Здоров'я

Ви майже нічого не їли протягом дня, але стрілка ваг все одно невблаганно повзе вгору... В чому справа? На роботі не завжди вдається вчасно поїсти. Або ви згадуєте про їжу пізно ввечері. Щоб не нашкодити фігурі, вирішуєте з'їсти яблуко або мандарин.

Повноцінне сексуальне життя має безліч переваг для здоров'я людини. Секс зміцнює серце, знижує ризик діабету, покращує процес кровопостачання. Проте бувають ситуації, коли відмова від сексу краще для самопочуття.

Вчені прийшли до висновку, що причина появи зайвих кілограмів криється в зміні гормонального фону.

Як би це не було сумно, але уникнути появи целюліту мало кому вдається. Звичайно, целюліт здебільшого виникає у жінок. Але чому?

Австралійський дієтолог Тара Дайверсі, провівши багаторічні спостереження, виявила продукти, які допомагають заснути і забезпечують повноцінний сон.

У Жіночому госпіталі Бригама (США) дієтологи провели експеримент за участю 420 добровольців із зайвою вагою, щоб з'ясувати, чи впливає час прийому їжі на схуднення.

Ми часто звикли терпіти біль, лікуючи його самотужки, так і не знаючи головної причини болю. А такий хід подій може дорого обійтися. Отож, сьогодні поговоримо про те, з яким болем варто негайно звертатися до лікаря.

Чоловіки, які з'їдають всього одну скибочку бекону в день, можуть знизити свої шанси стати батьками, повідомляють вчені з Гарвардського університету.

Радник уряду Великобританії з питань охорони здоров'я професор Сьюзан Джебб закликає людей відмовлятися від вживання апельсинового соку. У ньому міститься стільки ж цукру, скільки і в кока-колі.

Кожна жінка, після 40 років, починає прислухатися до себе, намагаючись визначити, чи не почався він у неї. І не дивлячись на таку популярність, мало хто з жінок точно знає, що в цей час відбувається в організмі, у скільки починається клімакс і як доп

Вчені прийшли до висновку, що чай з медом захищає очі людини.

Дієтологи представили список не просто марних дієт, які не допомагають боротися із зайвими кілограмами, а можуть бути навіть шкідливі для організму.

Запах тіла абсолютно індивідуальний. Однак насправді є загальні фактори і причини, які можуть впливати на запах тіла. Так, був складений список продуктів, які можуть негативно впливати на організм людини і, як наслідок, стати причиною неприємного зап

Бюст втрачає свій привабливий вигляд не тільки з віком. На його пружність впливає вагітність і пологи, годування грудьми, розмір (адже важкі груди можуть обвиснути і у вісімнадцятирічної дівчини). Ступінь обвисання можна визначити самостійно, приклав

Провідний британський експерт в області дієтології Ян Марбер переконаний: тим, хто досяг 40-літнього кордону, слід переглянути свій раціон харчування. На думку фахівця, в цьому віці значно змінюється механізм засвоєння їжі, у зв'язку з чим підвищуєть

Нові дослідження говорять про те, що здорове харчування, регулярні заняття спортом і підтримка нормальної ваги може допомогти чоловікам, які страждають на еректильну дисфункцію.

Яйця, один з найбільш часто споживаних продуктів на сніданок, давно у вчених є предметом суперечок. Чи є вони здоровим харчуванням або це пастка з високим вмістом холестерину? Відповідь залежить від того, що курка їсть.

Якщо не хочете захворіти через використання кондиціонера, досить дотримуватися трьох простих правил.

Кава, міцний чорний чай, а тим більше солодка газована вода не здатні наситити організм вологою. Влітку під рукою повинні бути корисні вітамінізовані напої.

Утримання від статевих контактів без будь-яких лікарських приписів - це нерозумно. Навіть якщо вам і не загрожує захворювання фізичного характеру, психологічний дискомфорт, а в більш важких випадках і тривала депресія, вам забезпечені.

Екологічно чисті продукти перестали бути трендом і давно перетворилися на щоденну необхідність. Що ж їсти, щоб бути красивою і здоровою?

Недосипання стає причиною появи надлишкової маси тіла людини, - у цьому переконані медики.

Слід зауважити, що під час здійснення випробувань фахівці аналізували психологічне здоров’я учасників дослідів. З’ясувалося, що подружжя можуть збільшувати середню тривалість життя своїх других половинок. Такий висновок лікарі зробили після реалізаці