
Більш того, немовлята "біологічно запрограмовані" на солону і солодку їжу, а ось гіркі продукти (наприклад, зелені овочі) їм не подобається.
Саме тому, щоб у майбутньому діти їли так "неулюблені" ними овочі, їх потрібно привчати до цього ще до того, як вони з'явилися на світ. Вагітні жінки, які дотримуються різноманітного харчування, мають менше шансів народити вибагливих і вкрай розбірливих при виборі їжі їдців.
Дослідження ясно показує, що якщо матері їдять багато фруктів під час лактації та вагітності, то їхня дитина буде більш імовірно в майбутньому вибирати фрукти.
Аналогічна ситуація складається і з овочами. Так, наприклад, діти, чиї матері часто пили морквяний сік під час вагітності, їли в два рази більше моркви після відлучення від грудей.
Читайте також: ПРИНЦИПИ ПРАВИЛЬНОГО ХАРЧУВАННЯ ДИТИНИ (харчові звички)
Дослідники також виявили, що немовлята, які знаходяться на штучному вигодовуванні, теж можуть звикнути до фруктів і овочів, якщо будуть отримувати їх відразу з моменту початку прикорму твердою їжею.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: їжа, смаки, немовлята
Цікаво також:
Новини по темі
Продукти, які приборкують апетит
Харчування | 19:30, 06.01.2026
Апельсиновий пудинг у мікрохвильовці — рецепт
Харчування | 14:00, 06.01.2026
Міні-круасани з малиновим джемом — випічка з листкового тіста
Харчування | 13:00, 06.01.2026
Курячий холодець — прозорий бульйон з часником і спеціями
Харчування | 14:00, 05.01.2026
Торт «Рафаело» на пісочному тісті — рецепт
Харчування | 13:00, 05.01.2026
Що краще не їсти мамі після 40 років?
Дієта для мами | 08:30, 05.01.2026
Як зелений чай впливає на шлунок?
Харчування | 07:30, 05.01.2026