Здоров'я

Набряки виникають через застій рідини в тканинах. Вони можуть бути викликані не лише надмірним навантаженням на ноги, великою кількістю рідини, але і мати серйозніші причини, пов’язані із захворюваннями вен, серця, нирок.

Щоби мати гарну поставу, не відчувати болю в хребті, належить дбати про себе. Ось п’ять головних порад на щодень.

Інколи через порушення природної мікрофлори кишківника, спричиненої заживанням антибіотиків, у людини можуть виникнути проблеми зі здоров’ям, переважно в роботі шлунково-кишкового тракту. Щоб уникнути побічних ефектів, під час лікування антибіотиками

Зубні пасти випускають для дітей і дорослих. Вони відрізняються складом, до того ж компоненти, які є у пастах для дорослих, можуть бути шкідливими для дітей.

В Україні діє програма профілактики передачі ВІЛ від матері до дитини. Завдяки її впровадженню 99% ВІЛ-позитивних матерів народжують здорових дітей.

Енергетичний напій, який збадьорить на весь день.

Бажання гризти нігті з’являється у дітей тоді, коли вони відчувають психологічний дискомфорт.

Причин появи мозолів від взуття може бути кілька – і незручна колодка, і занадто ніжна шкіра, і підвищена пітливість ніг.

Куріння – це не лише звичка, це психологічна та фізіологічна залежність від будь-якого виду тютюну. Інколи, щоб кинути курити, людині потрібен стимул, який можна знайти не завжди.

Незважаючи на те, що перепелине яйце менше за куряче, у ньому в чотири рази більше заліза, фосфору, калію, міді, вітамінів А, В1 і В2.

Взуття на пласкій підошві зручне, але його категорично заборонено носити більше, ніж три-чотири години на день. Воно без форми, позбавлене амортизаційної функції, тож не дозволяє адекватно тримати стопу.

Рекомендована тривалість сну залежить від віку, рівня фізичної та розумової активності, а також різноманітних звичок та хобі. Як би там не було, фахівці радять спати 7-9 годин на добу. А ось спати довше не варто, надмірний сон може призвести до розви

Сьогодні, попри всі нарікання, ми живемо значно краще, аніж наші батьки і діди, проте нарікаємо на брак сил чи поганий настрій значно частіше.

Усі інфекційні недуги – це гонорея, сифіліс, цитомегаловірус, генітальний герпес, кандідоз, хламідіоз, мікоплазмоз, уреаплазмоз небезпечні. Але в більшості випадків небезпеку становлять не так самі хвороби, як їх наслідки. Наприклад, три останні здат

Коли надворі дощить, ми хочемо сонця і літа, а коли настає справжнє літо, шукаємо, як порятуватися від спеки. Цікаво, що у спеку легше захворіти, ніж у холодну погоду.

Стандартна “прописка” ліків – поличка у шафі. Але коли стовпчик термометра перетне +25, медикаменти потрібно переставити в прохолодніше місце. Ще один перевірений спосіб зберігання ліків – у нижній частині дверцят холодильника. Але це не означає, що

Хропіння може виникати з багатьох причин – травми, дефекти в будові носа, гострі запальні та хронічні захворювання верхніх дихальних шляхів. Часто хроплять огрядні люди і курці (через виділення слизу або ж відкладання смол на задній стінці носоглотки

Зараз дуже часто можна зустріти молодих людей, які кажуть, що в них почали з’являтися сиві волосини. Звісно, причин їх появи безліч – спадковість, нестача вітамінів і мінералів, певні шкірні чи вірусні захворювання, гормональні порушення, стреси, пер

Якщо творча енергія приходить вранці, не займайтеся в цей час рутиною – творіть.

Живіт росте не лише через споживання великої кількості пива. Від чипсів, горішків, сиру, солоної рибки, ковбасок, якими смакують під час його пиття, також можна погладшати.

Аналіз на TORCH-інфекції є обов’язковим для майбутніх батьків. Лікарі радять робити його ще до планування вагітності як чоловікам, так і жінкам.

Справді, шоколад більше смакує чоловікам, аніж жінкам. Завдяки вітамінам В1, В12 і РР, мікроелементам магнію, калію, кальцію, залізу, натрію, міді і фтору він дуже корисний для розумової та фізичної діяльності, допомагає, зокрема чоловікам, краще мис

Для міцного здоров’я і перемог на особистому фронті чоловік повинен споживати багато різних вітамінів. Головним джерелом чоловічого здоров’я є вітамін А (позитивно спливає на стан усіх слизових оболонок, бере активну участь у виробленні статевих горм