
Більш того, немовлята "біологічно запрограмовані" на солону і солодку їжу, а ось гіркі продукти (наприклад, зелені овочі) їм не подобається.
Саме тому, щоб у майбутньому діти їли так "неулюблені" ними овочі, їх потрібно привчати до цього ще до того, як вони з'явилися на світ. Вагітні жінки, які дотримуються різноманітного харчування, мають менше шансів народити вибагливих і вкрай розбірливих при виборі їжі їдців.
Дослідження ясно показує, що якщо матері їдять багато фруктів під час лактації та вагітності, то їхня дитина буде більш імовірно в майбутньому вибирати фрукти.
Аналогічна ситуація складається і з овочами. Так, наприклад, діти, чиї матері часто пили морквяний сік під час вагітності, їли в два рази більше моркви після відлучення від грудей.
Читайте також: ПРИНЦИПИ ПРАВИЛЬНОГО ХАРЧУВАННЯ ДИТИНИ (харчові звички)
Дослідники також виявили, що немовлята, які знаходяться на штучному вигодовуванні, теж можуть звикнути до фруктів і овочів, якщо будуть отримувати їх відразу з моменту початку прикорму твердою їжею.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: їжа, смаки, немовлята
Цікаво також:
Новини по темі
Прикорм: як зрозуміти, що дитина сита?
Дитяче харчування | 01:20, 07.12.2025
Чи шкідлива насправді консервація?
Харчування | 08:30, 06.12.2025
Чи шкідлива їжа, якарозігріта в мікрохвильовці?
Харчування | 06:30, 06.12.2025
Які солодощі можна їсти під час дієти?
Дієта для мами | 23:30, 05.12.2025
5 причин, чому не можна їсти банани щодня
Харчування | 22:30, 05.12.2025
Як зменшити тягу до випічки і солодкого?
Харчування | 20:30, 05.12.2025
Селянський салат з оселедцем — простий рецепт
Харчування | 14:00, 05.12.2025