Як відновити нігті після гель-лаку?

Манікюр - це завждикрасиво, якщо він зроблений на здорових нігтях. Та постійне використання гель-лаків не сприяє красі та здоровому вигляду нігтиків. Що ж робити, якщо після тривалого використання цих косметичних засобів ваші пальчики потребують допомоги?

Важливо збалансувати свій раціон харчування
Варто почати саме з цього, включивши в раціон продукти, багаті вітамінами А і В3. Саме вони здатні зміцнити нігтьову пластину. Їжте горох, горіхи, гречану кашу, цвітну капусту, куряче філе, молочні продукти і рибу. Також не забувайте і про моркву, броколі, персики.

Не забувайте покривати нігтьову пластину лаками для її відновлення
Після гель-лаку свої нігті стають ломки, крихкими, вони шаруються. Для зменшення дискомфорту відмовтеся від звичайних лаків, замініть їх укріплювачами. Наприклад, на основі кератину з кальцієм і вітамінами. Зробити це можна в салоні або в домашніх умовах.

Робіть ванночки
Важливо їх робити не на покриті нігті, адже інакше поживні речовини не зможуть проникнути в нігтьову пластину. Найкраще робити ванночки у майстра, який підбере потрібний догляд, ґрунтуючись на ваші проблеми. В домашніх умовах нігті можна зміцнювати за допомогою морської солі, йоду, ромашки, змащувати нігті оливковою і касторовою олією.

Захищайте руки рукавичками
При прибиранні, під час миття посуду, підлоги або ванної користуйтеся рукавичками для того, щоб агресивні мийні засоби не проникали в нігтьову пластину і шкіру рук.

Робіть масаж рук і пальців
Таким чином ви поліпшите кровообіг, при цьому кутикула і нігті будуть краще відновлюватися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• З якого віку можна вчити дітей готувати їжу
  
• Чому діти обожнюють на все говорити "ні"?
  
• Кіш з тунцем, шпинатом і помідорами
  
• Шоколадний торт без борошна
  

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:

Новини по темі

Робимо зволожуючий крем з вазеліном і дитячим лосьйоном

Косметологія | 09:00, 10.05.2022

Якщо ви втомилися витрачати багато грошей на зволожуючі креми та лосьйони, ви можете заощадити гроші, приготувавши їх самостійно вдома.

Чи допомагають дитячі серветки від прищів?

Косметологія | 01:30, 10.05.2022

Дитячі серветки допомагають підтримувати шкіру немовлят чистою та без роздратування. Ці недорогі одноразові вологі серветки також можуть допомогти очистити шкіру, якщо у вас є прищі, хоча їх використання не гарантує гладкості шкіри. Чи можуть дитячі

Чи можна робити хімічний пілінг під час вагітності?

Вагітність та пологи | 00:30, 10.05.2022

Коли жінка вагітна, всі косметичні процедури можуть вплинути на її дитину. Оскільки у немовлят тільки розвиваються імунна система, вони часто не так підготовлені, як дорослі, для роботи з різкими хімічними речовинами. Це може стати фактором, якщо жін

Як перевірити косметику на алергію?

Косметологія | 17:00, 09.05.2022

Часто у жінок виникає алергічна реакція на косметичні засоби. Аби не завдавати шкоди організму, радимо перед застосуванням будь-якого косметичного нового засобу протестувати його на алергенність.

Що потрібно їсти мамі, якщо у неї проблемна шкіра

Косметологія | 12:00, 24.04.2022

Широко відомо, що окремі продукти можуть покращувати або погіршувати стан нашого організму. Наші кістки потребують кальцію та вітаміну D, серце, судини та мозок — Омега-3 кислот, кишечник — харчових волокон. А що ж потрібно для підтримання здорової е

Скіль можна носити гель-лак на нігтях, не знімаючи?

Здоров'я | 10:00, 23.04.2022

Зараз ми опустимо всі розмови про те, що нігтям потрібен відпочинок. Самі технологи фірм-виробників покриття радять носити гель-лак не довше 3 тижнів (4 тижні - це дуже крайній термін, який не пройде без наслідків).

Як позбутися капілярної сітки на обличчі?

Косметологія | 08:00, 23.04.2022

Телеангіектазія — так дерматологи називають втрату еластичності капілярів. Це веде за собою появу судинної сіточки на обличчі, що виглядає, ніби почервоніння. Такі утворення можуть з'являтися у кожного, але в залежності від різних факторів. Наприклад

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: