
Як швидко освіжити подих?
Пропонуємо вашій увазі перелік продуктів харчування, які швидко освіжать подих, коли ви не вдома і не маєте можливості почистити зуби.
Цитрусові
Апельсини, лимони, лайм, ківі та інші цитрусові, багаті вітаміном С допомагають зберегти подих свіжим.
Вода
Вода - швидкий і легкодоступний засіб, який освіжає подих.
Спеції та трави
Кардамон, фенхель, м'ята, петрушка, розмарин, евкаліпт, коріандр, кориця, гвоздика, а також інші спеції і трави надають сприятливий вплив на свіжість нашого дихання.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Фрукти доводять нас до божевілля - науковці
Пробіотики
Пробіотики, які містяться, наприклад, в йогурті, допомагають загоювати виразки в роті і знижують рівень сірководню, який виділяється, як побічний продукт діяльності анаеробних бактерій.
Яблука
Яблука також підвищують виділення слини і сприяють очищенню порожнини нашого рота від бактерій, тим самим роблячи подих свіжим.
Зелений чай
Зелений чай багатий на флавоноїди, які не дають мікробам розмножуватися на зубах.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: продукти, харчування, їжа, подих, свіжість, дихання
Цікаво також:
Новини по темі
Чим небезпечне веганство для дітей?
Дитяче харчування | 08:30, 04.12.2025
Скільки мандаринів можна з'їсти за день дітям і дорослим?
Харчування | 06:30, 04.12.2025
Продукти, які покращують якість сексу
Секс | 23:30, 03.12.2025
Чому дітям необхідно їсти шоколад?
Дитяче харчування | 19:30, 03.12.2025
Омлет у помідорах — швидкий рецепт
Харчування | 14:00, 03.12.2025
Яблучний кекс — смачний рецепт на олії
Харчування | 13:00, 03.12.2025
Кому не можна їсти млинці?
Здоров'я | 08:30, 03.12.2025