Органічні відходи - таємний ворог фігури

Adoption
Date
  • 2268 Переглядів
Багато медиків рекомендує регулярне "розшлакування" організму.




Оскільки поняття "шлаків" лише образне, фахівці воліють говорити про "перекислення" організму ("ацидоз"). Більшість людей, за спостереженням фахівців з області народної медицини, отруєні. Це означає, що у них порушена здорова рівновага між базою і кислотами.

Одна з головних причин цього порушення - неправильне харчування. Надлишкові кислоти, які виробляються при цьому, не можуть повністю виводитися з організму і осідають в сполучних тканинах. Кислотоутворюючі продукти - це, як правило, багаті білками тваринні продукти - м'ясо, риба, яйця. Таким же чином, тільки слабкіше, діють тверді жири. Сюди ж додаються ізольовані вуглеводи у формі білого борошна та цукру і похідні продукти з них.

Захистити від перекислення здатні продукти, які утворюють так звану базу, здатну нейтралізувати кислоти. Як правило, це продукти, що містять багато мінеральних речовин. До них відносяться овочі, салати, картопля, зелень, фрукти і сире молоко. Хто їсть достатньо цих продуктів, може захиститися від перекислення. З віком і під впливом стресів небезпека перекіслення підвищується. Як наслідок з'являються такі захворювання, як мігрень, ревматизм, порушення травлення і навіть рак.

Їжте протягом одного дня лише один продукт, наприклад, яблука, моркву або рис. Такий режим харчування приносить гарні результати. Багато овочів, продукти з цільного зерна, фрукти і нежирне молоко, а на довершення - невелика кількість пісних м'ясних продуктів, багатих білками - більш правильний шлях харчування, ніж розкішні страви з порожніми калоріями.

Не тільки харчування є причиною перекислення. Деякі фахівці народної медицини звинувачують так звані вільні радикали. Точніше, - їх надлишок. Ці надзвичайно агресивні частинки руйнують клітинні мембрани. Вони виникають під впливом ультрафіолетового опромінення, вивільнених речовин із вихлопних газів і від інших отрут навколишнього середовища, а можливо, і від деяких медикаментів. Це призводить до порушення обміну речовин. При цьому блокуються життєво важливі функції клітин, які вже не можуть отримувати достатнє живлення і регулярно звільнятися від відходів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Шлаки, закисленість, клітини, вага, харчування


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Досі уникали цього овоча?

Здорове серце і мозок: 5 причин з'їсти огірок

Харчування | 20:00, 12.06.2019

Досі уникали цього овоча?

Те, що потрібно цього спекотного літа!

5 природних замінників кави та енергетичних напоїв

Харчування | 15:00, 11.06.2019

Те, що потрібно цього спекотного літа!

Як скинути ненависні зайві кілограми?

Схуднення під час клімаксу: чи це можливо?

Харчування | 22:00, 10.06.2019

Як скинути ненависні зайві кілограми?

Чому варто придбати ланчбокс?

Обіди з ресторанів і кафе шкодять фертильності

Харчування | 18:00, 10.06.2019

Чому варто придбати ланчбокс?

Вживання в їжу фаст-фуду негативно відбивається навіть на здоров'я дорослих людей, не кажучи вже про його вплив на незміцнілий організм дитини.

Як фаст-фуд впливає на організм людини

Харчування | 08:00, 10.06.2019

Вживання в їжу фаст-фуду негативно відбивається навіть на здоров'я дорослих людей, не кажучи вже про його вплив на незміцнілий організм дитини.

Спеціалісти дали декілька порад, який раціон харчування позитивно вплине на стан здоров'я людини.

Правильне харчування допоможе збільшити тривалість життя

Харчування | 07:00, 10.06.2019

Спеціалісти дали декілька порад, який раціон харчування позитивно вплине на стан здоров'я людини.

Регулярне голодування є корисною практикою для здоров'я, проте дуже важливо робити це з розумом. Про це повідомили дієтологи.

Як правильно влаштовувати розвантажувальні дні

Харчування | 06:20, 10.06.2019

Регулярне голодування є корисною практикою для здоров'я, проте дуже важливо робити це з розумом. Про це повідомили дієтологи.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: