9 питань і відповідей про годування грудьми в спеку

Adoption
Date
  • 1807 Переглядів
Влітку виникає ряд проблем, пов'язаних з грудним вигодовуванням. Молоді мами не знають, як часто прикладати крихітку до грудей, як боротися з лактаційною кризою, який питний режим вибрати для себе. Найпоширеніші питання на тему годування грудьми у спеку і відповіді на них.

0933__500_600_80_yrfnh5.jpg (1.38 Kb)


Як прикладати дитину?
Малюк повинен бути повернутий до вас всім тілом незалежно від того, який варіант прикладання до грудей ви вибрали. У класичній позі животик дитини прилягає до маминого живота, в положенні з-під пахви - животик крихти стикається з маминим боком.

Як переконатися в тому, що крихітка смокче?
У дитини, яка правильно взяла груди і активно смокче, широко відкритий рот, нижня губа вивернута назовні. Під час смоктання працюють м'язи обличчя, і мама може помітити, як рухаються вушка. До того ж виразно чути звуки ковтання. Дитина в цей момент важко трудиться! Якщо ви правильно приклали дитину до грудей, її тіло розслаблене, пальчики на ручках трохи зігнуті. Для годування в спекотні дні одягайте малюка в легкі речі вільного крою, щоб він спітнів при ссанні.

Скільки повинна пити влітку годуюча мама?
Близько двох-трьох літрів на день (включаючи рідку їжу). У спеку крихітка частіше просиь груди, щоб втамувати спрагу (особливо, якщо вона відмовляється від водички або чаю), тому ваш організм потребує більшої кількості рідини. Краще всього пити негазовану мінеральну воду, компоти, чаї для годуючих мам. Соками бажано не зловживати, оскільки вони можуть викликати проблеми з животиком у малюка.

Як часто мити груди у спеку?
Часто мити груди протягом дня не варто навіть у спеку. Груди чудово захищають себе самі, адже на ореолі біля соска знаходяться залози, які виділяють зволожувально-дезінфікуючу речовину. Якщо ви спітніли після фізичного навантаження або викупалися в морі, досить обполоснути груди чистою теплою водою без мила. Не забувайте, що частий контакт шкіри з водою викликає лущення, пересушування і тріщини на сосках!

Чи може годуюча мама засмагати топлес?
Ви повинні захищати соски від впливу сонця, тому від загоряння топлес в період годування грудьми краще відмовитися. А якщо ви все ж прибігаєте до такого виду засмаги, постарайтеся захищати соски від впливу прямих сонячних променів.

Чи можна зберігати зціджене молоко при кімнатній температурі?
Ні в якому разі! Молоко взагалі не рекомендується зціджувати після годування, оскільки зціджування запускає виробництво більшої кількості молока, ніж потрібно дитині. Адже молочні залози підлаштовуються під потреби малюка! А якщо ви таки зціджуєте молоко (наприклад, для приготування на його основі каш для крихітки), бережіть його тільки в холодильнику або морозильній камері.

Як довго і як часто малюк повинен перебувати біля грудей?
Незважаючи на те що в спеку малюк частіше просить груди і смокче більше, не дозволяйте йому використовувати груди в якості пустушки! Деяким діткам достатньо 10-15 хвилин, щоб насититися, інші проводять біля грудей значно більше часу. Але не допускайте, щоб годування тривало довше 40 хвилин. Малюк, який наївся, не повинен засинати з соском в роті.

Як уникнути тріщин?
Щоб не допустити появи тріщин і пов'язаних з цим дискомфортних відчуттів, ви повинні навчитися правильно прикладати дитину до грудей. Якщо у вас не виходить зробити це самостійно, зверніться за допомогою до педіатра або спеціаліста по грудному вигодовуванню. Не варто слухати бабусині поради та мити груди перед кожним годуванням. Вода пересушує ніжну шкіру і провокує виникнення тріщин. Якщо тріщини все ж з'явилися, пам'ятайте: молочко - кращий засіб позбавитися від них. Змастіть ранку грудним молоком і постарайтеся якийсь час тримати груди відкритими. Якщо тріщин багато, вони хворобливі і кровоточать, можете скористатися спеціальними мазями з ранозагоювальним ефектом.

Чому влітку не можна відлучати дитину від грудей?
По-перше, у спеку малюк частіше відчуває спрагу, і вгамовувати її краще звичною для нього рідиною - грудним молоком. По-друге, в материнському молочку містяться антитіла, які захищають дитину від розладу шлунка і підтримують імунітет, адже влітку ризик підхопити кишкову інфекцію значно зростає.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чим не можна збивати температуру у дітей
Група крові і сумісність в ліжку: міф чи реальність?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: годування грудьми, літо, спека, дитина, груди, молоко


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У перший рік життя дитини кожен етап важливий, проте перехід від грудного чи штучного вигодовування до додаткових продуктів – прикорму – викликає найб

    Чому рекомендують починати прикорм з 6 місяців?

    Дитяче харчування | 12:10, 08.09.2025

    У перший рік життя дитини кожен етап важливий, проте перехід від грудного чи штучного вигодовування до додаткових продуктів – прикорму – викликає найбільше питань та роздумів.

    Ця корисна страва стане відмінним додатком до харчування дитини, бо містить багато поживних речовин. Готується легко, і з цим впорається будь-яка мама

    Як приготувати поленту з кукурудзяної крупи для дитини?

    Дитяче харчування | 11:20, 08.09.2025

    Ця корисна страва стане відмінним додатком до харчування дитини, бо містить багато поживних речовин. Готується легко, і з цим впорається будь-яка мама.

    Зготуйте особливий десерт, який можна безпечно давати малечі.

    Спеціальний рецепт домашнього печива для дітей

    Харчування | 10:30, 07.09.2025

    Зготуйте особливий десерт, який можна безпечно давати малечі.

    Кожна дитина – це унікальна особистість, але існує загальний феномен: більшість з них виявляє відчуття антипатії до овочів. Дослідження вказують на од

    Вчені пояснили, чому діти не хочуть їсти овочі

    Дитяче харчування | 01:20, 07.09.2025

    Кожна дитина – це унікальна особистість, але існує загальний феномен: більшість з них виявляє відчуття антипатії до овочів. Дослідження вказують на одну спільну причину за цим явищем.

    Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт

    Рецепт овочевого супу, який сподобається навіть найвибагливішим дітям

    Харчування | 11:20, 06.09.2025

    Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт, який гарантовано сподобається більшості малюків.

    Основні ознаки нестачі вітамінів включають слабкість, болі в голові, збільшену втомлюваність та погіршення хронічних захворювань. Парадоксально, але д

    5 продуктів, які найбільше шкодять дітям під час дефіциту вітамінів

    Дитяче харчування | 08:30, 06.09.2025

    Основні ознаки нестачі вітамінів включають слабкість, болі в голові, збільшену втомлюваність та погіршення хронічних захворювань. Парадоксально, але деякі продукти замість користі можуть лише погіршити стан здоров’я вас та ваших дітей.

    Яйця відіграють ключову роль у харчуванні дітей. Проте не рідко буває, що діти воліють з’їдати тільки одну частину яйця – або жовток, або білок. Але я

    Білок чи жовток: необхідна складова дитячого харчування

    Дитяче харчування | 07:40, 06.09.2025

    Яйця відіграють ключову роль у харчуванні дітей. Проте не рідко буває, що діти воліють з’їдати тільки одну частину яйця – або жовток, або білок. Але яка з цих частин є більш корисною для їхнього здоров’я?

    Коментарі до новини