Чому дитина погано спить і як цьому зарадити?

Сон новонародженого – один із головних показників його здоров'я. Якщо малюк погано спить, щось його турбує. Намагайтеся знайти причину і сон немовляти налагодиться.

Що робити, якщо немовля погано спить уночі? Знайти одну з причин, які завдають занепокоєння дитині.

Голод. Одна з найчастіших причин поганого сну. Якщо малюк голодний, він не міцно спатиме, при сильному голоді виникає спазм шлунка, який завдає біль дитині, тут вже не до сну. І заспокоїти голодного малюка можна лише приклавши до грудей. Запам'ятайте, що нічне харчування дуже важливе і для немовляти, і для лактації. До півроку має бути 2-3 нічні прикладання до грудей.

Коліки. Одна з найпоширеніших причин порушення сну – біль у животі, який з'являється приблизно через 2 тижні після народження. Коліки новонародженого – тимчасове явище, яке проходить зазвичай до трьох місяців.

Дискомфорт. Якщо малюкові незручно або дискомфортно спати з якоїсь причини, наприклад, мокра пелюшка або брудний підгузник, малюк обов'язково дасть вам знати гучним плачем.

Страх та занепокоєння. Малюкові самотньо у своєму ліжечку, він не почувається захищеним. Сон поряд з матусею, коли малюк відчуває її тепло, рідний запах, знайоме биття серця, набагато комфортніше, тому багато батьків вибирають спільний сон із дитиною.

Ріжуться зубки. Саме вночі біль від прорізування зубів доставляємо дитині найбільший дискомфорт. Прикладання до грудей полегшить біль.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що треба знати про першу прогулянку новонародженого?

Немовля | 07:30, 10.04.2026

Перша прогулянка — це важливий крок у адаптації немовляти до навколишнього світу. Головне правило тут — поступовість і комфорт, як для мами, так і для дитини. Ось основні моменти, які допоможуть зробити цей досвід приємним.

Як саме готувати фруктове пюре для дітей вдома, щоб зберегти максимум вітамінів?

Дитяче харчування | 06:30, 10.04.2026

Приготування домашнього пюре — це найкращий спосіб контролювати якість фруктів. Щоб зберегти вітаміни (особливо чутливий до нагрівання вітамін С), важливо мінімізувати час термічної обробки та уникати контакту з металом, де це можливо. Ось покрокова

Які фрукти корисно включати в прикорм?

Дитяче харчування | 01:20, 10.04.2026

Фрукти — це важлива частина раціону малюка, адже вони є джерелом клітковини для гарного травлення, антиоксидантів та необхідних мікроелементів, зокрема заліза. Зазвичай фрукти вводять у прикорм з 6–7 місяців, після того як дитина вже познайомилася з

Що робити батькам, якщо їх дратує дитина-підліток?

Сімейні справи | 00:30, 10.04.2026

Це цілком нормальна ситуація, хоча про неї не прийнято говорити голосно. Підлітковий вік — це період "великого розриву", коли дитина намагається стати окремою особистістю, часто через суперечки та знецінення батьків. Ось короткий план дій, як зберегт

Як реагувати батькам, якщо дитина агресивно сприймає будь-які спроби їй допомогти?

Сімейні справи | 19:30, 09.04.2026

Агресія дитини у відповідь на допомогу — це зазвичай захисна реакція. Дитина відчуває провину, сором або страх бути «недостатньо хорошою», і виплескує ці почуття назовні, щоб відгородитися від болю. Ось стратегія для батьків, як поводитися в такі мом

Список фраз-підтримок, коли дитина засмучена через чергову невдачу

Дитина | 08:30, 09.04.2026

Ось добірка фраз, які допоможуть дитині пережити невдачу, не втративши віри в себе. Головна мета цих слів — переключити увагу з результату (оцінки) на процес і зусилля.

Дитина приносить лише «двійки»: інструкція з виживання для батьків

Школярі | 07:30, 09.04.2026

Низькі оцінки часто сприймаються батьками як особиста поразка або сигнал, що дитина «лінива». Проте хронічна успішність на рівні «двійки» — це не вирок, а симптом. Це сигнал тіла або психіки про те, що дитині десь «тисне».