Чому не можна чистити зуби після їжі?

Adoption
Date
  • 4722 Переглядів
Раніше стоматологи рекомендували чистити зуби після кожного прийому їжі, але зовсім недавно американські вчені на чолі з професором Говардом Гембл, президентом Асоціації стоматологів США і Канади, оприлюднили дані наукових досліджень, згідно з якими чистка зубів безпосередньо після їжі здатна принести більше шкоди, ніж відмова від цієї гігієнічної процедури.

7869_shutterstock_158016329_1300.jpg (32.5 Kb)


Справа в тому, що дуже багато видів їжі і напоїв володіють високою кислотністю, незважаючи на те, що на смак вони не кислі - наприклад, кислотність такого популярного газованого напою, як кола, становить pH 3, тоді як показник нейтрального середовища дорівнює pH 7.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зменшити цукор в крові без ліків?

Володіє підвищеною кислотністю і кава. При вживанні цих та деяких інших продуктів і напоїв кислота осідає на зубах і не відразу змивається слиною, а використання зубної щітки відразу після їжі сприяє проникненню цієї кислоти вглиб зуба - в емаль, а також в розташований під нею дентин. Фактично щітка не стільки очищає зуби від залишків їжі, скільки втирає шкідливу кислоту в зуби і тим самим прискорює процес розвитку карієсу.

На думку експертів, протягом 20-30 хвилин після вживання їжі краще відмовитися від чищення зубів. Оптимальний проміжок між прийомом їжі і чищенням зубів становить приблизно годину, а до цього можна скористатися освіжаючим ополіскувачем для зубів.

На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: харчування, їжа, стоматолог, здоров'я, зуби


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Як знизити ризик передчасної смерті - читайте далі.

Як продовжити своє життя?

Здоров'я | 23:00, 20.10.2017

Як знизити ризик передчасної смерті - читайте далі.

Не влаштовує вага - тоді робіть прості речі і ви втратите зайві калорії.

5 лайфхаків для ледарів, щоб скинути 500 калорій

Здоров'я | 20:30, 20.10.2017

Не влаштовує вага - тоді робіть прості речі і ви втратите зайві калорії.

Прогрес не стоїть на місці, щодня в світі технологій з’являється щось нове. Це стосується і слухових апаратів американського виробництва Starkey. Завд

Слухові апарати від американської компанії Starkey у Львовi

Здоров'я | 15:54, 20.10.2017

Прогрес не стоїть на місці, щодня в світі технологій з’являється щось нове. Це стосується і слухових апаратів американського виробництва Starkey. Завдяки передовим технологіям виробник представляє увазі покупця багато різних варіантів пристроїв, які

Питання про те, як сушити руки, давно турбує фахівців з гігієни. На даний момент найпоширенішими способами сушіння рук є текстильні рушники, паперові

Як правильно сушити руки після миття?

Консультації | 08:00, 20.10.2017

Питання про те, як сушити руки, давно турбує фахівців з гігієни. На даний момент найпоширенішими способами сушіння рук є текстильні рушники, паперові рушники та електричні сушарки для рук.

Глюкоза – необхідна речовина, яка відіграє дуже важливу роль у роботі нашого організму.Розчин глюкози використовуються при лікуванні цілого ряду хворо

Глюкоза необхідна нашому організму

Імунітет | 23:00, 18.10.2017

Глюкоза – необхідна речовина, яка відіграє дуже важливу роль у роботі нашого організму.Розчин глюкози використовуються при лікуванні цілого ряду хвороб, при гіпоглікемії і різних інтоксикаціях, а також для розведення деяких лікарських препаратів при

Кожній жінці знайомі сумніви з приводу давно залежалась баночки з кремом. Чи можна використовувати цей крем, або це небезпечно?

Поради щодо строків використання косметики

Косметологія | 20:30, 18.10.2017

Кожній жінці знайомі сумніви з приводу давно залежалась баночки з кремом. Чи можна використовувати цей крем, або це небезпечно?

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, из тысячи малышей один рождается глухим, еще 3 ребенка из 1000 теряют слух в течение первых

Операция кохлеарной имплантации – шаг в мир, наполненный звуками

Здоров'я | 18:59, 18.10.2017

Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, из тысячи малышей один рождается глухим, еще 3 ребенка из 1000 теряют слух в течение первых 2–3 лет жизни. Сухие цифры, но за каждой – беда отдельной семьи. Ребенок не слышит, а значит, не мо

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: