Якщо дитині важко у школі: поради психолога

Adoption
Date
  • 1552 Переглядів
"Ненавиджу школу", "Не хочу туди ходити!" - саме це найчастіше чують батьки. У дітей накопичилася втома, до нового режиму вони ще не звикають. Ось все й виливається у подібні фрази.

6922_shkola.jpg (35.89 Kb)


Також дитина може:

-вередувати,
- конфліктувати,
- бути неуважною на уроках,
- всьому чинити опір.

Дитячий психолог Світлана Ройз дала рекомендації батькам, як вони можуть допомогти своїм дітям, якщо їм тяжко у школі.

1. Було б чудово самим дітям пояснювати, що наше тіло намагається впоратися з новим для нього режимом та навантаженням. І так проявляється стрес.

2. Після школи – у будь-який час – дітям важливо відпочити. Потупити. Побігати. Побути самим. Іноді навіть скинути напругу у комп'ютерній грі.

3. Дітям важливо розповісти – коли наш мозок зустрічається з новою інформацією, йому спочатку складно. Але з кожною дією, з кожним "тренуванням" конкретною вправою - "м'яз знання" накачується. Можна нагадати, як спочатку важко було їздити на велосипеді та роликах. Нині їхній мозок також тренується. Він обов'язково "звикне".

4. У дітей різного віку може спостерігатися "регресивна фаза" - вони можуть починати говорити, "сюсюканням", можуть з'являтися скиглі (це прихована форма опору), вони можуть повертатися до тих занять, ігор, мультфільмів, які любили, коли були молодшими. (Їм "хочеться повернутися" у той вік, коли було більше радості, свободи, безтурботності). Ця фаза тимчасова - якщо у батьків є сили та час, з дітьми здорово було б пограти в настільні ігри, у подушкові бої та ін.).

5. У всіх класах школи під час уроків і з-поміж них важливі паузи - з руханками (рух сприяє виробленню дофаміну, а він пов'язаний не тільки з відчуттям задоволення, а й з концентрацією уваги).

6. Буде дуже правильно – для молодших школярів – на перервах грати в активні ігри – організовувати їхню загальну активність.

7. Діти мають своє відчуття часу. Їм здається, що так важко буде завжди.

І саме зараз їм важлива підтримка – вчителям та батькам важливо відзначати будь-який мінімальний успіх. (Нам важливий дофамін). Щодня та тиждень мають закінчуватися: перемогами дня (тижня). В усіх дітей.

Їм важлива радість – нехай життя складається не лише з навчання.

8. Коли дитина відповідає на запитання "як справи?", що все жахливо, не треба дорікати за невдячність, негативізм, лаяти.

Важливо уточнити: чи ти дуже втомився? І здається, що так завжди буде? Ти сумуєш, що забракло часу (сил) на те, що хотів? Сьогодні не вдалося ....?

І лише після цього переходити до питання – а що сподобалося?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: школа, дитина, втома, поради, психологія, психолог, поради батькам, питання, відповіді, консультації, школярі


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    На це питання у дитячого педіатра Тетяни Конотопської є 2 головних правила, які для багатьох батьків стали відкриттями.

    Як зміцнити імунітет дитини і допомогти їй рости здоровою?

    Імунітет | 12:10, 18.08.2025

    На це питання у дитячого педіатра Тетяни Конотопської є 2 головних правила, які для багатьох батьків стали відкриттями.

    1. Гострий період захворюванняПри ГРВІ або будь-якому іншому запальному процесі, який супроводжується погіршенням самопочуття, щеплення доведеться пер

    5 причин, коли не можна робити щеплення дитині

    Щеплення | 09:30, 18.08.2025

    1. Гострий період захворюванняПри ГРВІ або будь-якому іншому запальному процесі, який супроводжується погіршенням самопочуття, щеплення доведеться перенести. Суть вакцинації в тому, що організм вчиться справлятися з вірусом, який введений в безпечній

    Після запору малюк боїться, що какати буде боляче, і відмовляється йти в туалет по 2-3 дня. Чи варто в такому випадку давати дитині щось проносне?

    У дитини закреп і вона боїться сідати на горшок: що робити?

    Дитина | 08:30, 18.08.2025

    Після запору малюк боїться, що какати буде боляче, і відмовляється йти в туалет по 2-3 дня. Чи варто в такому випадку давати дитині щось проносне?

    Давно, коли тепло в будинку вважалося розкішшю і не вистачало ефективних відхаркувальних засобів, було доцільно лікувати бронхіт прогріваннями грудної

    Чи можна робити дитині компрес, коли вона кашляє?

    Хвороби | 07:40, 18.08.2025

    Давно, коли тепло в будинку вважалося розкішшю і не вистачало ефективних відхаркувальних засобів, було доцільно лікувати бронхіт прогріваннями грудної клітини та компресами. В сучасний час це не рекомендується. І ось чому.

    Чи небезпечна звичка дитини їсти біля телевізора або з телефоном?

    Що робити, якщо дитина їсть тільки під мультики?

    Дитяче харчування | 10:30, 17.08.2025

    Чи небезпечна звичка дитини їсти біля телевізора або з телефоном?

    У багатьох людей апетит з'являється не відразу після пробудження, а пізніше, через 1-1,5 години. В цьому випадку не потрібно змушувати малюка їсти, кр

    Якщо у дитини поганий апетит вранці

    Дитина | 09:30, 17.08.2025

    У багатьох людей апетит з'являється не відразу після пробудження, а пізніше, через 1-1,5 години. В цьому випадку не потрібно змушувати малюка їсти, краще дати випити кілька ковтків теплої води, що допоможе простимулювати апетит.

    Атопічний дерматит зазвичай має хвилеподібний перебіг з періодами загострень і ремісій. У ті далекі часи, коли воду (в тому числі і для купання немовл

    Чи корисно купати дитину в травах при атопічному дерматиті?

    Алергія | 08:30, 17.08.2025

    Атопічний дерматит зазвичай має хвилеподібний перебіг з періодами загострень і ремісій. У ті далекі часи, коли воду (в тому числі і для купання немовлят) брали з річки або колодязя, відвари трав використовували в якості легкого антисептика. Чи актуал

    Коментарі до новини