Регулярно годуйте грудьми або зціджуйте молоко, щоб підтримувати кількість молока. Кожне годування та зціджування сигналізують вашому тілу, що потрібно продовжувати виробляти молоко. Протягом першого місяця ви повинні годувати новонародженого кожні дві-три години вдень і кожні чотири-п’ять годин вночі. Ці годування триватимуть від 20 до 40 хвилин. Коли малюк стає старше, тривалість між годуваннями буде збільшуватися, приблизно кожні три-п'ять годин. Ви можете зціджувати залишки грудного молока після того, як ваша дитина насититься. Якщо ви пропустили годування, зціджуйте це молоко.
Правильно зберігайте зціджене грудне молоко для подальшого використання. Налийте молоко в чисту пляшку і покладіть на пляшку соску та кришку, перш ніж поставити її в задню частину холодильника. Використовуйте це молоко протягом 5-8 днів. Якщо ви хочете заморозити молоко, перелийте його в чистий пакет для грудного молока. Якщо мішок розкласти в морозильній камері, поки він не замерзне, то зберігання стане легшим і зручнішим. Таке молоко може зберігатися від трьох до шести місяців. Після кожного використання ретельно очищайте всі частини молоковідсмоктувача, які можна мити, і дайте їм висохнути на повітрі.
Нехай інші допомагають годувати дитину. Навчіть їх правильно підігрівати грудне молоко, що зберігається. Помістіть охолоджене молоко в чашку з гарячою водою, доки молоко не стане теплим, коли ви побризкаєте ним на зап’ясті. Заморожене молоко необхідно напередодні розморозити в холодильнику і так само підігріти. Ви також можете помістити заморожений пакет у чашку з гарячою водою та міняти воду, поки молоко не нагріється.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, молоко, грудного, годування, молока, можете, годувати, вигодовування, перейти, потрібно, гв
Цікаво також:
Новини по темі
Грудне молоко: який воно має мати смак?
Післяпологовий період | 20:30, 03.02.2026
10 продуктів, яких варто уникати під час годування грудьми
Післяпологовий період | 23:50, 31.01.2026
Як татові адаптуватися після народження дитини?
Тато | 19:30, 25.01.2026
Експертка показала, чому не можна брати немовля до свого ліжка
Післяпологовий період | 20:30, 21.01.2026
Донорське молоко: чи може воно принести користь новонародженому?
Немовля | 08:30, 19.01.2026
Колір маминого молока: про що він може розказати?
Післяпологовий період | 06:30, 19.01.2026
10 продуктів, яких краще уникати під час грудного вигодовування
Післяпологовий період | 06:30, 15.01.2026