9 питань і відповідей про годування грудьми в спеку

Влітку виникає ряд проблем, пов'язаних з грудним вигодовуванням. Молоді мами не знають, як часто прикладати крихітку до грудей, як боротися з лактаційною кризою, який питний режим вибрати для себе. Найпоширеніші питання на тему годування грудьми у спеку і відповіді на них.

Як прикладати дитину?
Малюк повинен бути повернутий до вас всім тілом незалежно від того, який варіант прикладання до грудей ви вибрали. У класичній позі животик дитини прилягає до маминого живота, в положенні з-під пахви - животик крихти стикається з маминим боком.

Як переконатися в тому, що крихітка смокче?
У дитини, яка правильно взяла груди і активно смокче, широко відкритий рот, нижня губа вивернута назовні. Під час смоктання працюють м'язи обличчя, і мама може помітити, як рухаються вушка. До того ж виразно чути звуки ковтання. Дитина в цей момент важко трудиться! Якщо ви правильно приклали дитину до грудей, її тіло розслаблене, пальчики на ручках трохи зігнуті. Для годування в спекотні дні одягайте малюка в легкі речі вільного крою, щоб він спітнів при ссанні.

Скільки повинна пити влітку годуюча мама?
Близько двох-трьох літрів на день (включаючи рідку їжу). У спеку крихітка частіше просиь груди, щоб втамувати спрагу (особливо, якщо вона відмовляється від водички або чаю), тому ваш організм потребує більшої кількості рідини. Краще всього пити негазовану мінеральну воду, компоти, чаї для годуючих мам. Соками бажано не зловживати, оскільки вони можуть викликати проблеми з животиком у малюка.

Як часто мити груди у спеку?
Часто мити груди протягом дня не варто навіть у спеку. Груди чудово захищають себе самі, адже на ореолі біля соска знаходяться залози, які виділяють зволожувально-дезінфікуючу речовину. Якщо ви спітніли після фізичного навантаження або викупалися в морі, досить обполоснути груди чистою теплою водою без мила. Не забувайте, що частий контакт шкіри з водою викликає лущення, пересушування і тріщини на сосках!

Чи може годуюча мама засмагати топлес?
Ви повинні захищати соски від впливу сонця, тому від загоряння топлес в період годування грудьми краще відмовитися. А якщо ви все ж прибігаєте до такого виду засмаги, постарайтеся захищати соски від впливу прямих сонячних променів.

Чи можна зберігати зціджене молоко при кімнатній температурі?
Ні в якому разі! Молоко взагалі не рекомендується зціджувати після годування, оскільки зціджування запускає виробництво більшої кількості молока, ніж потрібно дитині. Адже молочні залози підлаштовуються під потреби малюка! А якщо ви таки зціджуєте молоко (наприклад, для приготування на його основі каш для крихітки), бережіть його тільки в холодильнику або морозильній камері.

Як довго і як часто малюк повинен перебувати біля грудей?
Незважаючи на те що в спеку малюк частіше просить груди і смокче більше, не дозволяйте йому використовувати груди в якості пустушки! Деяким діткам достатньо 10-15 хвилин, щоб насититися, інші проводять біля грудей значно більше часу. Але не допускайте, щоб годування тривало довше 40 хвилин. Малюк, який наївся, не повинен засинати з соском в роті.

Як уникнути тріщин?
Щоб не допустити появи тріщин і пов'язаних з цим дискомфортних відчуттів, ви повинні навчитися правильно прикладати дитину до грудей. Якщо у вас не виходить зробити це самостійно, зверніться за допомогою до педіатра або спеціаліста по грудному вигодовуванню. Не варто слухати бабусині поради та мити груди перед кожним годуванням. Вода пересушує ніжну шкіру і провокує виникнення тріщин. Якщо тріщини все ж з'явилися, пам'ятайте: молочко - кращий засіб позбавитися від них. Змастіть ранку грудним молоком і постарайтеся якийсь час тримати груди відкритими. Якщо тріщин багато, вони хворобливі і кровоточать, можете скористатися спеціальними мазями з ранозагоювальним ефектом.

Чому влітку не можна відлучати дитину від грудей?
По-перше, у спеку малюк частіше відчуває спрагу, і вгамовувати її краще звичною для нього рідиною - грудним молоком. По-друге, в материнському молочку містяться антитіла, які захищають дитину від розладу шлунка і підтримують імунітет, адже влітку ризик підхопити кишкову інфекцію значно зростає.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чим не можна збивати температуру у дітей
Група крові і сумісність в ліжку: міф чи реальність?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
  
• Підлітки і батьки: інструкція, як пережити цей період
  
• Фрикадельки з курячого фаршу під білим соусом
  
• Бананова паска без дріжджів
  

Цікаво також:

Новини по темі

«Вода надміру навантажує незрілі нирки дитини»: чим поїти малюка в спеку?

Дитина | 12:10, 13.04.2024

Поїти чи не поїти немовля? А з якого віку дитині можна давати пити воду? Чи краще морс? Або компот? А скільки рідини в нормі повинна випивати дитина?

Найніжніші оладки з вівсянки — корисний та смачний сніданок за 25 хвилин

Харчування | 14:00, 31.03.2024

Що з’їсти на сніданок? Пропонуємо солодкі млинчики з вівсянки, бананового пюре та горіхів. Готуються максимально швидко.

Рисово-морквяні котлети — як заохотити дітей їсти рис

Харчування | 13:00, 31.03.2024

Що смачного приготувати дітям на сніданок? Пропонуємо соковиті морквяно-рисові котлети — запашні, смачні, трішки гостренькі… Малечі сподобається! Ці котлети можна також покласти у ланчбокс, адже і для шкільних перекусів вони згодяться!

Яблучні кільця в тісті — солодкий сніданок для дітей і дорослих

Харчування | 14:00, 30.03.2024

Ці смажені яблучні кільця в тісті виглядають, як пухкі пончики, але їх набагато простіше та швидше можна приготувати.

Коли вводити ягоди у прикорм?

Дитяче харчування | 09:30, 30.03.2024

Коли дитина досягає такого віку, що можна вводити прикорм, у батьків виникає запитання - коли ж можна починати давати ягоди? Влітку їх особливо багато і у малюка є можливість спробувати кілька видів ягід. Лікарка-педіатриня Світлана Сафтюк розповіла,

Труднощі прикорму: як зрозуміти, що дитина сита?

Дитяче харчування | 07:40, 30.03.2024

Коли батьки починають вводити прикорм своєму малюкові, вони часто не розуміють, чи вистачає йому виділеної порції. Як зрозуміти чи ситий малюк, розповіла лікарка-педіатриня Олена Єлфімова.

Картопляні смайлики — несподіваний варіант снеків для дітей

Харчування | 14:00, 29.03.2024

Якщо вашій дитині сумно, повеселіть її снеками-усмішками! Готувати їх дуже легко, а смакують вони так само чудово, як картопляні палички.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: