Гарбуз – 200 г.
Молоко – 150 мл.
Кориця – 5 г.
Яйце білок - 1 шт.
Цукор – 50 г.
Масло вершкове – 50 г.
Манка - 100г.

Спосіб приготування:
Очистіть гарбуз від шкірки і видаліть насіння, потім наріжте на дрібні шматочки. Покладіть в каструлю.
Додати 1 ст. л. цукру, щіпку солі та кориці в молоко. Вилийте суміш у каструлю до гарбуза. Перемішайте все, накрийте кришкою та поставте на маленький вогонь.
Тим часом приготуйте крем білковий. Візьміть білок, додайте цукор та збийте до повітряної маси.
У каструлю з гарбузом додайте манку та вершкове масло. Ретельно перемішайте і ще трохи поваріть на вогні.
Потім перелийте отриману суміш у блендер і збийте.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мус, гарбуз, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, каструлю, додайте, вершкове, збийте, маленький, вогон
Цікаво також:
Новини по темі
Тефтелі у сметанному соусі — простий рецепт
Харчування | 13:00, 02.02.2026
Почорнілі банани не можна давати дітям – у них з'являється алкоголь
Дитяче харчування | 20:30, 01.02.2026
Паляниці на соді — простий рецепт для духовки або сковороди
Харчування | 14:00, 01.02.2026
Закритий пиріг з капустою — простий рецепт
Харчування | 13:00, 01.02.2026
Чи безпечно їсти авокадо щодня: що кажуть експерти?
Харчування | 00:30, 01.02.2026
Торт з морозивом — рецепт без випікання за 10 хвилин
Харчування | 14:00, 31.01.2026
Дитяче сирне печиво — швидкий рецепт з кисломолочного сиру
Харчування | 13:00, 31.01.2026