Гарбуз – 200 г.
Молоко – 150 мл.
Кориця – 5 г.
Яйце білок - 1 шт.
Цукор – 50 г.
Масло вершкове – 50 г.
Манка - 100г.

Спосіб приготування:
Очистіть гарбуз від шкірки і видаліть насіння, потім наріжте на дрібні шматочки. Покладіть в каструлю.
Додати 1 ст. л. цукру, щіпку солі та кориці в молоко. Вилийте суміш у каструлю до гарбуза. Перемішайте все, накрийте кришкою та поставте на маленький вогонь.
Тим часом приготуйте крем білковий. Візьміть білок, додайте цукор та збийте до повітряної маси.
У каструлю з гарбузом додайте манку та вершкове масло. Ретельно перемішайте і ще трохи поваріть на вогні.
Потім перелийте отриману суміш у блендер і збийте.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мус, гарбуз, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, каструлю, додайте, вершкове, збийте, маленький, вогон

Цікаво також:
Новини по темі

Домашнє печиво з шоколадною крихтою
Харчування | 13:00, 16.10.2025

Чи варто заохочувати дитину до їжі солодощами?
Дитяче харчування | 09:30, 16.10.2025

5 причин полюбити гречку
Харчування | 00:30, 16.10.2025

Готуємо шоколадний брауні
Харчування | 14:00, 15.10.2025

Омлет нашвидкуруч з різними начинками
Харчування | 13:00, 15.10.2025

Китайські вчені довели, що відмова від сніданку може серйозно зашкодити здоров'ю
Здоров'я | 06:20, 15.10.2025

Гарбузові оладки з часником
Харчування | 14:00, 14.10.2025