Органічні відходи - таємний ворог фігури

Adoption
Date
  • 3775 Переглядів
Багато медиків рекомендує регулярне "розшлакування" організму.




Оскільки поняття "шлаків" лише образне, фахівці воліють говорити про "перекислення" організму ("ацидоз"). Більшість людей, за спостереженням фахівців з області народної медицини, отруєні. Це означає, що у них порушена здорова рівновага між базою і кислотами.

Одна з головних причин цього порушення - неправильне харчування. Надлишкові кислоти, які виробляються при цьому, не можуть повністю виводитися з організму і осідають в сполучних тканинах. Кислотоутворюючі продукти - це, як правило, багаті білками тваринні продукти - м'ясо, риба, яйця. Таким же чином, тільки слабкіше, діють тверді жири. Сюди ж додаються ізольовані вуглеводи у формі білого борошна та цукру і похідні продукти з них.

Захистити від перекислення здатні продукти, які утворюють так звану базу, здатну нейтралізувати кислоти. Як правило, це продукти, що містять багато мінеральних речовин. До них відносяться овочі, салати, картопля, зелень, фрукти і сире молоко. Хто їсть достатньо цих продуктів, може захиститися від перекислення. З віком і під впливом стресів небезпека перекіслення підвищується. Як наслідок з'являються такі захворювання, як мігрень, ревматизм, порушення травлення і навіть рак.

Їжте протягом одного дня лише один продукт, наприклад, яблука, моркву або рис. Такий режим харчування приносить гарні результати. Багато овочів, продукти з цільного зерна, фрукти і нежирне молоко, а на довершення - невелика кількість пісних м'ясних продуктів, багатих білками - більш правильний шлях харчування, ніж розкішні страви з порожніми калоріями.

Не тільки харчування є причиною перекислення. Деякі фахівці народної медицини звинувачують так звані вільні радикали. Точніше, - їх надлишок. Ці надзвичайно агресивні частинки руйнують клітинні мембрани. Вони виникають під впливом ультрафіолетового опромінення, вивільнених речовин із вихлопних газів і від інших отрут навколишнього середовища, а можливо, і від деяких медикаментів. Це призводить до порушення обміну речовин. При цьому блокуються життєво важливі функції клітин, які вже не можуть отримувати достатнє живлення і регулярно звільнятися від відходів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Шлаки, закисленість, клітини, вага, харчування


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Нутриціологи розповіли, що перекушування сприяють набору ваги. За їхніми словами, якщо ви п'єте каву або з'їдаєте яблуко чи жменю горіхів, то це теж ї

Дієтологи пояснили, чому не варто перекушувати на роботі

Харчування | 01:20, 22.02.2025

Нутриціологи розповіли, що перекушування сприяють набору ваги. За їхніми словами, якщо ви п'єте каву або з'їдаєте яблуко чи жменю горіхів, то це теж їжа і... калорії.

Дослідження показують, що люди почали вживати менше хліба з низки причин, включаючи побоювання набрати зайву вагу та переконання, що хліб не містить ж

Чому хліб корисний для здоров'я, незважаючи на поширені думки про його шкоду?

Харчування | 00:30, 22.02.2025

Дослідження показують, що люди почали вживати менше хліба з низки причин, включаючи побоювання набрати зайву вагу та переконання, що хліб не містить жодної користі для здоров'я.

Овочі надають страві додаткового кольору та користі, а приправи — глибини.

Риба з овочами в мультиварці: смачний рецепт

Харчування | 14:00, 21.02.2025

Овочі надають страві додаткового кольору та користі, а приправи — глибини.

Випікання бісквіта – цe лише половина справи. Найбільша складність полягає в тому, щoб приготувати коржі, які не опадуть пiсля випікання.

Смачний і перевірений рецепт бісквіту

Харчування | 13:00, 21.02.2025

Випікання бісквіта – цe лише половина справи. Найбільша складність полягає в тому, щoб приготувати коржі, які не опадуть пiсля випікання.

Деякі продукти можуть притуплювати почуття голоду. Серед таких продуктів – висівки, водорості, кава та чай. Наприклад, висівки можуть розширюватися у

Дієві способи знизити апетит

Харчування | 08:30, 21.02.2025

Деякі продукти можуть притуплювати почуття голоду. Серед таких продуктів – висівки, водорості, кава та чай. Наприклад, висівки можуть розширюватися у шлунку в 25 разів і викликати відчуття насичення. Водорості, що містять агар-агар, можуть набухати н

Лікарі розповіли про простий спосіб профілактики нейродегенеративного захворювання.

Любителі оселедця рідше страждають на хворобу Альцгеймера

Харчування | 07:40, 21.02.2025

Лікарі розповіли про простий спосіб профілактики нейродегенеративного захворювання.

У Міжнародному агентстві з вивчення раку (IARC) вважають, що аспартам, що використовується в дієтичній колі, як підсолоджувач, може бути пов'язаний з

Підсолоджувач дієтичної коли викликає рак

Харчування | 01:20, 21.02.2025

У Міжнародному агентстві з вивчення раку (IARC) вважають, що аспартам, що використовується в дієтичній колі, як підсолоджувач, може бути пов'язаний з виникненням онкологічних захворювань. У зв'язку із цим Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ)

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: