Дитячі звички, які потрібно викоренити

Ви коли-небудь підраховували, скільки разів на день робите дитині зауваження? "Не гойдайся на стільці!", "Витягни пальці з рота!", "Не колупайся в носі!" Звісно, ви це робите, щоб прищепити своїм дітям правильні, хороші звички і норми поведінки у суспільстві. Але не завжди цього легко досягти.

Найпоширеніші небажані звички у дітей – смоктання пальця, гризіння нігтів, розгойдування головою і тулубом, колупання в носі, скреготіння зубами, напади зупинки дихання. Як їх побороти?

У здорової дитини без порушень розвитку часто спостерігають одну-дві "звичайні" погані звички, які виражені слабко. Із віком вони зменшують свою інтенсивність і зникають без будь-яких втручань. Це норма. Якщо ж шкідливих звичок багато, одна змінює іншу, наростає їхня інтенсивність або вони загрожують здоров’ю – варто проконсультуватись з педіатром, щоб попередити перехід "дитячих" поганих звичок у шкідливі звички дорослих.

"Погана" поведінка переважно може з’являтись або посилюватись тоді, коли дитині нудно, коли вона перевтомлюється, засмучена, чимось незадоволена, не почувається в безпеці або під час засинання. Іноді провокувати погані звички можуть звичайні для дитини стресові ситуації: початок відвідування дитячого садочка, поява братика чи сестрички, розлучення батьків, переїзд в нове помешкання тощо.
Погані звички зменшують негативні емоції у дитини і усувають емоційну напругу, тому коли малюка змушують позбутися хворобливих звичок, у дитини посилюється почуття внутрішньої напруги. Позбувшись однієї звички, можна спричинити появу іншої. Найчастіше "погана" поведінка – лише етап у розвитку або звичкою, яка з часом зникає, дитина "переростає" проблему. Набагато рідше така поведінка може сигналізувати про серйозний розлад.

Впоратися з поганими звичками дитини буває вкрай складно. Загальний принцип поведінки батьків у такій ситуації – ігнорування, адже крики, покарання, грубощі та тиск на дитину, постійне акцентування на проблемі лише загострюють ситуацію. Терпіння, похвала та винагорода за гарну поведінку – ефективніші методи.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

«Нічого не хочу і не буду»: як повернути дітям мотивацію?

Виховання | 00:30, 06.01.2026

Сучасні батьки все частіше звертаються до психологів із запитом «Моя дитина нічого не хоче, нічим не цікавиться і ні до чого не проявляє інтересу. Що робити?» У підліткового «не хочу» є чимало прихованих причин: розповідаємо та пояснюємо, що з цим ро

Замість «як справи?»: 10 ненудних запитань до дитини

Дитина | 23:30, 05.01.2026

10 запитань дитині, на які їй буде цікаво відповідати, та які дадуть батькам купу нової інформації і змусять задуматися.

Непосидюча чи невихована: як зрозуміти, що - про вашу дитину?

Виховання | 22:30, 05.01.2026

Батьки розповідають безліч історій про «нестерпну непосидючість» дітей, що змушує змінювати плани чи розгрібати гучні істерики на рівному місці. І в той час, як більшість дорослих шукають чарівні методи для привиття дітям навички терплячості, знаний

Як говорити з дітьми про інвалідність і чого точно не треба казати?

Розвиток дитини | 21:30, 05.01.2026

Для того, щоб змінювати в нашому суспільстві ставлення до людей з інвалідністю, у тому числі ветеранів, потрібно починати з наших дітей. Адже вони і є рушієм змін. Для цього потрібно покращувати обізнаність наших дітей у темі інвалідності. Бо що стар

Як відучити дітей битися між собою?

Дитина | 20:30, 05.01.2026

Що робити, якщо стосунки між маленькими братами і сестрами перетворюються на безкінечні війни? Коли батьки постійно чують: «Він перший розпочав»? Дитячі бійки — норма чи невихованість? Дитяча психологиня Олена Шамрай переконана: корені проблеми криют

Чого точно не варто казати підліткам про секс?

Дитина | 16:45, 04.01.2026

Ідеальне рішення — забезпечити дітей ресурсами, де простою мовою пояснюють, як якісна сексуальна освіта сприяє здоров’ю, формує розуміння репродуктивної анатомії та фізіології, безпеці та розумінню себе і свого тіла.

Що робити, коли дитина не хоче вчитись?

Дитина | 01:20, 04.01.2026

Ви приходите з роботи і бачите дитину з телефоном в руках. "А уроки зробив?" - запитуєте. Знаєте, що не зробив, але надія і остання нервова клітина ніби змушують це спитати. Ви відчуваєте роздратування і безсилля, часом навіть трохи розпачу: так не х