Вірогідність розвитку метаболічного синдрому в дорослому віці прямопропорційно залежить від того, чи снідала людина, будучи малюком.
Ті, хто в шкільні роки майже нічого не їв вранці або пропускав сніданки, надалі все частіше страждають від метаболічного синдрому, заявили шведські вчені. Метаболічний синдром включає такі фактори, як ожиріння, високий рівень "поганого" холестерину, високий артеріальний тиск і рівень глюкози в крові натще. Все це підвищує ризик серцево-судинних захворювань.
Вчені з Університету Умео в 1981 році провели дослідження серед школярів старших класів на тему харчових звичок. Через 27 років ті ж люди пройшли медогляд. Виявилося, що люди, які в юному віці нехтували сніданком, надалі страждали від метаболічного синдрому на 68% частіше, ніж ті, хто нормально їв вранці. Подальші дослідження показують механізми цього взаємозв'язку. Очевидно, відсутність сніданку впливає на регулювання рівня цукру в крові протягом усього життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Говорити з дитиною перед сном корисніше, ніж читати їй казки
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, сніданок, їжа, харчування, здоров'я
Цікаво також:
