Здоров'я




Дослідження, що вивчали взаємозв’язок між кількістю сну і схудненням, виявили наступне – при обмеженні сну з 8 до 5:00 у випробовуваних відбувалася зм

Скільки потрібно спати, якщо ви на дієті?

Здоров'я | 00:40, 30.03.2015 | Переглядів: 1085

Дослідження, що вивчали взаємозв’язок між кількістю сну і схудненням, виявили наступне – при обмеженні сну з 8 до 5:00 у випробовуваних відбувалася зміна обміну речовин, в результаті якого організм починав втрачати менше жиру.

Зелений чай в давнину китайці вважали ліками. Саме бактерицидні властивості зеленого чаю були оцінені європейцями, коли екзотичний напій був привезени

Чому варто полюбити зелений чай

Харчування | 00:10, 30.03.2015 | Переглядів: 1532

Зелений чай в давнину китайці вважали ліками. Саме бактерицидні властивості зеленого чаю були оцінені європейцями, коли екзотичний напій був привезений з Китаю. Справжнє серйозне отруєння він, звичайно, не вилікує, але боротися з кишковою інфекцією і

Існує міф, що вдень потрібно випивати не менше 8 склянок води.

Скільки насправді потрібно пити води

Харчування | 23:50, 29.03.2015 | Переглядів: 1981

Існує міф, що вдень потрібно випивати не менше 8 склянок води.

 

Експерти стверджують: регулярних фізичних навантажень, здорового харчування та релаксації досить, щоб природним шляхом залишатися у формі.

5 простих секретів для вашого довголіття

Здоров'я | 22:50, 29.03.2015 | Переглядів: 2382

Експерти стверджують: регулярних фізичних навантажень, здорового харчування та релаксації досить, щоб природним шляхом залишатися у формі.

У звичних і часто незамінних для нас предметах одягу криється реальна загроза для здоров’я. Давайте познайомимося ближче з ворогами краси, які частень

Найшкідливіший одяг для жіночого здоров’я

Одяг та мода | 21:40, 29.03.2015 | Переглядів: 3982

У звичних і часто незамінних для нас предметах одягу криється реальна загроза для здоров’я. Давайте познайомимося ближче з ворогами краси, які частенько маскуються під наших помічників в боротьбі за увагу і захоплення оточуючих.

Як не дивно, але їжа, яку ми вважаємо традиційно

Найшкідливіша їжа для чоловіків

Здоров'я | 21:03, 29.03.2015 | Переглядів: 1311

Як не дивно, але їжа, яку ми вважаємо традиційно "чоловічою" (наприклад, свинина з картопляними чіпсами і пиво) приносить найбільшу шкоду сильній половині людства.

Такі фактори, що сприяють розвитку алергічних реакцій, як цвіль, пил і шерсть тварин, можуть таїтися в найнесподіваніших місцях. Тому сьогодні ми пого

5 джерел алергії у вашому будинку

Алергія | 07:50, 29.03.2015 | Переглядів: 2235

Такі фактори, що сприяють розвитку алергічних реакцій, як цвіль, пил і шерсть тварин, можуть таїтися в найнесподіваніших місцях. Тому сьогодні ми поговоримо про 5 головних джерел алергії, які можуть перебувати прямо у вас під носом.

Навіть найдосконаліший крем безсилий допомогти нам при відсутності повноцінного сну. Бажаєте зберегти красу? Спіть правильно!

Як спати, щоб бути молодою і привабливою

Косметологія | 07:30, 29.03.2015 | Переглядів: 1501

Навіть найдосконаліший крем безсилий допомогти нам при відсутності повноцінного сну. Бажаєте зберегти красу? Спіть правильно!

Всі ми з дитинства знаємо, що куріння – звичка шкідлива, а звичка гризти морквину – корисна (хоча зустрічається така звичка куди рідше, ніж куріння).

Щоденні звички, які вбивають наше здоров'я

Здоров'я | 01:10, 29.03.2015 | Переглядів: 1994

Всі ми з дитинства знаємо, що куріння – звичка шкідлива, а звичка гризти морквину – корисна (хоча зустрічається така звичка куди рідше, ніж куріння). Але, виявляється, є такі корисні звички, які при найближчому розгляді виявляються не такими вже й ко

Молочниця – це не те захворювання, яке в принципі можна підхопити будь-де, так як її збудником є ​​грибки Candida, які й так завжди присут

Поширені міфи про молочницю

Профілактика і лікування | 00:40, 29.03.2015 | Переглядів: 1455

Молочниця – це не те захворювання, яке в принципі можна підхопити будь-де, так як її збудником є ​​грибки Candida, які й так завжди присутні в нашому організмі (на шкірі і на слизових, тобто не тільки в області піхви, але також під роті і

 
Лікування не подіє моментально. Антидепресанти можуть не давати відчутного ефекту протягом чотирьох-шести тижнів. В деяких випадках лікарська терапія

Найефективніші методи позбутись депресії

Здоров'я | 19:48, 28.03.2015 | Переглядів: 1554

Лікування не подіє моментально. Антидепресанти можуть не давати відчутного ефекту протягом чотирьох-шести тижнів. В деяких випадках лікарська терапія може взагалі не спрацювати і може знадобитися змінити препарат. Але не впадайте у відчай. Коли паціє

Існує думка про те, що після зняття брекет-систем на зубах залишаються плями, які потім нічим не видалити. Під час носіння брекетів, які кріпляться бе

Міфи і правда про брекети

Профілактика і лікування | 23:20, 27.03.2015 | Переглядів: 1913

Існує думка про те, що після зняття брекет-систем на зубах залишаються плями, які потім нічим не видалити. Під час носіння брекетів, які кріпляться безпосередньо до поверхні зубів і не знімаються протягом усього курсу "випрямлення", дійсно, існує неб

Якщо вам нетерпиться отримати струнку талію, а часу на дієти і спортзал немає, - не біда, ми підготували кілька корисних порад, які стануть вам у наго

Ефективні поради для плоского живота

Здоров'я | 07:00, 28.03.2015 | Переглядів: 977

Якщо вам нетерпиться отримати струнку талію, а часу на дієти і спортзал немає, - не біда, ми підготували кілька корисних порад, які стануть вам у нагоді.

Вибір навушників — справа індивідуальна, адже вони мають підходити саме вашим вухам. Сьогодні навушники можна придбати практично всюди та різних видів

Які навушники шкодять слуху?

Здоров'я | 01:27, 27.03.2015 | Переглядів: 3582

Вибір навушників — справа індивідуальна, адже вони мають підходити саме вашим вухам. Сьогодні навушники можна придбати практично всюди та різних видів. Але чи всі вони будуть “приносити” вам тільки якісний звук, чи ще й глухоту?

Коли винуватець поганого запаху – проблеми з ШКТ, допоможе наступний збір: листя подорожника великого, коріння кульбаби звичайної, трава золототисячни

Природні способи позбутися поганого запаху з рота

Здоров'я | 22:50, 27.03.2015 | Переглядів: 2592

Коли винуватець поганого запаху – проблеми з ШКТ, допоможе наступний збір: листя подорожника великого, коріння кульбаби звичайної, трава золототисячника, квіткові верхівки м’яти перцевої. Рослинна сировина взяти (по 1 ст. л.) На 400 мл води, кип’ятит

Пропонуємо дізнатися, як нікотин впливає на ерекцію і потенцію.

Як нікотин впливає на ерекцію і потенцію

Тато | 22:30, 27.03.2015 | Переглядів: 1679

Пропонуємо дізнатися, як нікотин впливає на ерекцію і потенцію.

Для тих, хто хоче схуднути, корисними видами спорту вважаються: біг (спалюється 450-950 кілокалорій на годину), плавання (420), ходьба (300-420), аеро

Скільки калорій ми спалюємо, роблячи повсякденні справи?

Здоров'я | 22:00, 27.03.2015 | Переглядів: 1799

Для тих, хто хоче схуднути, корисними видами спорту вважаються: біг (спалюється 450-950 кілокалорій на годину), плавання (420), ходьба (300-420), аеробіка (390), катання на роликах (320-400) і їзда на велосипеді (350-400). Чим інтенсивніше навантажен

На початковому етапі багато недуг можна здолати за допомогою лікарських трав, принаймні фітотерапія – це хороше доповнення до лікування.

Лікувальні трави від жіночих недуг

Здоров'я | 20:40, 27.03.2015 | Переглядів: 1445

На початковому етапі багато недуг можна здолати за допомогою лікарських трав, принаймні фітотерапія – це хороше доповнення до лікування.

Як має харчуватися жінка, щоб бути здоровою?

Найкорисніші продукти для жіночого здоров’я

Здоров'я | 19:48, 27.03.2015 | Переглядів: 1445

Як має харчуватися жінка, щоб бути здоровою?

Надмірне вживання знеболюючих препаратів загрожує звиканням і проблемами зі здоров’ям. Щоб вилікувати головний біль, спробуйте безпечніші методи.

Як вилікувати головний біль без таблеток

Профілактика і лікування | 16:40, 27.03.2015 | Переглядів: 940

Надмірне вживання знеболюючих препаратів загрожує звиканням і проблемами зі здоров’ям. Щоб вилікувати головний біль, спробуйте безпечніші методи.

Зелений чай містить антиоксиданти, що захищають від дії вільних радикалів – головних провокаторів розвитку раку.

Чому краще пити зелений, а не чорний чай?

Харчування | 11:15, 27.03.2015 | Переглядів: 1239

Зелений чай містить антиоксиданти, що захищають від дії вільних радикалів – головних провокаторів розвитку раку.

Клімакс неминучий, уся справа лише в тому, коли саме він настане. Тому кожна представниця прекрасної статі наближаючись до зрілого віку 45-50 років по

Скільки має тривати менопауза

Здоров'я | 10:40, 27.03.2015 | Переглядів: 1589

Клімакс неминучий, уся справа лише в тому, коли саме він настане. Тому кожна представниця прекрасної статі наближаючись до зрілого віку 45-50 років повинна мати повну інформацію про ті метаморфози, які незабаром відбуватимуться з її організмом.

Як встежити за здоров’ям коханого чоловіка? Дуже просто – потрібно лише не забувати балувати його стравами з наступних продуктів.

4 продукти, що поліпшують чоловіче здоров’я

Здоров'я | 01:10, 27.03.2015 | Переглядів: 1532

Як встежити за здоров’ям коханого чоловіка? Дуже просто – потрібно лише не забувати балувати його стравами з наступних продуктів.