Здоров'я

Відсутність зайвої ваги - запорука здоров'я. Але не завжди виходить тримати свою вагу під контролем. Практично кожна жінка хоча б раз у житті сиділа на дієті, бажаючи скоріше позбутися від пари-трійки зайвих кіло. Але швидкі дієти, крім обвисання шкі

Жити на шкірі бородавки можуть від тижня до декількох років, не завдаючи вам фізичного дискомфорту (за винятком розміщення їх на стопах). Бородавки заразні - але дуже часто ви не дізнаєтеся про момент зараження, так як період інкубації може протікати

Список переваг активного сексуального життя і кілька фактів про користь сексу для твого організму, які дадуть тобі мотивації сьогодні ж зайнятися сексом.

Нещодавно вчені довели, що журавлина діє на організм як ефективний засіб проти старіння. Причому максимально благотворна дія журавлини проявляється, якщо з'їдати її в певний час.

До вечора їжа перероблюється в організмі набагато гірше, ніж у першій половині дня, тому що всі процеси в нашому тілі сповільнюються, воно готується до сну. А ви туди бац - і з'їли жирну котлету. Який подаруночок! І він не перетравиться належним чино

Родимки (або невуси) зазвичай з'являються в дитинстві або в підлітковому періоді, а також під час вагітності. Причина їх появи - це переміщення мелацинітів (пігментних клітин) з глибини тканин до поверхні шкіри. Спочатку родимки являють собою доброяк

На думку американських фахівців, навіть один день голодування щомісяця може принести чималу користь для організму.

В огірках міститься дуже мало калорій, жиру, холестерину, солі, і він на 95% складається з води. Це ідеальне рішення для боротьби із зневодненням і перегріванням.

Дослідники з США зацікавилися складом популярної американської страви - гамбургерів. Для приготування гамбургерів в цій країні щогодини вбивають понад 4000 корів. Американці з'їдають близько 5 мільярдів гамбургерів на рік. Такі масштаби позначаються

Звичайно, правильний щоденний догляд за зубами запобігає появі небажаного жовтого нальоту на зубах, але завдяки різним засобам відбілювання зубів можна домогтися більшого результату.

Секрет криється в тому, що серед великої кількості вітамінів та інших корисних речовин, в ньому є вітамін D і кальцій, які потрапляючи в організм, регулюють обмін речовин в ньому, допомагаючи позбутися від зайвого баласту у формі жирових відкладень,

Дослідники з Державного університету Огайо встановили, що наявність невеликої кількості зайвих кілограмів може допомогти прожити на кілька років довше.

Американські вчені назвали вік, в якому людина починає старіти.

Наша шкіра - неначе інформаційне табло, яке надсилає інформацію про те, що відбувається з організмом.

Незалежно від того, зосереджені ви на максимальній втраті жиру чи наборі м'язової маси, певні продукти завжди повинні бути виключені з раціону перед сном, якщо звичайно ви не хочете набрати трохи жирку.

Цукор, по суті, є таким же наркотиком, як і алкоголь та тютюн. Використання цукру слід жорстко регулювати, а споживачів необхідно інформувати про наслідки вживання цукру. Такої думки притримується глава служби охорони здоров'я Нідерландів Пол ван дер

Рівень гемоглобіну дуже сильно позначається на загальному стані всього організму. При постійному занепаді сил, втоми, раптових судомах, особливо в нічний час, запаморочення, появі мерехтливих зірочок в очах не поспішайте бігти в аптеку купувати вітам

Реальні або надумані недоліки змушують представниць прекрасної статі вести вічний бій із зайвою вагою, що не завжди закінчується хеппі-ендом. Щоб процес схуднення не перетворився в реальну небезпеку для здоров'я, ми вирішили з'ясувати, якими способам

Після 40 чоловікам на дієту - зась! Вчені з Університету Глазго прийшли до висновку, що рішення зайнятися здоров'ям - сісти на дієту, почати вранці бігати, для чоловіків в цьому віці швидше згубно, ніж корисно. Якщо почати інтенсивно бігати без трену

Найбільш шкідливими для людського організму напоями переважно є слабоалкогольні. А все тому, що людині дуже важко контролювати кількість випитої рідини, повідомляють медики.

Кожна жінка після 20 років повинна перевіряти свої груди на наявність ущільнень. Робити це потрібно раз на місяць в певний період, а саме в проміжку між п'ятим і десятим днем від початку менструації. Частіше обстежувати груди самостійно небажано, том

Зелений чай містить певні хімічні речовини антиоксиданти - зокрема з'єднання, відоме як EGCG, яке захищає наші тіла від пошкодження клітин, яке може призвести до хвороби. Дослідники вивчали вплив зеленого чаю на все, від холестерину до деяких видів р

Науковцями було проведено експеримент за участю більше 1000 чоловіків і встановили, в якому віці у представників сильної статі змінюється сприйняття життя.