Чи можна годуючій мамі алкоголь?

Починаються свята, і мами, що годують, занурюються в безодню відчаю: на столі стоять пляшки з алкогольними смакотами, і незрозуміло, що з ними робити - пити чи не пити. А якщо пити, то скільки? Розуміючи ці метання та страждання багатьох мам, ми вивчили питання вживання спиртного під час годування груддю, звернувшись до найсучасніших відомостей на цю тему. Ось що ми з'ясували.

Чи можна пити мамі, що годує?

Так, вживати алкоголь під час годування груддю можна, але тільки якщо дотримано всіх цих умов:

- лактація відбулась і дитині більше трьох місяців.

- кількість випитих порцій алкоголю під час вечірки строго лімітована (чим міцніший алкоголь, тим менше можна його випити).

- випивка супроводжується їжею та водою.

Тож скільки можна випити?

Це залежить від міцності алкоголю і ваги мами, що годує. Але якщо виходити із середніх значень, які наводить Американська педіатрична асоціація, то може йтися про 0,5 г спирту на кілограм ваги жінки. У зрозумілих цифрах та видах алкоголю: 60-кілограмова жінка може дозволити собі випити 60 грамів міцного алкоголю, або 230 грамів вина, або два келихи пива за весь вечір. Максимальної концентрації алкоголь у крові досягне через 30-60 хвилин після вживання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

Секс | 23:30, 20.11.2025

Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

У якому віці найкраще народжувати дитину: несподівані цифри від науковців

Плануємо дитину | 20:30, 20.11.2025

На сьогодні середній вік вагітних становить 25-27 років. Медики з Великобританії приголомшили заявою, зазначивши, що оптимальний вік для народження дитини становить від 30 до 39 років.

Як депресія мами впливає на інтелект дитини?

Мама | 08:30, 20.11.2025

Депресія матері може негативно впливати на інтелект і вербальні навички дитини.

Чому ми прокидаємося в поганому настрої?

Здоров'я | 01:20, 20.11.2025

Наш емоційний стан і психіка – це не лише наслідок наших думок та переживань. Глибоко вкорінені фізіологічні процеси відіграють фундаментальну роль у визначенні нашого настрою та рівня тривожності. Кишківник, гормони та сон – три ключові системи орга

5 звичок, які непомітно додають вам років

Здоров'я | 23:30, 19.11.2025

Ми звикли звинувачувати час, стрес і генетику у втраті пружності шкіри. Але часто причина передчасного старіння — у повсякденних дрібницях, на які ми не звертаємо уваги. Саме вони запускають процеси, що позбавляють шкіру сяйва, роблять її тьмяною й з

Щасливі пари роблять це щотижня

Сімейні справи | 21:30, 19.11.2025

Секрет гармонійних стосунків часто криється не у великих подіях, а в дрібницях, які ми не помічаємо. Після багатьох років роботи з клієнтами і власного досвіду я помітила: найщасливіші пари створюють свої маленькі ритуали, що наповнюють стосунки зміс

Наснився колишній чи колишня: що це означає?

Психологія | 08:30, 19.11.2025

Якщо звернутися до психоаналізу за Фрейдом, то побачити колишнього коханого чи кохану уві сні може говорити про наступне.