Харчування


Правильне харчування дуже важливе для розвитку дитини. Ми не тільки допоможемо вам корисно і дуже смачно годувати свою дитину, але і вам обіцяємо багато цікавого і корисного. Поради зі здорового харчування, плюси і мінуси дієт, з годування дитини і введення прикорму, приготуванню їжі з дитиною - все це ви знайдете розділі "Харчування"


Зараз багатьох мам хвилює питання: що приготувати на сніданок своєму школяреві? Щоб і ситно, і смачно, і корисно. Пропонуємо вам рецепт запеченої манн

Що приготувати на сніданок: запечена манна каша з горіхами

Харчування | 02:30, 01.10.2021 | Переглядів: 989

Зараз багатьох мам хвилює питання: що приготувати на сніданок своєму школяреві? Щоб і ситно, і смачно, і корисно. Пропонуємо вам рецепт запеченої манної каші з горіхами.

Для того, аби мати можливість будь-коли їсти сухофрукти, у домі повинна бути сушарка для фруктів. Наскільки корисно для дітей споживати фрукти у сушен

Про користь сухофруктів для дітей

Харчування | 17:13, 30.09.2021 | Переглядів: 1952

Для того, аби мати можливість будь-коли їсти сухофрукти, у домі повинна бути сушарка для фруктів. Наскільки корисно для дітей споживати фрукти у сушеному вигляді і які саме сухофрукти можна давати дітям з раннього віку, - про це поговоримо далі.

Смертність від онкологічних захворювань в усьому світі зростає високими темпами, як би вчені і лікарі не боролись з цим захворюванням. Але вони змогли

11 продуктів, які призводять до онкології

Харчування | 21:00, 29.09.2021 | Переглядів: 2257

Смертність від онкологічних захворювань в усьому світі зростає високими темпами, як би вчені і лікарі не боролись з цим захворюванням. Але вони змогли довести, що певні різновиди раку можуть провокувати деякі продукти харчування, які краще зовсім вик

 

«Тепер тільки на гречці сидіти», - співчувають родичі, коли молоду маму виписують з пологового будинку з малюком. «Ти більше пий молочка, щоб твоє вир

ТОП-5 міфів про харчування мами, в які всі вірять

Харчування | 14:00, 29.09.2021 | Переглядів: 1421

«Тепер тільки на гречці сидіти», - співчувають родичі, коли молоду маму виписують з пологового будинку з малюком. «Ти більше пий молочка, щоб твоє вироблялося» - дають вказівки бабусі. І молоді мами так роблять: обмежують себе в харчуванні, п'ють кор

Багато людей люблять солодке. Вони не уявляють свого ранку без чашечки чаю з печивом, а на перекушування завжди знаходять в сумочці цукерки або шокола

5 способів позбутися від тяги до солодкого і скинути зайві кілограми

Харчування | 17:00, 28.09.2021 | Переглядів: 1230

Багато людей люблять солодке. Вони не уявляють свого ранку без чашечки чаю з печивом, а на перекушування завжди знаходять в сумочці цукерки або шоколадні батончики. У підсумку вони отримують зайві кілограми і проблеми зі здоров'ям. Як побороти тягу д

Восени та взимку багато хто відчуває занепад сил, і бажання поїсти частіше наздоганяє більше, ніж в теплу пору року. Але як харчуватися, щоб не захвор

Як не поправитися і залишатися здоровим в холодну пору року?

Здоров'я | 14:00, 27.09.2021 | Переглядів: 1271

Восени та взимку багато хто відчуває занепад сил, і бажання поїсти частіше наздоганяє більше, ніж в теплу пору року. Але як харчуватися, щоб не захворіти і не погладшати? Адже вітамінних продуктів так мало в холодний період року.

Мігрень - не найприємніше явище, що виникає унаслідок різних чинників, безпосередньо пов'язаних зі способом життя людини, навколишнього середовища, го

7 звичних продуктів, які провокують мігрень

Харчування | 02:30, 27.09.2021 | Переглядів: 1969

Мігрень - не найприємніше явище, що виникає унаслідок різних чинників, безпосередньо пов'язаних зі способом життя людини, навколишнього середовища, гормональних змін, раціону харчування і навіть психологічного настрою.

Іноді з тих чи інших причин ми змушені дотримуватися суворої дієти під час вагітності або ж зовсім скидати зайву вагу.

3 головних поради по схудненню під час вагітності

Вагітність та пологи | 01:30, 27.09.2021 | Переглядів: 1161

Іноді з тих чи інших причин ми змушені дотримуватися суворої дієти під час вагітності або ж зовсім скидати зайву вагу.

Про користь квашеної капусти знали ще в давнину. Перші згадки про цей продукт можна знайти в китайських літописах часів зведення Великої Китайської ст

Чому квашену капусту в холодну пору року треба їсти кожен день?

Харчування | 19:00, 26.09.2021 | Переглядів: 5447

Про користь квашеної капусти знали ще в давнину. Перші згадки про цей продукт можна знайти в китайських літописах часів зведення Великої Китайської стіни. Сьогодні квашена капуста - улюблений продукт українців. Чим корисно це блюдо? І чому дієтологи

Чи знали ви, що кількість пацієнтів лікарень збільшується в свята в середньому на 10%. Все через загострення хвороб після переїдання і міцного алкогол

Поради, які допоможуть зберегти здоровий шлунок після свят

Харчування | 09:00, 26.09.2021 | Переглядів: 1798

Чи знали ви, що кількість пацієнтів лікарень збільшується в свята в середньому на 10%. Все через загострення хвороб після переїдання і міцного алкоголю. Як відсвяткувати гучні забави так, щоб не поповнити статистику пацієнтів гастроентеролога?

 
На наш ринок ікра не регламентується на належному рівні, внаслідок чого у нас є всі шанси купити замість баночки смачного і дуже корисного делікатесу

5 порад, як вибрати якісну червону ікру, а не підробку

Харчування | 02:30, 26.09.2021 | Переглядів: 1358

На наш ринок ікра не регламентується на належному рівні, внаслідок чого у нас є всі шанси купити замість баночки смачного і дуже корисного делікатесу фальсифікат, який може привести до отруєння та інших проблем зі здоров'ям. Ми розповімо, як правильн

Щоб легше і продуктивніше працювалося, треба правильно харчуватися. Чи знаєте ви, що допоможе відновити сили, що зніме перевтому, а що потрібно обов'я

Їжа для розуму: що їсти для хорошої роботи мозку і пам'яті?

Харчування | 14:00, 25.09.2021 | Переглядів: 10136

Щоб легше і продуктивніше працювалося, треба правильно харчуватися. Чи знаєте ви, що допоможе відновити сили, що зніме перевтому, а що потрібно обов'язково з'їсти перед нарадою? Користуйтеся підказками дієтолога.

Хочеться чогось ситного, поживного, але в той же час, натурального? Приготуйте фітнес-батончики для корисного перекусу, це дуже просто і дуже смачно!

Рецепт для ідеального сніданку і перекусу: як приготувати гранолу

Харчування | 02:30, 25.09.2021 | Переглядів: 1430

Хочеться чогось ситного, поживного, але в той же час, натурального? Приготуйте фітнес-батончики для корисного перекусу, це дуже просто і дуже смачно!

Ще стародавні вчені прийшли до висновку, що ми — це те, що ми їмо. І сучасні школярі — не вийняток з цього правила.

Як організувати харчування дитини, щоб їй хотілося йти до школи?

Дитина | 00:30, 24.09.2021 | Переглядів: 1262

Ще стародавні вчені прийшли до висновку, що ми — це те, що ми їмо. І сучасні школярі — не вийняток з цього правила.

Наш рецепт просто створений для затишних посиденьок в колі родини або друзів.

Помідори з куркою і грибами: смачний рецепт на свята і в будні

Харчування | 00:30, 23.09.2021 | Переглядів: 958

Наш рецепт просто створений для затишних посиденьок в колі родини або друзів.

Як показують дослідження крові під мікроскопом після випитого магазинного соку через хвилини, в складі якого є цукор-рафінад і фруктоза, кров змінюєть

Сік і його вплив на здоров'я дітей

Дитяче харчування | 02:30, 21.09.2021 | Переглядів: 1503

Як показують дослідження крові під мікроскопом після випитого магазинного соку через хвилини, в складі якого є цукор-рафінад і фруктоза, кров змінюється не в кращу сторону, а що говорити про самопочуття.

Якщо ви любите готувати страви з борошном, але глютен в пшеничному борошні вам не підходить - є варіанти, як його замінити.

Види борошна без глютену, які варто спробувати

Харчування | 21:00, 19.09.2021 | Переглядів: 1723

Якщо ви любите готувати страви з борошном, але глютен в пшеничному борошні вам не підходить - є варіанти, як його замінити.

Салати

Без майонезу: ТОП-3 найбільш корисних і смачних соусів для дітей

Дитина | 17:00, 19.09.2021 | Переглядів: 1209

Салати "Олів'є", "Мімоза", "Оселедець під шубою" і класика жанру застіль - це не найкращий вибір дитячого меню. Навіть у свята. По-перше, дієтологи не радять "навантажувати" шлунок дитини такими важкими салатами, смаженим м'ясом.І по-друге, майонез,

Фрукти багаті на корисні речовини - але в них також багато цукру, а деякі взагалі вважаються ворогами для тих, хто худне.

Як їсти фрукти без шкоди для фігури?

Харчування | 02:30, 19.09.2021 | Переглядів: 2101

Фрукти багаті на корисні речовини - але в них також багато цукру, а деякі взагалі вважаються ворогами для тих, хто худне.

Однорічний малюк зазвичай їсть із задоволенням. І тому мамі такого карапуза доводитися ламати голову лише над тим, щоб страви були максимально вітамін

Топ-5 страв для однорічного малюка

Дитина | 23:00, 18.09.2021 | Переглядів: 973

Однорічний малюк зазвичай їсть із задоволенням. І тому мамі такого карапуза доводитися ламати голову лише над тим, щоб страви були максимально вітамінізовані і легко засвоювалися у ще не повністю сформованої травної системи дитини.Можна сказати, що р

Як дізнатися, чого не вистачає в організмі і що йому насправді потрібно? Сьогодні нам хочеться одного, завтра іншого. Що це - капризи або дійсно орган

Що насправді хочеться організму: 10 сигналів про допомогу

Харчування | 21:00, 18.09.2021 | Переглядів: 1172

Як дізнатися, чого не вистачає в організмі і що йому насправді потрібно? Сьогодні нам хочеться одного, завтра іншого. Що це - капризи або дійсно організм шле нам смакові «сигнали» про допомогу.

Їжа впливає на вік, в якому жінку наздожене менопауза. Що потрібно їсти, щоб відтермінувати клімакс, а які продукти, навпаки, прискорять його наступ?

Що потрібно їсти, щоб відтермінувати клімакс: дослідження вчених

Харчування | 17:00, 18.09.2021 | Переглядів: 2803

Їжа впливає на вік, в якому жінку наздожене менопауза. Що потрібно їсти, щоб відтермінувати клімакс, а які продукти, навпаки, прискорять його наступ?

Вчені провели дослідження, яке доводить зв'язок між статтю майбутньої дитини і раціоном харчування матері до зачаття.

Як харчуватися жінці перед зачаттям, щоб народився хлопчик?

Зачаття | 00:30, 18.09.2021 | Переглядів: 1180

Вчені провели дослідження, яке доводить зв'язок між статтю майбутньої дитини і раціоном харчування матері до зачаття.