- Зловживати походами до закладів швидкого хaрчування, кафе та ресторанів не варто, адже найбільш корисну їжу ви зможете приготувати вдома, точно знаючи про те, що входить до страви та в яких умовах вона була приготована.
- Насамперед, варто показати власний приклад. Діти часто хочуть бути схожими на дорослих, тому якщо ви самі їстимете здорову та корисну їжу, то й вони будуть вважати це нормою.
- Не потрібно дотримуватись правила здорового хaрчування виключно в кафе, це правило потрібно зробити звичкою як вдома, так і в гостях, адже і там можна побачити, як столи вгинаються від жирних страв, салатів, заправлених майонезом та інших страв, які не принесуть користі вашій дитини, та й вам, зрештою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитяче харчування, поради, дитина
Цікаво також:
Новини по темі
Які продукти не можна давати немовлятам?
Дитяче харчування | 09:30, 01.05.2024
Педіатр назвав продукти, які необхідні для розвитку дітей
Харчування | 07:40, 24.04.2024
Чи не може нашкодити апельсиновий сік в дитячому меню?
Дитяче харчування | 09:30, 21.04.2024
Чому здорова дитина відмовляється їсти?
Дитяче харчування | 06:20, 21.04.2024
Їжа не повинна бути подарунком чи покаранням: Лікар розповів, як змінити харчову поведінку у дітей
Дитяче харчування | 00:30, 14.04.2024
«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?
Дитина | 12:10, 13.04.2024
Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин
Харчування | 14:00, 31.03.2024