Післяпологові вітаміни під час годування груддю

Adoption
Date
  • 136 Переглядів
Більшість медичних працівників погодяться, що грудне вигодовування є найздоровішим і найкращим способом годування дитини. Крім забезпечення необхідними вітамінами та поживними речовинами, грудне молоко також допомагає захистити дитину від інфекції. Однак багато експертів стверджують, що простого харчування збалансованої дієти може бути недостатньо для того, щоб матері, які годують груддю, отримували достатню кількість поживних речовин, необхідних для підтримки оптимального здоров’я малюка. Більшість лікарів рекомендують мамам доповнювати свій раціон вітамінами під час годування груддю.

7116_vitamini_2.jpg (42.52 Kb)

Часто жінки вирішують продовжувати прийом того самого пренатального вітаміну, який використовувався протягом всієї вагітності. Однак годуючі жінки мають унікальні потреби в харчуванні, які не обов’язково задовольняються типовими пренатальними вітамінами, щоб забезпечити оптимальне здоров’я як матері, так і дитини.

Післяпологові вітаміни під час годування груддю
Саме грудне молоко не забезпечує немовлят достатньою кількістю вітаміну D. Незабаром після народження більшість дітей потребують додаткового джерела вітаміну D.

Щоб уникнути розвитку дефіциту вітаміну D, педіатри рекомендують немовлятам, які перебувають на грудному вигодовуванні та частково вигодовуються груддю, отримувати 400 МО на день вітаміну D, починаючи з перших кількох днів життя. Сім’ї, які не бажають надавати добавку безпосередньо своїй дитині, повинні обговорити з медичним працівником ризики та переваги використання високих доз добавок для матері.

Після того, як дитина почне їсти тверду їжу, батьки можуть переконатися, що їх дитина отримує достатньо вітаміну D з продуктів або добавок.

Чому немовлята піддаються ризику дефіциту вітаміну D?
Ризик дефіциту вітаміну D збільшується, коли є обмежене перебування на сонці або коли немовля не споживає достатньої кількості вітаміну D. Хоча зменшення впливу сонця важливо для запобігання раку, воно також зменшує кількість вітаміну D, яку людина отримує з сонячного світла.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вітаміни, мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, вітаміну, груддю, годування, дефіциту, добавок, грудне, матері, рекомендують, молоко


Система Orphus

ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Багато матерів, які годують груддю, хвилюються, що вони не виробляють достатньо молока, щоб годувати свою дитину, і в невеликій кількості випадків це

Яка каша збільшує вироблення молока у годуючих матерів?

Вагітність та пологи | 19:00, 08.08.2022

Багато матерів, які годують груддю, хвилюються, що вони не виробляють достатньо молока, щоб годувати свою дитину, і в невеликій кількості випадків це може бути правдою. Якщо ваша дитина погано росте, можливо, ви не виробляєте достатню кількість молок

Грудне вигодовування – це не лише економічно ефективний спосіб годування вашої дитини, але й можливість передати дитині харчування, антитіла та інші п

Через який час після харчування їжа потрапляє в грудне молоко?

Вагітність та пологи | 00:30, 08.08.2022

Грудне вигодовування – це не лише економічно ефективний спосіб годування вашої дитини, але й можливість передати дитині харчування, антитіла та інші переваги. Як мати, яка годує грудьми, ви можете запитати, скільки часу потрібно їжі, яку ви їсте, щоб

Як і для чого оцінюють стан новонародженого за шкалою Апгар?

Пологи і немовля: 4 важливі запитання про шкалу Апгар

Немовля | 12:00, 01.08.2022

Як і для чого оцінюють стан новонародженого за шкалою Апгар?

Як ми уявляємо собі життя з дитиною до і після пологів? До чого важливо бути готовим батькам? Читайте далі.

Речі до пологів і після: Життя до такого не готувало

Післяпологовий період | 10:00, 30.07.2022

Як ми уявляємо собі життя з дитиною до і після пологів? До чого важливо бути готовим батькам? Читайте далі.

У перші шість місяців життя лише 4 малюки з 10 перебувають винятково на грудному вигодовуванні. Причин, чому так трапляється, багато. Серед них – відс

5 поширених міфів про грудне вигодовування

Післяпологовий період | 12:00, 28.07.2022

У перші шість місяців життя лише 4 малюки з 10 перебувають винятково на грудному вигодовуванні. Причин, чому так трапляється, багато. Серед них – відсутність підтримки грудного вигодовування для жінок, які працюють, медичні показники. Однак найбільше

Після народження дитини багато жінок потребують достатньо часу, щоб відновитись, як фізично, так і морально. Лікарі, традиційно, радять утримуватись в

Як повернути інтим після пологів?

Післяпологовий період | 07:00, 15.07.2022

Після народження дитини багато жінок потребують достатньо часу, щоб відновитись, як фізично, так і морально. Лікарі, традиційно, радять утримуватись від сексу перші 3-6 тижнів після пологів.

Багато жінок у період грудного вигодовування вважають, що завагітніти за таких умов неможливо. Але насправді це не так. Лікарка гінеколог-ендокринолог

Грудне вигодовування не рятує від незапланованої вагітності - лікарі

Післяпологовий період | 08:00, 12.07.2022

Багато жінок у період грудного вигодовування вважають, що завагітніти за таких умов неможливо. Але насправді це не так. Лікарка гінеколог-ендокринолог Тетяна Осауленко розповіла про надійність методу лактаційної аменореї.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: