто буває так, що сім'я дізнається про втрату вагітності дуже скоро після того, як їй про цю вагітність і оголосили. Тоді жінці, що пережила втрату, і без того відчуває моральне спустошення, доводиться брати на себе роль утішниці своїх родичів, що абсолютно неприйнятно в її становищі!

Жінка не повинна надавати підтримку тим, хто переживає її. Вони повинні надавати підтримку їй, ставлячи її емоції понад свої — зрештою, це саме вона проходить усі фізичні та емоційні випробування, пов'язані з викиднем.

Конкретність
Якщо ви хочете допомогти, запропонуйте щось конкретне чи відчутне. Привезти продукти, приготувати щось, запропонувати допомогу в збиранні, заняттях зі старшими дітьми, вигулі вихованців. Все, що завгодно, що дасть жінці час і простір прийти до тями.

Дрібниці
Жінки, які переживають втрату, цінують кожне маленьке зусилля, кожну спробу, яку друзі та рідні роблять, щоб їх підтримати. Листівка зі співчуттями обійми, чашка чаю, улюблений фільм, букет — все, що може сказати: «Я бачу, як тобі погано, мені дуже шкода, що так сталося», працює в тисячу разів краще за звичні знецінення, мовчання або спроб незручних підбадьорити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: