![7869_shutterstock_158016329_1300.jpg (32.5 Kb)](http://nashamama.com/uploads/images/default/7869_shutterstock_158016329_1300.jpg)
Справа в тому, що дуже багато видів їжі і напоїв володіють високою кислотністю, незважаючи на те, що на смак вони не кислі - наприклад, кислотність такого популярного газованого напою, як кола, становить pH 3, тоді як показник нейтрального середовища дорівнює pH 7.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зменшити цукор в крові без ліків?
Володіє підвищеною кислотністю і кава. При вживанні цих та деяких інших продуктів і напоїв кислота осідає на зубах і не відразу змивається слиною, а використання зубної щітки відразу після їжі сприяє проникненню цієї кислоти вглиб зуба - в емаль, а також в розташований під нею дентин. Фактично щітка не стільки очищає зуби від залишків їжі, скільки втирає шкідливу кислоту в зуби і тим самим прискорює процес розвитку карієсу.
На думку експертів, протягом 20-30 хвилин після вживання їжі краще відмовитися від чищення зубів. Оптимальний проміжок між прийомом їжі і чищенням зубів становить приблизно годину, а до цього можна скористатися освіжаючим ополіскувачем для зубів.
На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, їжа, стоматолог, здоров'я, зуби
![Система Orphus](/orphus/orphus.gif)
Цікаво також:
Новини по темі
![Чи є відмінності у будові та функціонуванні мозку чоловіків та жінок? Нейробіологи вже давно з'ясували, що будова та функціонування мозку чоловіків та жінок відрізняються.](https://nashamama.com/uploads/images/default/8188_5.jpg)
Чи є відмінності у будові та функціонуванні мозку чоловіків та жінок?
Здоров'я | 06:20, 19.07.2024
![Чи можна видаляти кутикулу у дитини? У дітей з народження можуть з'являтися задирки та запалюватися кутикула. Зазвичай, у немовляти акуратно прибирають ножицями довжину нігтів і шкірку, щ](https://nashamama.com/uploads/images/default/5288_5.jpg)
Чи можна видаляти кутикулу у дитини?
Дитина | 07:40, 18.07.2024
![Суворе виховання зменшує мозок підлітків Пережите у дитинстві залишає свій слід у структурах мозку, пов'язаних із тривожністю та депресією. Таке відкриття зробили канадські дослідники.](https://nashamama.com/uploads/images/default/0068_4.jpg)
Суворе виховання зменшує мозок підлітків
Виховання | 06:20, 17.07.2024
![Знайдено спосіб знизити ризик ожиріння у дитини Вчені з Університету Колорадо з'ясували, що грудне вигодовування пов'язане з нижчим відсотком жиру в організмі дитини у віці дев'яти років.](https://nashamama.com/uploads/images/default/6320_5.jpg)
Знайдено спосіб знизити ризик ожиріння у дитини
Дитина | 01:20, 17.07.2024
![Надлишок фолієвої кислоти під час вагітності виявився не менш небезпечним, ніж її нестача «Щодо фолієвої кислоти, погано коли її надто мало, і коли її надто багато. Потрібна золота середина», — каже професор Каліфорнійського університету Ра](https://nashamama.com/uploads/images/default/3197_4.jpg)
Надлишок фолієвої кислоти під час вагітності виявився не менш небезпечним, ніж її нестача
Я вагітна | 00:30, 17.07.2024
![Басейни з кульками визнали розсадником інфекції Результати дослідження, проведеного вченими з Університету Північної Джорджії, були опубліковані в журналі American Journal of Infection Control.](https://nashamama.com/uploads/images/default/8201_4.jpg)
Басейни з кульками визнали розсадником інфекції
Здоров'я | 12:10, 16.07.2024
![Санітайзери можуть бути небезпечними для дітей - медики У разі маленьких дітей санітайзери можуть принести більше шкоди, ніж користі, оскільки малюки, завдавши на руки антисептик з високим вмістом етанолу,](https://nashamama.com/uploads/images/default/6317_6.jpg)
Санітайзери можуть бути небезпечними для дітей - медики
Дитина | 10:30, 16.07.2024