Коли дітям можна їсти макарони?

Перший смак вашої дитини твердої їжі — тобто будь-якої їжі, окрім грудного молока чи суміші — це початок пригоди в новий світ смаків, текстур і ароматів, а також перший крок у визначенні того, що в ідеалі стане здоровим харчуванням протягом усього життя. Більшість немовлят починають їсти тверду їжу приблизно з 6 місяців, і лише за кілька місяців вони спробують усілякі види їжі, оскільки батьки працюють над метою створення різноманітної, збалансованої та поживної дієти. Харчування дитини має складатися з каш, овочів, фруктів, м’яса, риби та молочних продуктів, а також грудного молока або суміші. Макаронні вироби, безперечно, можуть бути частиною раціону дитини на кожному етапі досвіду, від першої їжі до їжі пальцями до повноцінної твердої їжі, за умови, що вона приготовлена належним чином відповідно до її харчових навичок.

Макарони як перша страва
Більшість немовлят готові спробувати свою першу тверду їжу приблизно у 4-6 місяців. Індикатори того, що дитина готова до цього етапу, включають втрату «рефлексу видавлювання», який змушує молодшу дитину виштовхувати з рота все, що не є рідиною, здатність сидіти вертикально без сторонньої допомоги та проявляти інтерес до їжі. Більшість батьків починають з гладкої, вологої їжі, такої як рисові пластівці або пюре з фруктів і овочів, і поступово пропонують дитині їжу, яка стає більш шматковою та з грудками.

Коли ваша дитина переходить від дуже однорідного пюре до більш грудкуватого дитячого харчування (зазвичай у віці від 7 до 10 місяців), ви можете запропонувати макарони, які добре відварені та дрібно нарізані або навіть змішані. Ви також можете вибрати маленькі макаронні вироби, такі як орзо та паста. Паста може бути простою або змішаною з овочевим або сирним соусом. М’яко зварені овочі, подрібнені є ідеальним доповненням до пасти на цьому етапі.

Макарони як пальчикова їжа
Ваша дитина, як правило, готова насолоджуватися їжею пальцями, коли вона може підносити предмети до рота руками. Деякі батьки ставлять їжу перед своєю дитиною та заохочують до самостійного годування з перших етапів вживання твердої їжі (відоме як відлучення під керівництвом дитини), тоді як інші чекають ближче до 8 або 9 місяців. У будь-якому випадку пропонувати їжу з пальців важливо з кількох причин. Це допомагає дитині розвивати координацію рук і очей; вчить її досліджувати смаки, текстури та кольори різних продуктів; і допомагає навчити її припиняти їсти, коли сита. Маленькі макаронні вироби, які легко схопити та які привертають увагу дитини, наприклад спіральки, метелики та маленькі черепашки, стануть чудовою їжею для дитини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Лікарка розповіла, як легко відучити дитину від соски

Дитина | 01:20, 10.12.2025

Соска – те, чим користуються майже всі батьки для новонароджених дітей. З її допомогою малюки розслабляються та заспокоюються, тому менше вередують. Однак настає час, коли потрібно позбутися девайсу, щоб забезпечити здоровий фізичний та емоційний роз

Стрес для дітей небезпечніший, ніж травма голови

Дитина | 00:30, 10.12.2025

Команда американських учених Університету штату Орегона під час дослідження на тваринах з’ясувала, що стрес у ранньому віці змінює більше генів у мозку, ніж травма голови.

Як кількість дітей у сім'ї впливає на психіку підлітків?

Школярі | 23:30, 09.12.2025

Команда китайських і американських учених під час дослідження з’ясувала, що психологічна стабільність дітей і підлітків безпосередньо залежить від кількості їхніх братів і сестер – що їх більше, то більше проблем.

Відомий препарат виявився ефективним для боротьби з алергією у дітей

Алергія | 22:30, 09.12.2025

Препарат під назвою Ксолар, який десятиліттями використовували для лікування алергічної астми та кропив’янки, значно знизив ризик небезпечних для життя реакцій у дітей з важкою харчовою алергією. Йдеться про вплив слідових кількостей арахісу, кеш’ю,

Медики з'ясували, що діти, народжені цього місяця, менше хворіють на грип

Хвороби | 21:30, 09.12.2025

Команда вчених Гарвардського університету під час дослідження з’ясувала, що діти, народжені в жовтні, рідше хворіють на грип, ніж їхні однолітки, які з’явилися на світ в інші місяці. Учені також визначили найкращу пору року для вакцинації.

Що робити, якщо дитині сняться кошмари?

Дитина | 20:30, 09.12.2025

Фахівці Міністерства охорони здоров’я розповіли, що робити якщо дитині сняться страшні сни.

Як стрес вагітних впливає на IQ майбутньої дитини?

Зачаття | 19:30, 09.12.2025

Дослідники помітили, що стрес у третьому триместрі вагітності може впливати на IQ дітей ще до їх народження. При чому інтелектуальні здібності хлопчиків погіршуються, а дівчат – покращуються. Група науковців з Данії проаналізувала дані про рівень кор