Популярна у всьому світі середземноморська дієта з великою кількістю овочів, фруктів, риби та оливковою олією в раціоні допомагає боротися з депресією. Всім відомо, що така дієта суттєво знижує ризик серцевих та онкологічних захворювань. В експерименті брали участь 10 тис. добровольців, науковці виявили зв'язок між харчуванням та психологічним станом.
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, харчування, депресії, захворювань, перешкоджає, порушувати, намагався, ймовірність, психічного, середземноморської
Цікаво також:
