Як відновити нігті після гель-лаку?

Adoption
Date
  • 517 Переглядів
Манікюр - це завждикрасиво, якщо він зроблений на здорових нігтях. Та постійне використання гель-лаків не сприяє красі та здоровому вигляду нігтиків. Що ж робити, якщо після тривалого використання цих косметичних засобів ваші пальчики потребують допомоги?

2569_6.jpg (24. Kb)

Важливо збалансувати свій раціон харчування
Варто почати саме з цього, включивши в раціон продукти, багаті вітамінами А і В3. Саме вони здатні зміцнити нігтьову пластину. Їжте горох, горіхи, гречану кашу, цвітну капусту, куряче філе, молочні продукти і рибу. Також не забувайте і про моркву, броколі, персики.

Не забувайте покривати нігтьову пластину лаками для її відновлення
Після гель-лаку свої нігті стають ломки, крихкими, вони шаруються. Для зменшення дискомфорту відмовтеся від звичайних лаків, замініть їх укріплювачами. Наприклад, на основі кератину з кальцієм і вітамінами. Зробити це можна в салоні або в домашніх умовах.

Робіть ванночки
Важливо їх робити не на покриті нігті, адже інакше поживні речовини не зможуть проникнути в нігтьову пластину. Найкраще робити ванночки у майстра, який підбере потрібний догляд, ґрунтуючись на ваші проблеми. В домашніх умовах нігті можна зміцнювати за допомогою морської солі, йоду, ромашки, змащувати нігті оливковою і касторовою олією.

Захищайте руки рукавичками
При прибиранні, під час миття посуду, підлоги або ванної користуйтеся рукавичками для того, щоб агресивні мийні засоби не проникали в нігтьову пластину і шкіру рук.

Робіть масаж рук і пальців
Таким чином ви поліпшите кровообіг, при цьому кутикула і нігті будуть краще відновлюватися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: гель-лак, нігті, манікюр


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Втрата ваги може бути величезним досягненням для людей із зайвою вагою або тих, хто намагається скинути кілька кілограмів, але втрата ваги — це не все

Як запобігти зморшкам після дієти?

Мама | 23:00, 21.11.2022

Втрата ваги може бути величезним досягненням для людей із зайвою вагою або тих, хто намагається скинути кілька кілограмів, але втрата ваги — це не все. Один із найбільших ризиків втрати ваги полягає в тому, як це впливає на вашу шкіру. Якщо ви не дба

Мед відомий не лише своїми лікувальними властивостями, а й омолоджувальними. В ньому міститься ціле джерело біологічно активних речовин: вітаміни В1,

Як використовувати мед для догляду за собою?

Косметологія | 12:00, 19.11.2022

Мед відомий не лише своїми лікувальними властивостями, а й омолоджувальними. В ньому міститься ціле джерело біологічно активних речовин: вітаміни В1, В2, В6, С, Е, К, каротин, фолієва кислота, до 25 видів різних цукрів , корисні макро- і мікроелемент

Твоя шкіра потребує регулярного догляду — це факт. Восени та взимку доглядовим процедурам потрібно приділяти ще більше уваги та часу. Сюди входить не

7 помилок, які ми робимо при знятті макіяжу

Косметологія | 10:00, 19.11.2022

Твоя шкіра потребує регулярного догляду — це факт. Восени та взимку доглядовим процедурам потрібно приділяти ще більше уваги та часу. Сюди входить не лише постійне очищення, зволоження, скрабування та ще безліч різних пунктів, а й правильне зняття ма

Жирна та комбінована шкіра природним чином виробляє надлишок шкірного сала, який ще називають шкірним жиром. У деяких це створює блиск на шкірі, а в і

Як природнім способом зменшити надмірну активність шкірного сала?

Косметологія | 14:00, 18.11.2022

Жирна та комбінована шкіра природним чином виробляє надлишок шкірного сала, який ще називають шкірним жиром. У деяких це створює блиск на шкірі, а в інших з’являються плями від накопичення жиру. Шкіра повинна бути збалансована, щоб мінімізувати вироб

Якщо ви часто помічаєте, що набрякаєте без видимих ​​причин, то варто звернутися до лікаря. Варто одразу перевірити серце та нирки, щоб ви

Як позбутися набряків?

Здоров'я | 12:00, 18.11.2022

Якщо ви часто помічаєте, що набрякаєте без видимих ​​причин, то варто звернутися до лікаря. Варто одразу перевірити серце та нирки, щоб виявити можливі патології. Крім того, у жінок набряки залежать від менструального циклу, перед початко

Лупа спричинена надмірним розростанням грибка на шкірі голови під назвою маласезія. Цей грибок викликає аномальне відпадання клітин шкіри. Коли жир шк

Як вивести лупу з волосся у дітей

Дитина | 23:00, 17.11.2022

Лупа спричинена надмірним розростанням грибка на шкірі голови під назвою маласезія. Цей грибок викликає аномальне відпадання клітин шкіри. Коли жир шкіри голови злипає білі пластівці разом, стає помітною лупа. Хоча лупа іноді зустрічається до період

З віком зберегти свіжість і гладкість шкіри стає дедалі складніше – зовнішнє старіння можуть прискорювати умови роботи, стрес, режим сну, неправильне

Які напої призводять до швидкого старіння шкіри?

Косметологія | 10:00, 17.11.2022

З віком зберегти свіжість і гладкість шкіри стає дедалі складніше – зовнішнє старіння можуть прискорювати умови роботи, стрес, режим сну, неправильне харчування. Стан шкіри погіршують насичені жири, великі дози цукру та рафінованих вуглеводів, велика

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: