
Більш того, немовлята "біологічно запрограмовані" на солону і солодку їжу, а ось гіркі продукти (наприклад, зелені овочі) їм не подобається.
Саме тому, щоб у майбутньому діти їли так "неулюблені" ними овочі, їх потрібно привчати до цього ще до того, як вони з'явилися на світ. Вагітні жінки, які дотримуються різноманітного харчування, мають менше шансів народити вибагливих і вкрай розбірливих при виборі їжі їдців.
Дослідження ясно показує, що якщо матері їдять багато фруктів під час лактації та вагітності, то їхня дитина буде більш імовірно в майбутньому вибирати фрукти.
Аналогічна ситуація складається і з овочами. Так, наприклад, діти, чиї матері часто пили морквяний сік під час вагітності, їли в два рази більше моркви після відлучення від грудей.
Читайте також: ПРИНЦИПИ ПРАВИЛЬНОГО ХАРЧУВАННЯ ДИТИНИ (харчові звички)
Дослідники також виявили, що немовлята, які знаходяться на штучному вигодовуванні, теж можуть звикнути до фруктів і овочів, якщо будуть отримувати їх відразу з моменту початку прикорму твердою їжею.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: їжа, смаки, немовлята
Цікаво також:
Новини по темі
Запечене рибне філе з вівсяно-сирною скоринкою — рецепт
Харчування | 13:00, 17.12.2025
Скільки цукерок можна з'їсти на день без шкоди здоров'ю?
Харчування | 06:30, 17.12.2025
8 найкращих овочів для зменшення жиру на животі
Харчування | 01:30, 17.12.2025
Кому не можна їсти кутю, щоб не нашкодити здоров'ю?
Харчування | 00:30, 17.12.2025
Про згубний вплив пізніх перекусів на здоров'я
Харчування | 21:30, 16.12.2025
Святкові зірки з листкового тіста — хрустка закуска з намазкою
Харчування | 14:00, 16.12.2025
Різдвяне тірамісу з апельсинами і журавлиною — святкова цитрусова версія
Харчування | 13:00, 16.12.2025